ايه هاذي تجيك زي الغشاوه علا العين تسمى زغلله لاتخاف هاذي كلها الاعراض بسبب زيادة مادة الخوف في الجسم وترى ماده الخوف اذا زادة تلعب فينا لعب شوف انا بقولك قاعده لك وللموجودين اتمنى تركزون عليها كلكم وبتشوفون النتايج المبهره منها بكتبها بعد شوي واتمنى ان كل الموجودين يقرونها ويركزون فيها وانا أضمن لكم لو طبقتوها ماتروحون لدكتور ولا غيره .

بسم الله الرحمن الرحيم. ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? القاعده ( عندما يتعرض جسم الانسان لحالة قلق شديده يكون جسم الانسان مشدوووود وتكون ماده الخوف منتشره في الجسم بشكل فضيع فتنتج منها اعراض كثيره منها الهلع واختلال الانيه والدوخه وعدم التوازن وزغللت العين وآلم في العظام والرقبه واسفل الظهر وقشعريره في الجسم واللم في البطن والتطريش والكتمه واللم في القفص الصدري بعدها يجيك دور اللشيطان الخبيث ويكمل الناقص انت فيك مرض سوف يغمى عليك ستجن انت مسحور انت محسود وش هدف الشيطان هدفه يشتتك ويغويك عن طريق الحق .... نأتي للعلاج انت اللحين جسمك خايف ومشدود ومتوتر ?يجي دورك انت في العلاج لازم تهدي جسمك وتحسسه بلامان كييييف ؟ لازم انك ترجع زي ما كنت من اول ولاتسترسل مع اي عارض لانها كلها مثل ماقلت لكم من اعراض الخوف يعني مامنها اي ضرر يجي دورك انت ترجع تعيش حياتك الاولى قبل المرض وتسولف وتضحك وتلعب رياضه ادري انها صعبه لاكن لازم تسويها لازم هاذا علاجك وبعدها بيبداء عقلك الباطن يرسل لجسمك اشاره ان الشخص مطمئن وغير خايف وتبدا الاعراض تخف عليك شوي شوي لاتستعجل يوم عن يوم يبداء جسمك يهدي يهدي يهدي لما يشوفك تسولف وتضحك ولاتفكر في اعراضك ?وكذا نكون سيطرنا علا القلق ونتبه من نقطه لاتطنش وتضحك وتسولف ونت بالك عند اعراضك انتبه لان عقلك الباطن مايمديك تلعب عليه تراه اذكى منك . يعني بلعربي اضغط علا نفسك وسولف وطنش واضحك بدون التفكير في اعراضك انسى تعلم فن النسيان وصدقوني ان هاذي افضل الطرق لتخلص من القلق انا مجرب وعاصرت المرض وعارف كل صغيره وكبيره عنه)?

وسبحان الله ماركزتو علا الاشخاص في النتديات ال عرفو مرضهم من بدايته وعرفو كيف يتعاملون معه بدون ادويه ان الفتره الي تخلصو فيها من المرض من 3 الى 8 اشهر . يعني زي ماقالي واحد كبير في السن ان المرض هاذا من اول يسمونه مرض الوحشه والخوف وقالي هو علاجه يروح لراقي يقرا عليه القرآن وبعدها يروح ويجبرونه هله ان يطلع ويشتغل وقالي ان فترته من 4 الى خمس شهور سبحان الله يعني من 4 الا 5 شهور اذا عرفت تعامل معه ولاتعطيه وجه اما اذا عطيته وجه وجلست تخاف منه بيجلس معك سنوات بدون مايروح .

يعني سبحان الله زي مادخلك الخوف بهدوء تام يخرج منك بهدوووووووء يعني لاتستعجلون عليه بيروح بلا رجعه انشاء الله وبعد مايروح منكم بإذن الله ابغى كل واحد فيكم ينظم نفسه يرتب حياته يبتعد عن كل شي يجيب له القلق النفسي ويترك منه الخوف من الامراض والقصص المخيفه ويعيش حياته ولايفكر في المستقبل ويحاول يشغل نفسه فيما يرضي الله سبحانه كي لايقع في ماوقع فيه ودمتم سالمين واتمنى بإذن الله اني اشوفكم كلكم متعافين من هاذا المرض التافه الوهمي.

أخوي لاهنت ابثقل عليك بس احس ان اننا في قصة او حلم غير حقيقة اصلا من أين اتت الحياة الى ان اصل الى الله فيقف رأسي حتى ان بي خووووف عظيييييم الحقيقة والثاني/ودي توضح لي وشلون زغللة تراي متأرق منها جدا جدا لون ابيض يدخل عليه اخضر اشعر بشيء مر مثل الشهاب وهو ليس حقيقي حتى اني اخاف ان يحدث شيء وأتخيل كيف سيحدث

علي الله يوفقك ويريح قلبك ويجعلك من اهل الجنه كلاااامك مررررريح يدخل القلب ويحسسك بالفرح والتفاؤل الله يسعدك كملل كلامك ولاتوقف ابدددد كلامك مثل الدواء المهدئ استمررر يا اخوي الغالي

االحمد لله على سلامتك انا اكثر شي يتعبني الدوخه

وعدم الاتزان وبعدين بفتره يشتد عليك تحس انك دايخ بقوووه وهكذا ترجع للهلع من جديد وثقل الراس

يا اخ مخنوق ورب الكعبه هاذا وسواس قهري اجتمع مع اختلال الانيه وهاذا الي خلاك تفكر وتخاف لاكن بعطيك حله انشاء الله. وهاذي انواع الوساوس يتمثل الوسواس القهري في عدة أشكال منها :
- وسواس مسموع وكأنه صوت حقيقي واضح
ولكن لا أحد يسمعه غير المريض .
- وسواس محسوس أو مرئي كأن يرى المريض
ظل أسود خلفه أو بجانبه أو يلاحقه .
- وسواس ملاصق بحيث يحسه المريض كالريح
بأذنه مع صوت خفي جدا .
. وسواس باطني يكون من الداخل .
- وسواس وقتي ويكون بأوقات محددة.
- وسواس تذمري بحيث يجعل اليأس بقلوب العباد. والوسواس الي عندك هو الوسواس المرئي

ورب الكعبه يلمخوق كلنا مرينا زيك الي جاه وسواس الموت والقبور والي جاه وسواس الكون والخلق والي جاه وسواس ان فيه مرض خبيث وووووووووووووو يا اخ مخنوق والله لو تجلس كذا تفكر وربي بتتعب وبتأخر علاجك كلها اللعاب شيطانيه توكل علا الله بعد صلاة الفجر وخذ علا نفسك وعد وعهد انك ماتطاوع الافكار الكاذبه دووس علا الشيطان وهاذا العلاج ارجو انك تنفذه 1- أوقف الفكرة الوسواسية: إذا هاجمتك الفكرة الوسواسية أوقفها ولا تسترسل بالتفكير فيها لأن الاستمرار يؤدى إلى أفعال قهرية وحزن وضيق وأنصحك بالقيام من مكانك وعمل أى شىء يصرف تفكيرك عن ما يدور فى عقلك من أفكار ملحة كالحديث مع أحد أو القيام بعمل يستلزم التركيز به. والتحقير والمقاومة الفكرية سوف تشعرك بنوع من القلق، فتخيل أنك جالس وأنك تريد أن تصعد بالرجل اليمنى قرر مع نفسك أن تخالف هذا الفعل الوسواسي، فإذا كنت قويًا وحازمًا مع نفسك سوف تحس بنوع من القلق، بعد ذلك ابدأ بالتطبيق مباشرة: اذهب إلى الفراش وقل: أنا لن أتبع هذا الروتين الوساوسي مطلقًا هذه المرة، وطبعاً سوف تحس بمزيد من القلق، كرر نفس الشيء، وسوف يرتفع القلق لديك أيضًا، وكن صابرًا على هذا القلق، بعد ذلك سوف تحس أن القلق بدأ في الانخفاض التدريجي. وبعدها بيروح عنك القلق يعني بتختفي الفكره وبتجلس تضحك علا نفسك .

تدري ليه لانك جلست تسترسل مع الدوخه وكذا بترجعك الى دائره الهلع لاكن لو طنشتها ورب الكعبه ان تختفي من نفسها صح هي بتزيد عليك مع التطنيش لاكن استحمل استحمل فكر في اي شي ثاني اللعب في الجوال اي لعبه سو تمارين الاسترخاء ورب الكعبه ترى لها فوائد للدوخه ادخل علا فوقل واكتب تمارين الاسترخاء وسوها ثلاث مرات في اليوم وشف النتيجه ومثل ماقلت لك تراها مع التطنيش تزيد اتركها اتركها لاتسترسل معها بمجرد انك تسترسل معها يدخل في قلبك الخوف وترجع في دائرة الهلع لما تجيك الدوخه سو تمارين الاسترخاء وتركها طنشششششششششها وترى وربي بتشوفها تلاشى وتضعف الا ان تروح بلا رجعه .

الله يسلمك لاشكر علا واجب هاذا اقل مايسويه الاخ مع اخيه المسلم وكلنا مرينا بهذا المرض وذقنا مرارته .

اخوي علي الزغللة كيف تصير ياصديقي لأني تأتيني على اشكال مره الوان مثلا لون ابيض اشعر بلون احمر او اي لون يدخل عليه وكأنه حقيقي ،
ومره عدم وضوح الرؤية تكفى عزيزي اررجوك ان توضحه دقيقا لاحرمك الله الاجر

الله يتمم عليك اخوي بالشفاء التام
اخوي انا حاليا اوسوس بسرطان القولون انا معي امساك من زمان
وكان معي بواسير وللان
وذي الايام جاني وسواس ب س القولون وخايفه
لان من اعراضه لون الاخراج الله يعزك يميل الى الغمقان
انا الحمدلله ماشوف دم بس من البواسير احيانا
والمشكله احس بتوتر في البطن انهيار مو قادره اوصفه بس مو الام
والحمد لله رحت الحمام الله يعزك طبيعي واللون كذلك
انا من رمضان سويت سونار عند طبيبه
عشان مشكله معينه واثناء الكشف قالت انتي عندك امساك مزمن
لو كان فيني شي ثاني كان قالت صح
طمني اخوي

هدي هدي والله الي عندك احقر من انك تفكرين فيه وترى الي عندك قولون عصبي والله ان 60 في الميه من الشعب السعودي عنده قولون عصبي ومنهم من طنشه وعاش حياته وراح منه ومنهم من ركز عليه وزادة اعراضه والله والله مافيك الا قلق نفسي ووسواس زاد الطين بله وترى القولون العصبي. يسبب الامساك والي يسبب لون البراز الغامق هو عشانه يجلس فتره مايطلع من الامعاء وهذا كل السالفه ورب الكعبه ان اكثر الناس زيك لاكن مطنشينه ونا بعطيك العلاج ونفذيه وتعال قولي بعد شهر 1- لما يجيك وسواس ان الي فيك مرض خطير طنشه لاتسترسل معه يعني عطه كف وحاول تفكر في شي ثاني وحذاري وحذاري من الجلوس لوحدك لان الوحده سبب الوسوسه وحاول انك تضحك مع اهلك وتسولف حتى لو مالك نفس مره ثنين عشر بتلقين نفسك تغيرتي ونسيتي الوسواس لانه هو الي يزيد القلق واكثر شي يتاثر بلقلق تراه البطن القولون ومنطقة الرقبه 2- تمارين الاسترخاء للقولون بتحصلينها في اليوتيوب وانا أضمن لك بعد شهر لو تطبقينها هاذي التمارين بعد شهر تنسين ان عندك قولون عصبي اسألي مجرب والتمرين عباره عن تسترخين علا ضهرك وتشدين بطنك وتكتمين نفسك لمدة خمس ثواني خمس مرات وبمعدل ثلاث مرات في اليوم لمدت شهر طبقي كلامي بلحرف الواحد بدون تردد 3- جيبي قلم وورقه وكتبي كل حاجه توترك وتسبب لك قلق في حياتك واسعي لعلاجها عشان تعيشين في المستقبل حياه هنيه بفضل الله . وبنسبه لكلام الدكتوره مستحيل انها تغطي عليك اي معلومه هذا قانون في الطب لازم يعلمك بكل شي عندك وصدقيني مستحيل تغطى عليك شي لاني انا اعمل ممرض وعارف كل شي عن الطب . طبقي كلامي بلحرف الواحد وتعالي بعد شهر وقولي النتايج والله ان تغيرين من اول اسبوع لاكن الاهم الواسواس يطنش لاتخذين معه ولاتعطين وتمارين الاسترخاء مههههههههههههههههههههمه للقولون روحي لليوتيوب وواكتبي تمارين الاسترخاء وطبقيها يوميا . والله ماتاخذ ولا عشر دقايق والله ويشهد علي ربي ان فيها الخير الكثير والله يعطيك العافيه ان شاء الله .

قال تعالى: ﴿إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِم﴾ [الرعد/11]. والله والله ماينفع الشخص الا الله ثم نفسه في الامراض النفسيه والله ثم والله مايحك ظهرك غير ظفرك العلاج دوائي مجرد مهدئ عشان يخليك تفكر بإجابيه وتغير افكارك وتقوم بأعمال استرخاء لاكن العلاج بيدك انت انت انت تغير كل افكارك تغير كل شي في حياتك انا انصح كل الاعضاء يروحون لحلقات الاخصائي الزهراني برنامج مطمئنه في اليوتيوب ويتابعونها حلقه حلقه والله الزهراني كلامه حلو ويعلمك كيف تتخلص من من الافكار السلبيه وتبرمج عقلك علا الافكار الايجابيه والله ان في حلقاته فائده كبيييره ويعلمك كيف تسترخي ويعلمك بطرق كثيره للاسف مستشفياتنا يفتقدونها . والعذر من الاخطاء لاني مثل ماقلت لكم اكتب بلجوال ومستعجل . وكل عام ونتو بالف صحه وعافيه وعقبا لكم اشوفكم كلكم متعافين وفي سعاده يارب العالمين .

الله يسعدك ياشيخ ويجزيك الجنه ويرزقك السعاده في الدارين
بس البارح ماعرفت انا من شعور التوتر تكفى اشرح لي كيف كنت تحس
بس ذاك المرض ماله اعراض وانا من فترة يمكن شهر اللون الغامق يعني عادي
وانا من تسع شهور تقريبا سويت تحليل عن جرثومة المعده وقالوا مافي
يعني لو فبني ذاك راح يبين صح
ادري اني تعبتك سامحني
اي صح تكفى اسأل لي الطبيب هل س يؤثر ع النظر مايخليني اشوف زين مدري شلون اقول
بس زي الصداع وماشوف عدل ارهاق

اتركيك من الجرثومه انسي منها ماعندك جرثومه الي عندك قلق قلق والله قلق تبين ازيد احلف والله قلق بقول لك ليه انا واثق من كلامي لأن القلق اكثر منطقه ياثر فيها القولون والجهاز الهضمي بوجه عام واعراضه امساك مزمن اسهال او امساك واسهال. خروج البراز بشكل متقطع. ويميل بعض الاحيان للداكن سماع اصوات في البطن وجود نغزات في الصدر بروده في الاطراف هاذي شوي من اعراضه طيب وش السبب في مرض القولون ( القلق القلق ) وش الي يزيد القلق عند الانسان كثرة التفكير فيه والاهتمام الزائد في الصحه والوسوسه الي تجي من الشيطان انا فيني سرطان والعياذ بلله انا فيني القلب ووووووو كلها تزيد قلقك والله ثم والله علاجها التطنيش والله التطنيش وسوي الخطوات الي قلت لك فوق التمارين وعدم الجلوس وحدك والوسواس انتبهي منه اول مايجيك يقول انتي عندك مرض علا طول روحي سولفي مع اهلك صلي ركعتين اللعبي في الجوال روحي سولفي مع زميلاتك يعني لاتسترسلين معه نهائيا اول ماتحسينه جاك الوسواس عاكسيه علا طول وصدقيني مع التطنيش بتزيد الاعراض عليك لاكن طنشيييي والله مايجلس فتره بسيطه الا وتحسين بعدها براحه وبتذكرين كلامي . ( بنسبه للنظر ترى نظرك 6/6 مافيه اي شي انا من اول ماكنت اعرف تجيني زي الغشاوه علا عيوني زي الشفاف ويجي معها صداع في الجبهه وفي الجفون والله كلها حصلتها اعراض القلق ) وروحي وشوفي اعراضي الي كانت عندي بدايه قصتي بتحصلين اول عارض كتبته الزغلله في العيون عشان بس ماتقولين اني ابغى اطمنك هد هد من روعك والله كل الي فيك شي تافه قلق نفسي واعراضه كثيره ويجهلونها الناس انتي مثل ماقلت لك طبقي التمارين والخطوات الي قلت لك فوق . وابغاك تنسين مرضك صدقيني مع التطنيش والسوالف والضحك وربي ان تنسين مرضك وتذكرينه بعدين وتضكين علا نفسك والله ان الشيطان يريد الانسان حزين دائما فنصيحتي لك لاتركزين علا صحتك اكثر من اللازم وعيشي حياتك ورجعي زي اول وروحي لليوتيوب وشوفي تمارين الاسترخاء وطبقيها وبتلاحظين الفرق من اول اسبوع يبدا القلق يخف الوسواس يخف ومثل ماوصيتك التطنيش ثم التطنيش ثم التطنيش .

يا اخ علي

قلت اعطي عمري فرصه ان اتغير، وطبعا آخر مره اخويه قال لي : كلمه بمعنى انتِ اللي

تمرضين نفسج !

تصدق هذا الشي حز في خاطري، وقلت فعلاً محد يحس بمعاناة المهلوع والمكتئب

يفتكرونا ميانين، وقلت لازم اقوي نفسي، بس كل يوم ابكي

خليت الشيطان جدام عيوني وتخيلته يضحك عليّه وحسيت بقهر انه يبغيني اعيش

في وسواس وحزن، وقلت الا اتحداه ، طبعا ماقدرت اتغلب 100٪

بس ان شاء الله اتخلص من هذا الشي نهائياً

وفي شي ثاني انه الاسبوع اللي فات فضفضت لانسانه غير مسلمه وتمت تكلمني عن الله

وقالت لي روحي بيتكم وتأملي اثاث الغرفه بتحبين الحياه

فعلا كلامها صحيح

مش عشان هذي امور دنيويه خلاص

لازم نتعلم نبتسم ونحب ابسط الامور، بدل الهم اللي نحن نيبه لعمرنا

جزاك الله خير على جهودك اخي علي

ايه هاذا الكلام هذا التفائل انا قلت لكم ترى ماحد يحس بلمرض النفسي الا الي تجرعه حتى الدكتور النفسي مايحس لانهم ماجربو المعاناه فلازم الشخص يوقف مع نفسه وقفه صادقه مع هاذا المرض التافه ويغير اموره كما يريد ويدوس الشيطان الشيطان يريد يمشي الناس علا كيفه لاكن لابد للانسان ان يدافع عن نفسه ويمشي اموره علا كيفه ويسعد نفسه بنفسه .

لاشكر علا واجب هذا اقل شي اسويه لاخواني واخواتي المسلمين لان انا جربت المرض الي انا ما اسميه مرض نفسي اسميه مرض شيطاني وسبحان الله لما تعمقت في آيات القران حصلت المرض مذكور في كتاب الله من 1400 سنه مجرد تخويف واللاعيب من الشيطان الخبيث لكي يحزن الانسان .

انا ياعلي من البدايه اجاهد نفسي لاني قريت وعرفت انه وسواس احيانا يخف واحيانا ربك يعين
لاني اذا طنشت رجع لي بالاحلام وتكون صريحة عن الموت واحيانا يحدد بتموتي بعد كذا
وتجي اعراض تزود علي

حاولت اطلع اجتمع مع ناس احيانا انساه وربي افرح وراحة غير طبيعيه
ودايم ارتاع واخاف وهالروعات ماتجي الا في بطني عشان كذا خفت من ذاك المرض
هالوسواس دمر حياتي
ربي يشفيني ويشفي عباده
ادري ياخوي ماانعطى وجه بس انت عارف مريض الوسواس كنه بزر مايصدق احد يكلمه.

هبوط القلب نتجاهله؟؟؟ الم الصدر نتجاهله؟؟؟؟ هبوط الجسم كله ودوخه نتجاهلها؟؟؟؟ ضيق النفس نتجاهله؟؟؟ يجي طاري الموت فجاءه نتجاهله ؟؟؟؟ حزن مفاجىء نتجاهله؟؟؟ تذكر ايام معافاتك ب الماضي نتجاهله؟؟؟ علمني كيف نتجاهل هذا كله؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اعطيني طؤيقه وامشي عليها

طيب ياهتوفه لو استرسلتي ماتجاهلتي الفكرة بتستفدين؟ طبعا لا اذا لازم نتجاهله واسألي مجرب كنت مثلك
اقول ليش اتجاهل هذا الواقع بس اضيق حالي وصدري ولا استفيد خوذي كلام اخوك لايلعب فيك الوسواس

21l;wqa'وكلي ربك قولي لا اله الا الله لاتخلين الشيطان يلعب فيك لاتخخلينه لا حرام عليك انا ادري ومقدر ضروفك وعشت زيك ووعانيت معاناتك ورب الكعبه يمكن ماتوصلين لنص معاناتي الي عشتها والله ثم والله انها مرت علي احداث تشيب راس الطفل لاكن طنشت وطنشت وطنشت تدرين ليه طنشت لاني رحت وسويت تحاليل وسويت وسويت وسويت ماطلع عندي شي يعني كله وهم في وهم في وهم والوهم علاجه التطنيش لان الشيطان يوهمني اني تعبان ومريض وانا دوري اني اوهمه اني بخير وادوس عليه واصبري واصبري واصبري والله الصبر فيه فوائد منها اجر ومغفره ومنها الفوز في برحمة ربي وحبه ونا بقولك شي تأملي هاذي الايه زين والله والله انها كلها قلق ووسواس من الشيطان انا لله وانا اليه راجعون . يقول الله تعالى في سورة البقرة : ( وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ * الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ * أُولَئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِنْ رَبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُولَئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ ) البقرة/ 155 – 157 ارجوك ارجوك ترى كلامك مو لصالحك تراه كله يصب في صالح الشيطان وارجوك لاتقنطي من رحمة الله .

تسلم يمينك يلمخنوق ايوه كذا التفائل هذا المخنوق يمكن جاته اعراض اكثر من اعراضك ياهتووفه لاكن اكتشف انها وهم في وهم في وهم وانشاء الله اشوفك يلمخنوق تنصح الناس في المنتدى وتكون قدوه وتكشف لهم حقيقة الشيطان الوهميه .

هتوفه روحي اللحين وصلي وترك واقرائي سورة سورة يوسف واستعيذي من الشيطان لانه مبسوط عليك وفرحان والله والله والله انها وهم في وهم يلله روحي صلي وتعوذي من ابليس واصبري اصبري اصبري اصبري والله ان تنتصرين علا الشيطان ولاتخافين الله معك ولا راح يخليك واحنا معك بنوقف معك لين تخلصين من مرضك التافه الوهمي الحقير .

اكيد بيكون من الشيطان اذا مش شخص يعاني على وجه الارض

ولو تلاحظ انه نفس الاعراض يشتكي منها الناس من مختلف الاعمار

والاجناس ، فنشد حيلنا ونحارب الشيطان

يعني اصبح وزنك 17 كلغ ؟

علي تكفى ياخوي انا كل ماحاولت اطنش يطلع لي بشي
مثلا انت الحين جالس تسمع سوالف الاهل تجيك حركه كانك تلوحك ع جنب
كانك بتطيح مره ع جنب ومره ع قدام
كيف تتعامل مع كذا
انا الان وانا اكتب عيوني وراسي مدري شلون هذا وانا لابسه نظارة
اخاف والله

لا يامحمد يعني نقص وزني 13 كيلو من 73 الى 59

ادري وعارفها يامزون وكل الي عندهم هلع يعرفونها تجيك زي الميله في جنب مفاجئه وسريعه زي البرق تحسين انه زي الاغماء اعرفها زين وعارف كل حركات الهلع شوفي انا بقول لك اول ماتجيك خليك مستعده علا طول لاتسترسلين علا طول روحي لجوالك وسولفي ولا اللعبي اي لعبه او سولفي مع الي جنبك ولاتعطينها اي اهتمام لانها مجرد تفكرين فيها او تخافين تبلش النوبه شوفي ونا اخوك والله والله اني مريت بها وعارفها او ماتجيك علا طول سولفي ولاتسولفين ونتي بالك عندها اتركيها ولاتفكرين فيها خلي تفكيرك في اي شي ثاني كملي سواليفك بدون خوف والله مع التطنيش والله بتروح بس لازم الصبر لازم يامزون لازم الصبر والعزيمه واي وسواس يجيك لاتسترسلين معه مثلا ( انا سوف اسقط سوف يغمى علي ) اصرفي تفكيرك عنه والله مع الصبر والتطنيش والله بتنسحب بهدوئ اسألي مجرب بس بقولك نقطه مهمه ترى مع التطنيش بتزيد عليك لاكن خليك زي منتي ثابته وبعدها بتنسحب منك والله والله انها نفس الطريقه الي اتبعتها وتبعوها اكثر التعافين في المنتدى ( بس يبغى لها انسان صبور ويدوس علا وجه الشيطان )

صدق صدق كذا انا
ياجعل امن جابتك للجنة بس انا اذا استرخيت ارتاح
الله يعطيك العافيه ماقصرت

علي انا خايفه مدرري ليه احس بخنقه واحس اني بموت

اخي علي متابعين معك نصائحك الرائعة والمفيدة لاحرمنا تواجدك

كلامك يامخنوق من ذهب

اماني المخنوق علي ابوعبادي الله لايحرمني منكم قولو امين

ki8ds4ياااجعلي مااشوف حزنكم يااخواني

ادري وعارف الحاله ذي وخاصه لما نامو الناس جات الحاله يدق قلبك وتبرد اطرافك اعرفها وتجيك وحشه وخوف ورعب اعرف بس اسالك سوال ليه يامزون تسترسلين معها ليه ادري انها صعبه ادري لاكن لازم تصبرين روحي شغلي اي قناه تفرجي سولفي في جوالك ادري انها صعبه لاكن لازم يامزون يامزون احمدي ربك انا عشت سنتين ما اعرف مرضي زيك انا عشت سنتين انتظر مجهول انا عشت سنتين اشوف الماس تضحك ونا اقول ليه انا تعيس انا عشت سنتين تجرعت كل الالم انا عشت سنتين اتخبط من مستشفى لمستشفى من راقي لراقي كل واحد يقول كلام انا يامزون لولا الله ومديري كان انفصلت من وضيفتي لاكن مديري ابن حلال انا يامزون اطلع للشارع اشوف الناس زي الرسوم المتحركه انا يامزون اقول انا مسحور لا انا مجنون انا يامزون سنتين ابكي الليل ولاحد حاس فيني انا يامزون سنتين والناس يستهزئون فيني يقولون انت مافيك الا الدلع وناس يقولون عين وناس يقولون سحر وناس يقولون اني مدمن مخدرات انا يامزون ذقت وتجرعت وتعذبت ولاكنت اشكي الا لربي لاكن في النهايه بعد ما اكتشفت مرضي صرت في حرب مع الشيطان هو يبغى يعيشني في حزن وانا ابيت وقلت لالالا بس كذا وبس انا وحدي بعد الله الي برجع سعادتي لي انا الي بسير الامور كلها في صالحي حاولت وفشلت وحاولت وفشلت وحاولت ونتصرت ورجعت سعادتي رغم عن أنف الشيطان الخسيس تخلصت من كل شي كان مسبب لي القلق اسعدت نفسي نفذت الي في راسي انا ما خليت الشيطان يلعب فيني وكلها بلله سبحانه ثم التفائل التفائل التفائل حطيت في راسي اني بهزمه وهزمته حطيت في راسي ادوسه ودسته بلجزمه اعزكم الله فأرجوكم ارجوكم لاتخلون الشيطان يقلب حياتكم ويعيشكم في حزن وتذكرو ان الله مع الصابرين اتمنى انكم تشوفون كلامي زين والله اني الاصرار والعزيمه والتفائل افضل سلاح للمؤمن . اللهم اشفي كل مسلم ومسلمه يارب العالمين .

ياااجعلي مااشوف حزنكم يااخواني