نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   للقضاء على الهلع : و تتم الرحلة في عيادة الدكتور رعد (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=66959)

د.رعد الغامدي 15-07-2011 11:02 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ملكه (المشاركة 672502)
مرحبا دكتور رعد ----حبيت اسالك هل ممكن استبدل سبيرالكس 10 ملجم بدواء يكون نفس المفعول وباقل سعر لان السعر غالي وانا استخدمه من شهرين ومادري كم يبغى لي عليه كم المده اللي تنصحني فيها والتحسن 70بالميه ---ابغى البديل بدون اعراض جانبيه لاني تعبت في الاسبوع الاول من استخدام سبيرالكس وبعدين تاقلمت اتمنى ترد علي باقرب وقت 000وجزاك الله ووالديك الجنه وجميع المسلمين

آمين اختي ام ملكة ولك بمثل

سيبرام وبدائله العربية الصنع هو مكافيء للسيبراليكس ويؤدي نفس

عمله ولا يختلف عنه بشيء

ان كانت هذه هي اول مرة تاخذي فيها علاج فانصحك تكملي 6 شهور

ثم نوقف العلاج بالتدريج البطيء بعد 6 شهور وان شاء الله تكون كافية

هذا اذا كانت مادة سيروتونين (وهي هرمون عصبي مسؤول عن القلق والمزاج)

مضطربة وتحتاج الى اعادة توازن

علما بأننا لو اوقفنا العلاج وعادت الأعراض فالأفضل ان نستمر عليه

مدى الحياة، لأن مادة سيروتونين عندئذ تكون قليلة في الاعصاب وتحتاج الدواء

ليرفع مستواها

د.رعد الغامدي 15-07-2011 11:08 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبة عز الدين (المشاركة 672621)
السلام عليكم

دكتور رعد انا اعانى من حالات فزع جاتنى اول مره منذ اكثر من 10 اعوام وبعد ذلك اختفت وجاتنى مره اخرى واصبحت متكرره بعد ذلك فى الاعوام الاربعه الماضيه ثم ذهبت لدكتور وقال انها هلع او رهاب وكتب لى سيبرالكس 10 وبوسبار والحمد لله حالتى تحسنت كثيرا لهم ولكن بعد فتره تركت الدواء واصبحت اعنى عند الخروج واخاف منه لانه بالنسبه لى امر صعب جدا اتعذب حيث اخاف واتوتر فيه وريقى ينشف ودائما لا اخرج الا ومعى زجاجة مياه ونفسى يضيق واريد ان اجرى واقفز حتى اهدى وهذا طبعا فى الشارع فيكون شكلى جدااا صعب امام الماره واحيانا اريد ان اجرى للمنزل فاترك فجاءه من امشى معهم وارجع لبيتى ولاجل الا يتكرر هذا الموقف افضل عدم الخروج فساءت نفسيتى واصبحت اشعر بضيق فى صدرى وابتعاد عن الناس وبعد ان كنت اجتماعيه وليا نشاطات كثيره اصبحت بدينه اكل بنهم ولا اخرج الا اذا اضطرتنى الظروف واكون خائفه جداااا ومرعوبه واصبت بفتراتاكتئاب انا شخصتها لنفسى لانى فقدت شهيتى وحبست نفستى فى منزلى ورفضت الكلام مع احد ولكن الحمد لله الان صرت احسن اخج واتحدث ولكن اريد حل لخوفى اثناء الخروج وتوترى وعصبيتى مع من حولى اذا خرجت فانا لاتاتينى نوبه عند الخروج انا اصاب بالتوتر بمجرد الخروج والاحتكاك بالناس وريقى ينشف واريد ان ارجع للبيت فالخروج عذاب عذاب عذاب احمل همه ساعدنى الله يفرجها عليك انا تعبانه عاوزة اعيش حياتى
انا جيبت الدوا تانى بوسبار وسيبرالكس بس اخد اد ايه من كل واحد الجرعات ايه ياعنى

أختي هبة

يكفي علاج سيبراليكس وليست هناك حاجة لعلاج بوسبار

خذي حبة سيبراليكس قوة 10 ملجم يوميا لمدة اسبوعين ثم ارفعي الجرعة

الى 20 ملجم يوميا واستمري عليها ولا توقفيها ابدا

د.رعد الغامدي 15-07-2011 11:12 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صادق_النية (المشاركة 672905)
هل الزولوفت يسبب ارتفاع الكوليسترول و هل له اعراض جانبيه خطيره و هل هناك اطعمه معينه يمنع تناولها اثناء استخدامه أتمني الاجابه عن اسالتي و لك مني جزيل الشكر يادكتور رعد ، انا بدئت استخدامه صارلي 3 اسابيع حيث بدئت اول اسبوع ب حبه واحده و من الاسبوع الثاني حبتين و بديت احس بتأثير الدواء من بداية الاسبوع الثالث حيث ذهبت عني أعراض القلق و التوتر و الهلع مع العلم اني كنت استخدم قبل البروزاك لعشر سنوات و قطعته لمدة سنه فعادت لي الأعراض و لذلك فدكتور غير لي الدواء بالزولوفت بس بعد ما سمعت سالفة الكولوسترول الصراحه خفت رغم ان الدكتور خبرني انه افضل من البروزاك و اكثر أمان ياريت تفيدني يا دكتور واذا في دواء غيره احسن و اكثر امان و فعاليه و ماله أعراض جانبيه خطيره

لا أخي صادق النية، لا تقلق فليس له أثر على الكوليسترول

علما بأنه لا يوجد دواء بدون اعراض جانبية او مخاطر لدى قلة قليلة من الناس

ولكن مشكلة الكوليسترول ليست معروفة مع زولوفت وانما مع ادوية الفصام

وبالنسبة لسؤالك عن الفيتامينات، فلا بأس من اخذها مع اي دواء

د.رعد الغامدي 15-07-2011 11:21 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صدى الحرف (المشاركة 673192)
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


الحمد لله على كل حال . . .

كان كل شيء على افضل حال قبل ولادتي بابنتي ( لدي طفله واحده جاءت بعد اربع سنوات من زواجنا ولله الحمد لكن ولادتي كانت جدا صعبه اذ كان كل شي يسير بهدوء الا ان وقف نبض ابنتي وتدارك الاطباء الوضع بعمليه قيصيريه وانعاشها والحمد الله )

حينما بلغت ابنتي ‪)‬الشهر الثالث‪(‬ تغير كل شيء كلمح البصر !
‫= اكتئاب شديد بحيث قدماي تثقل وخطوتي تصعب فلم أتحرك من بيتي رغم أنني أقطن بنفس بلد أهلي وأهل زوجي‬
‫= الخوف من الموت ، مفارقة ابنتي ‬
‫= الحزن العميق الذي أرهقني ‬
‫= البكاء المستمر حين النظر لابنتي‬
‫= الضيقة الشديده‬
‫= أفكار سوداء ملازمه لعقلي ‬
‫= عدم النوم الا ساعات معدوده ‬
‫ ‬
لجأت للحي القيوم . . فهو ملجئي
والحمد لله على كل حال
ساعدني زوجي كثيرا ومازال حفظه الله وجعلني أغير جو بمكه لكنني عدت لبيتي وعاد كل شيء أسوأ
ذهبت لطبيبه نفسيه وأخبرتني أنها أعراض اكتئاب مابعد الولادة
صرفت لي دوائين
salipax لمدة شهر حبه تؤخذ صباحا بعد الإفطار
zyprexa 5mg عند النوم لمدة شهر
‎وقرأت محتوى الورقة التي تأتي بداخل علبة الدواء وزادت الأفكار السوداء برأسي
‎ولم أتناول آي حبة للآن من الخوف الشديد

‎الآن ابنتي عمرها ‫(‬8 أشهر ‫.)‬ ‫.‬ ‫.‬ ‫.‬ والذي أمر به هو
‎‫= الضيقة الشديدة في صدري . . وصعوبة التنفس من شدتها ‬
‎‫= تسارع ضربات القلب أحيانا ‬
‎‫ = اارهاق فكري أصبح الفكر مشوش ودائما شاردة بسبب الأفكار السوداء. . . فلازمني الصداع باستمرار ‬
‎‫= الخوف الشديد من كل شيء . . والخوف من مفارقة ابنتي والموت ‬
‎‫= ‬عدم النوم براحة رغم ابنتي ولله الحمد تنام وهادئه
‎‫=‬ سيطر الاكتئاب على نفسيتي حتى لو ذهبت لأي مكان
‎‫=‬ عدم القدره على الحركه في البيت وانعدام النشاط الجسماني والارهاق


‎‫ساعدني‬

أختي صدى الحرف:

مثل ماقالت لك الاخت هبة، اهتمي بالجانب الروحي

ومشكلتك المفروض تكون في امراض الاكتئاب وليس الهلع

ولكن لا بأس مادمتي كتبتي هنا

بالنسبة للجانب الدوائي فأنصحك تبدئي بعلاج ساليباكس او اشتري

علاج سيبراليكس 10 ملجم فهو افضل وأخف من ناحية الاعراض الجانبية

وبالامكان تكملي لا حقا على ساليباكس (بعد اول اسبوعين من سيبراليكس)

اما زيبريكسا فلا تحتاجينه ومضاره اكثر من منافعه بالنسبة لك

ولا تقلقي فكل شيء سيزول باذن الله

د.رعد الغامدي 15-07-2011 11:26 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يارب تشفيني (المشاركة 673691)
انا استخدم يا دكتور السيروكسات ونفسي اغيرها احسها سمنتني وكسلتني مرررره

(اسال الله العلي القدير من كان فوق عرشه مرتفع اسالك يا الله يامن قلت وقولك حق وقال نبيك وقوله
حق سالتك وطلبتك ورجوتك فاعطني ولا تبخل علي فانت الكريم وانت المعطي وانت الرازق اسالك بقدرتك وبملكك وبجبروتك وبعزتك وبعطفك وبحنانك ان تنزل علي وعلى اخوتي في هاذا المنتدى الصحة والعافيه اللهم ان كنت انزلت في هاذه اليله شفاء فجعل لنا منه اوفر الحظ والنصيب اللهم متعنا بعقولنا والقهر الشيطان بقوة ايمننا وصبرنا واكتب اجرنا فليس لنا سواك فنطلبه ونرجوه فتقبل منا يارب العالمين )

آميــــــن ،،، بارك الله فيك اختي

نعم ممكن تغيري العلاج الى بروزاك 40 ملجم يوميا صباحا

فهو ذو مفعول منشط ويسد الشهية

د.رعد الغامدي 15-07-2011 11:35 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الموج ألهادئ (المشاركة 674922)
كانت لى مشاركة فى هذا الموضوع


وقام د / رعد بالرد عليا وجزاه الله الجنه ان شاء الله



اذكر ماحدث لى بعد ذلك
لقت عشت شهرا لا يعلمه الا الله
ولكنى ذهب الى دكتور نفسانى
ولكن فى هذه الفتره كانت تاتينى هذه الفتره على حالات متفرقه
تيجى وتروح
وعندما تحدثت مع الدكتور وكان اهم شئ المصارحه فى الكلام
قالى لى
اللى عندك هو مجرد وسواس وقام بتنشيط عقلك الباطن
ووصف لى بعض الادويه كبداية لمدة اسبوعين
للتهيئة لبدء كرس من العلاج
فيلوزاك 20 مجم: قرص صباحا
zolam 0.5mg : قرص صباحا

أنافرونيل 25 : قرص مساء
Calmepam 3mg : قرص مساء

وعلاج فيتامينات Ennervita plus فى وقت الظهيره


فانا الان لا اعلم هل انا فى بدايه هذا المرض اما ماذا
حبيت احكى عن اللى حصل اثناء الكشف
حتى استفيد من حضراتكم


نعم اخي الادوية جيدة ومناسبة لحالتك

انتظم عليها وان شاء الله خير

بالنسبة للمرض لا أقول انت في بدايته او نهايته

انت تعاني من مرض وماتشعر به هو أعراضه الكاملة

وتحتاج العلاج المناسب وهو بين يديك

انصحك لا تعتمد كثيرا على دوائي زولام وكالميبام فهما يسببان ادمان ان استمريت

على تناولهما، ولا بأس من استعمالهما في اول اسبوعين من العلاج فقط

الموج ألهادئ 15-07-2011 08:42 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي (المشاركة 675083)
نعم اخي الادوية جيدة ومناسبة لحالتك

انتظم عليها وان شاء الله خير

بالنسبة للمرض لا أقول انت في بدايته او نهايته

انت تعاني من مرض وماتشعر به هو أعراضه الكاملة

وتحتاج العلاج المناسب وهو بين يديك

انصحك لا تعتمد كثيرا على دوائي زولام وكالميبام فهما يسببان ادمان ان استمريت

على تناولهما، ولا بأس من استعمالهما في اول اسبوعين من العلاج فقط

جزاك الله كل خير د / رعد
وان شاء الله بتابع حالتى مع الدكتور عبد اسبوعين
وساكون على مقربه منكم
لاحكى ما حدث لى بعد المتابعه الاولى

يارب تشفيني 18-07-2011 03:18 AM

جزاك الله عني وعن الجميع خير الجزاء

د.رعد الغامدي 20-07-2011 11:16 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يارب تشفيني (المشاركة 675931)
جزاك الله عني وعن الجميع خير الجزاء

آمين،،، بارك الله فيك ياطيب وشافاك مما تعاني منه

صدى الحرف 23-07-2011 05:59 PM

دكتور رعد الله يجزاك خير
بالنسبة للخوف الذي يلازمني الآن أشعر بخوف شديد وضربات القلب تتزايد ( خفقان ) أتناول حبه آحيانا من دوقماتيل لكن وقت النوم أعيش حاله من الرعب والكوابيس تتزايد علما أنني لم أبدا بتناول الساليباكس او اي ادويه اخرى مضاده للاكتئاب . .

بالنسبه لدواء ساليباكس هل يؤخذ صباحا أو مساءا ؟ اريد تناوله الآن باذن الله
وأنا عندي انخفاض ضغط قليل هل يؤثر ؟

د.رعد الغامدي 24-07-2011 02:27 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صدى الحرف (المشاركة 677376)
دكتور رعد الله يجزاك خير
بالنسبة للخوف الذي يلازمني الآن أشعر بخوف شديد وضربات القلب تتزايد ( خفقان ) أتناول حبه آحيانا من دوقماتيل لكن وقت النوم أعيش حاله من الرعب والكوابيس تتزايد علما أنني لم أبدا بتناول الساليباكس او اي ادويه اخرى مضاده للاكتئاب . .

بالنسبه لدواء ساليباكس هل يؤخذ صباحا أو مساءا ؟ اريد تناوله الآن باذن الله
وأنا عندي انخفاض ضغط قليل هل يؤثر ؟

يؤخذ صباحا عند أغلب الناس ولكن ان سبب لك نعاس فخذه قبل النوم

وهو لا يؤثر على الضغط بإذن الله

وقدامك العافية

ابو شلاش 24-07-2011 06:31 PM

السلام عليكم ورحمه الله وبركااتهـ

أمسي وأصبح على الجميع با الخير والعبق والكادي

اخوي الدكتور رعد جزاك الله خير الجزاء وجعل ما تقوم به في موازين حسناتكـ

وجعلك الله قره عين لأهلكـ وولدكـ والناس أجمعين وأسكنك الفردوس الاعلى

وان يجمعنا واياك في جنات النعيم اللهم امين

لدي بعض الاستفسارات لحالتي التي تمر بي ودمتم بود

1_زرت أحدى مدن المملكه البعيده عن منطقتي مده اربعه ايام وبعدها رجعت الى منطقتي

وبعدها لازمني القولون العصبي وصاحبه خووف شديد واذا ذكرو اصدقائي تلك المدينه

أخآآف جدا لا أحب احد يذكر اسمها

2_تطورت الحاله حتى النوم لا استطيع الا ساعتين بعد الفجر وكنت اخرج ولا اجد أحدا لافي البيت ولا خارجه

3_كنت اذهب لمكان تجمعنا انا ورفاقي الذي يبعد عن البيت 10 كيلو ليلا ولم اجدهم في المكان وكان مظلم

وانتابني نوع من الخووف

4_حتى وصل الحال بي في المسجد كنت اجلس بعد الفجر والعشاء واقوم بقراءه القران بعد خروج الناس فاما الان

لا أستطيع الجلوس اذا خرجو لوحدي في المسجد فاذهب مسرعا الى البيت

5_ تفكير عميق كيف لو توضفت في وضيفه وقالو في نفس المنطقه التي سافرت لها من قبل او اي

منطقه كيف اعيش لوحدي وكيف اذهب مع الخط وحدي كيف يكون شعوري كيف اقضي وقتي بعيد

عن ابي وامي وقتها هل اذهب اولا

علما اني قدمت على وضيفه وتم قبولي وهي مدينه تبعد عن مدينتي 6 ساعات بالسياره ورفضت الذهاب

لاني قلت لهم لا اريدها ولا تناسبني ولم يدرو مابي

5_حتى البيت لا أستطيع الجلوس لوحد ابحث عن امي ابي اخوتي واجلس بجانبهم واتذكر تلك المنطقه التي زرتها

البعييييده والخط الممل

6_حتى السفر مع اصدقائي سرت لا اريد الخروج وترجع لي حالتي التي مررت بها وسافرت ذات يوم

وصحيت واذا بعضهم نائم وبعضهم قد غادر فخفت ما ذا افعل الان لو حصل كذا كيف ارجع الى البيت و و و

8_الثقه بالنفس قد تلاشت شيا فا شيا كن الايام تخبي لي شيا ما والتفكير بالزواج هل استطيع

لا استطيع الوضيفه استطيع لا استطيع حتى سرت محبطا احباطا مريرا

9_حتى لوخرجت ليلا في نفس منطقتي ولم ارى نورا او ناس او اصوات اريد ان ابكي وينتابني خوووف شديد

ولا زالت هذه اهم نقطه تمر بي حتو وانا في النهار والناس نيام اخاف ولا ادري مابي احس اني في دواامه

سوف يصير لي شي لا ادري مابي

10 _ اذا جلست لوحدي خارج البيت ولم يمر احد بي اخاف وافكر كثيرا في ليلتي هل اجد اصدقائي الليله او لا اجدهم ماذا افعل لولا اجدهم وهكذا

11_عدم الارتياح دوما اذا كنت بمفردي اما اذا كان اصدقائي معي او اقاربي ارتااح ولا

افكر حتى اما لوحدي حتى اني ذهب معهم في سفري هذا واقول لوكنت لوحدي اقود السياره في هذا الخط هل اضيع او اقدر ان اقود لوحدي او ماذا كيف فلان وهو في تلك المنطقه يستطيع الذهاب وفلان وهكذا متسلسلا الافكار
.................................................. ...

ذهب لدكتور قريب فكتب لي دواء ريمرون 15 ليلا قبل النوم

وتفرانيل 75 مع زياده الجرعه كل اسبوعين فبعد مرور شهرين

النوم اعتدل تماما اما تفرانيل فقل لدكتور لا اريده بسبب جفاف في الفم

وكانت الجرعه 100 مج يوميا فغيره لي الى باروكسات 20 مج يوميا وانا في الشهر الثالث

الخوف ملا زمني في المناطق البعيده كيف وكيف علما بان الدكتور قال لي قلق عاام

ولي على علاج باركسات اسبوعين فلا أدري أفيدون افادكم الله في حالتي التي امر بها وهل العلاج مناسب لي ام سوف اكون هكذا طول عمري
مكتوفا الايدي انتظر وهل العلاج يجدي في حالتي ام لا يجدي وماهو العلاج المناسب

واعذرني على الاطاله طال عمرك وارشدووني

دمت بود ورحم الله والديك الذين أنجبوك رحمت وااسعه

على وجه الزواج 27-07-2011 06:38 AM

الدكتور رعد ... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك دكتورنا العزيز .. وجعله في ميزان اعمالك بأذنه وهو القادر عليه

دكتور رعد .. انا مستمر علي علاج السيروكسات 20 ملم منذ سبع سنوات .. ومرتاح لحد ما والحمدلله
والسبب في وصف الدكتور لهذا العلاج لي .. وهو حاله تأتيني رهيبه لا استطيع وصفها .. وأكدها لي الدكتور
بأنها ( هلع ) .. ومنذ ذلك الحين وانا مستمر علي هذا الدواء يوميا طيلة السبع سنوات الماضية

اولا .. اسمح لي يادكتور اوصف لك حالتي او الحالة التي كانت تأتيني .. وهي الهلع مثل ما سماها دكتوري المعالج

وهي فجأه وبدون اى مقدمات او اخبار سيئة .. تأتيني حالة ضيق تنفس مفاجيء بالصدر .. ومن ثم خفقان شديد بالقلب وزيادة ضربات القلب بشده
واحس ان روحي بتطلع .. وارتفاع كبير بضغط الدم .. واني علي وشك الموت لا محالة .. وبدون شعور مني وبدون اي سيطرة .. اركض هنا وهناك بسرعه لا ادري الي اين انا
ذاهب ... اريد فقط ان تنتهي هذى الحاله ... وسرعان ما اتمالك نفسي وآخذ انفاسي .. حتي اهدأ وتذهب الحاله سريعا .. ومدة كل هذا لا تتجاوز الـ 10
دقائق ... وارجع طبيعي لحالتي الطبيعية الي ماقبل هذه النوبة ..

سؤالي هنا ( هل هذه الحاله تسمي حاله الهلع الشديد مثلما سماها ووصفها لي دكتوري المعالج فعلا ) ؟


وسؤالي الآخر يادكتور رعد ... انا ومثلما ذكرت اعلاه .. اني لازلت استخدم السيروكسات ولمدة سبع سنوات متواصله
بحبه يومية 20 ملم .. هل هناك ضرر بسبب طول هذه المده العلاجية بأستخدام هذا الدوام .؟؟ وهل يسبب الأدمان ؟؟ وخاصة انني اريد ان اترك العلاج نهائيا ؟

من ناحية الهلع وهذه النوبات .. الحمدلله اختفت تماما .. ولا تعاودني طيلة السبع السنوات الماضية الا مره او مرتان فقط وكانت خفيفه وليست شديده كالأولي ...

ماذا تنصحني يادكتور رعد .. هل اترك الدواء .. وما هي الطريقة في تركه ؟؟



اسف علي الأطالة دكتور رعد كما اسف علي سرد مشكلتي سريعا .. وربما تكون غير متناسقة

تقبل اطيب التحيات والتقدير

الأمان 27-07-2011 02:54 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عضو جديد وأريد أن أنضم لكم نظرا لاني أعاني من نوبات الهلع فجزاكم الله خيرا على ما تقومون به في سبيل الله

1-أعاني من نوبات هلع واضطراب نفسي وألم شديد عند النوم يجعل نومي جد صعب

2-أعاني من الافكار السلبية التي تهاجمني خصوصا ما يتعلق بالمستقبل

3_أعاني بعض الاحيان من مشكل ضيق التنفس

وبارك الله فيكم يا دكتور وتقبل الله صالح أعمالكم

بنت بغداد 03-08-2011 05:52 PM

السلام عليكم بناات
شلونكم ان شاء الله الكل بخير

كيفك دكتور ان شاء الله تكون بخير وصحه وسلامه
طبعاا اني احس نفسي بين الحقيقه والحلم ونبضي سريع وداائما متضاايقه يعني من اطلع ويه رفيجاتي مااستانس
اني من العراق بس حالياا عايشه بهولندا عمري 21 مزوجه من 5 سنين وماعندي اطفال يجوز لان افكر بالاطفال هيك صار معي
اني على هاي الحاله صارلي شهر اعاني منهه بليز شسوي اني :(:(:(:(
ربي يشفيكم جميعآآآآآآآآآآآآ يآربي انتظرك دكتورنه


الساعة الآن 09:15 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا