نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   ساعدوني يا اخواني (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=75805)

أم الغالين 01-04-2012 03:59 AM

سبحان الله
انا كنت اتضايق اذا صارت الساعه
1 تمام
او 2
الخ

اخاف وتجيني نوبه هلع
بس مع الوقت مارديت عليه
وطنشت الموضوع بكبره

طنش طنش طنش
هي افكار تفرزها هرمونات الخوف
وكلما تحكمت بشي
تشوف مع الوقت تشافيت منه
واحسب كم حاجه تحكمت فيها صارت ماترجع لك اللحين

وكم بقا علشان تطرد هالمرض منك
اكتبهن بورقه وتحكم بنفسك
واطرد كل شي يشغلك

شماغي احمر 01-04-2012 04:02 AM

شكرا لكي لكي اختي ام الغالين مرورك الكريم .
انا مطنش وان شاء الله خير


الساعة الآن 10:41 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا