عزيزي عمران......... شكرا لك على موضوعك الرائع .....

هل سبق لك أن جربتها..؟

جربـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوها ماراح تخسرون شي
يعطيك العافيه اخوي عمران على هالافاده

الاكثرررررررررررررمن رائــــــــــعه

أختي جوررري,,,


هذه الطريقة قرأتها فأعجبتني ولم أجربها وهي تحتاج إلى خيال قوي وخصب,,,



شكراً جزيلاً لمرورك ومساهمتك,,,

حياكِ الله يا دكتوره ندى وشكراً على مرورك ومشاركتك الطيبة,,,

الفكره كويسه وهحاول اجربها خاصتا ان اي شي و اي شخص يعمل اي تصرف يضايق بيعصبني موتتتتت هحاول اجربها واقولك النتيجه بارك الله فيك

دفء



شكراً لمرورك ومشاركتــــك

جربتها بس ما نفعت معي للأسف لأنه أعصابي تو هاي(مرتفعة وايد)
وبعدي أكره الشخص!

silent tears



بالطبع هذه الطريقة قد لا تفيد كل شخص على حسب طبيعته الشخصية ودرجة التسامح عنده وكذلك مقدار التخيّل,ولا مع كل شخص على حسب طبيعة الخطأ ودرجة الغضب,,,



شكراً جزيلاً لمرورك ومشاركتك,,,

فكره حلوه وسهله

تصدق وانا جالسه اقرا الموضوع مر في بالي كذا شخص مقهوره منهم


تخيلت اشكالهم صغار بس برضو احسهم فيهم خبث لكن جربت اطالعهم وهم كبار يعني في بدايه الهرم شبه مخرفين لقيت نفسي اتقبلهم اكثر من وهم صغار



تحيتي لك ولموضوعك عمران

أخت حــــــــــور,,,


شيء طيب أنكِ استفدتِ,,,


شكراً جزيلاً لمرورك ومشاركتـــك,,,

السلام عيكم ..احيانا ثورة الغضب لا تطفأها هذا التخيل ..
لان الشيطان يجري مجرى الدم في عروق الانسااان ..
انا عندي طريقة فعاله ..ومجربة لتخلص من ثورة الغضب ..هو ان تردد لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم ..ترددها بصورة دائمة الا ان تهدئ نفسك .اذا كنت واقف اجلس واذا كنت جالس اوقف ..او انك تتمشى في مكان بعيد عن دائرة الغضب ..اذكر ايام الدراسة ..كانت عندنا مدرسة اذا اغضبت علينا نجدهاا تردد لاحول ولا قوة الابالله ..وتخرج من الصف حمس دقايق ..تتمشى في فناااء المدرسة ..وتعود الينا مبتسمة ...ودمتم سالمين

غربة مشاعر,,,



هذه الطريقة لا تجدي عند ثورة الغضب الشديدة لأن الإنسان قد يغيب عنه التخيل في تلك اللحظة,لكنها قد تفيد إذا هدأ الإنسان أو صار في خاطره شيء,,,


أما بالنسبة لعلاج ثورة الغضب فهي كما ذكرت وكذلك الوضوء والبعد ما أمكن حتى يسكن الغضب,,,


شكراً جزيلاً لمرورك ومشاركتك,,

فكرة حلوة نجربها

كاتم الهمـــــــــوم,,,



شكراً جزيلاً لمرورك وأتمنى لك التوفيق...

اشكرك
قرأتها سابقا
بعيدا عن هذا
" ليتنى امة تغضب لما كنا على ما نحن عليه"