نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى الحوارات الهادفة والنقاش (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=25)
-   -   طريقك الى السعادة (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=72579)

الحوراني 12-12-2011 11:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدوء^ (المشاركة 726901)
يعطيــك ألف عآفيه أستـآذي<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>

كل كلامك صواب وحقيقه لانجهلها لو فكرنا فيهـآ قليلاً<o:p></o:p>
السعاده * و * التعاسه ~~ كلها بيدنـآ نحن , ونحن القادرين على إسعاد أنفسنا<o:p></o:p>
أو العكس ..~

اهلا بك ياهدوء ،، تشرفت بحضورك ،،
<o:p></o:p>
ولـكـن حقيقة أني لا أعرف ما الذي يصيبنا لحظة حصول موقف ,وربما ليس بسبب موقف , فالشعور بالتعاسه والحزن يأتي مفاجيء ويهد النفـس <o:p></o:p>
ولحظتهـآ , لا أستطيع الخروج من حـآلتي إلا على حسب - درجة الشعور الذي أشعر به - ربما أستطيع الخروج منه , بفعل شيء كما ذكرت لنا - أنت - بأي شيء لو بسيط<o:p></o:p>
وربما لا أستطيع , لإنـي لا أرغب بشيء , وأتعب وأبكي أكثر إذا قيل لي أشغلي نفسك أو , أو ..... وقتها لا أرغب بشيء , وأشعر أنه لا أحد يفهـم ما أشعر به , لذلك ينصحوونني بنصائح لاتجدي نفعاً معي ..~

لا شي يأتي مفاجيء ياهدوء ، فالحزن والسعادة يأتيان بناءا على أفكار تبدأ صغيره فتكبر وتكبر دون أن نضع لها حدا ، ثم تتعاضم لتصبح شقاءا او تعاسة او حزن ،، فأنت تقولين أنك
تستطيعين الخروج منه احيانا حين تفعلين شيء او تقومين بشيء ،، ولكن احيانا لا تستطيعين لأنك لا تريدين ،، وهنا مفتاح المشكله ، هو أنك لا تريدين ، وكأنك تستمتعين بما أنت فيه ،
صدقيني تغيير المكان ، تغييير الروتين ، التمشي ، حمام دافيء ، كافيه لتغيير الوضع ،، حاولي
ولن تخسري ،،،



..<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
<o:p></o:p>


هل بيئة منزلك هادئه وراض عن
منزلك من الداخل وتشعر بالرضى إتجاهه ؟


لا , ليست هادئه إلا نادراً

هل انت طرف بعدم هدوئه ؟



هل تحاول ان تتعلم أشياءا جديدة لتنميمهاراتك وزيادة معرفتك ؟


لا – نادراً – فلم أعد أرغب بشيء

هنا تكمن المشكله ، فأنت انسحابيه ، ولا تريدين مساعدة نفسك





هل لديك أهداف في حياتك .؟ ماهي؟؟


نعـم ..~<o:p></o:p>

رضى الله عنــــــي ,, رضى والدّيَ عنــــــــي <o:p></o:p>

التخرج .. وكانت أمنيتي التخصص في شي من علم النفس , لكن ربما عند أخذ المـآستر - إن شاءالله -
الوظيفة , فعل كل مايريح والدتي , حفظ القرآن , <o:p></o:p>
* أتمنى أن تعود أمنياتي القديمـه وتتحقق:<o:p></o:p>
– بـ أن أكون داعية أو أسجل في دور التحفيظ وأفيد الغير –<o:p></o:p>
- العمل في دور الأيتـآم , و تعويضهـم , ومساعدتهم , وتقديم ما أستطيع لهم حتى لو كان تطوعي –

وأيضاً أن أعود كمـآ كنت في المااضي
هل تعتقدين انك قادره على تحقيق كل هذه الأمنيات وأنت غير قادره على إخراج نفسك من دوامة التعاسه والحزن احيانا ؟؟ ماهي امنياتك القديمه ؟ وكيف كنت في الماضي .؟ ما الذي تغير عليك ؟









* أتمنى أن تظهر هدوء , وتكون كما في الماااااااضي , ولكن ليس بضعف شعورها المتعب , وحساسيتها<o:p></o:p>


ولكن بقربها لله وإحساسها وخشوعها ~

جميل جدا أن يتمنى الإنسان ان يكون قريبا من الله اكثر ،، ولكن أي امنيتك لنفسك في الحياة التي نعيشها ايضا ؟إن الله يحب المؤمن القوي ،،






هل انت مشترك بنادي او مقهى أو جمعية تقوم بأي نشاط؟


<o:p></o:p>


لا ,, ولكن أتمنـى
وما الذي يمنع ؟؟






هل تعتقد أن تنال على القسط الوافي من الحب في حياتك ؟ منالزوج او الأهل او الأصدقاء ؟؟



<o:p></o:p>


الحمدلله
دائما الحمدلله ،،،، ولكن هل هذا الحب كافيا ؟







هل تحاول مساعدة الغير ؟ وتقوم فعلابمساعدتهم يوميا ؟




نعـم , وكنت أفعل ذلك على حسااب رآحتـي

وهل تعتقدين أنني سأصفق لك هنا ؟ لا يوجد شيء إسمه على حساب راحتي ، فأنا أقدم للغير لكي ابقى سعيدا مرتاحا ، وليس على حساب راحتي ،،،





هل لديك علاقات مع الجيران؟



لا ,, أبداً !

لماذا . ما الذي يمنع ؟


هل تحترم نفسك وتقيمها وترى أنك جدير بالإحترام؟



الحمدلله .. ومن يحترم نفسـه , سـ يحترمـه الناس~

رائع ،،،




هل لديك أصدقاء يمكن الإعتماد عليهم ومشاورتهم في بعضامورك ؟



لدي صديقات والحمدلله<o:p></o:p>


وأسأل الله أن يسعدهم دائماً , فوجودهـم نادر في هذه الحيـآة<o:p></o:p>

ولكـن ,, لا أبوح لهـم بشيء من ما بي , فقط الأمور العاديه جداً<o:p></o:p>

كمـآ يقال عنـي إنسانه متحفظـه

هل جربتي ان تبثي شكواك او همك لبعضهن او لواحدة منهن ؟<o:p></o:p>










هل لديك القدره على التعبير عن كل ما يعتريك من سعادة اوتعاسه ؟


للأسف – لا - ليس لدي القدرة خصوصاً بشكل مباشر وفي الواقع <o:p></o:p>


, ولكـن هنـآ أحـآول التعبيرر..~

حاولي ان تكتبي كل ما يعتريك ،، سعيده او غير ذلك ، فالكتابه تريح النفس كثيرا ،، ولكن الكثيرون يتعبون ويشعرون بالعجز لأنهم غير قادرين على اختيار الكلمات المنمقه ، لا تتعبي نفسك كثيرا في التنميق والتزيين ، تكلمي على سجيتك وراحتك ،،






هل لديك هوايات او أنشطة تقوم بها بشكل دوري لمجرد التسليه؟


<o:p></o:p>


آممم ,, لا أعلـم بصراحـه , فـ وقتي يضيع بشكل سريع هذه الفتـرة من غير عمـل شيء !
كيف وأين يضيع الوقت ؟ فأنا اراك على النت كثيرا ، ههههههههههههه








هل انت راض عن علاقتك الزوجيه او علاقتك مع الأهل؟


<o:p></o:p>

كنت راضيه قليلاً في الماضي القديـم جداً , <o:p></o:p>

ولكن كل شيء تغيـر للأسوء

وهل بلغتي من العمر 50 عاما لتقولي كنت راضيه ؟ فأنت لا زلت في بداية الطريق وتعيشين في كنف اهلك حفظهم الله ،، ما الذي يجعل الأمور تميل للأسوأ برأيك ؟










هل ترى نفسك تقوم بدورك الواجب إتجاه أطفالك او اخوانك الأطفال؟


<o:p></o:p>

نعـم ,, ونتيجتــه <o:p></o:p>

أني ألاحـظ كل الأطفال الذين أعرفهـم يحبونني بشكل كبيــر من بين كل الأفراد

جميل جدا ،،، بماذا تشعرين حيال ذلك ؟<o:p></o:p>










هل انت راض عن وضعك المالي ؟


<o:p></o:p>

الحمدلله<o:p></o:p>







كيف ترى صحتك وتقيمها ،، ممتازه جيدهجدا جيد ؟؟


<o:p></o:p>

الحمدلله<o:p></o:p>


, ولكـن بسبب نفسيتي التي تقودني للأسواء
..

اشتغلي على نفسيتك ، وحاولي أن لا تتقاعصي ، ولنا مشوار طويل هنا نستطيع من خلاله وضع يدنا على الوجع ،،












ألف شكر لك على موضوعك المميـــــز فعلاً ..~


أهلا بك ،،،، كوني بالقرب

حنين الشمري 12-12-2011 11:44 PM

الله يعينك يا الحوراني على هذا الكم من الردود ههههههههه اكيد تذكرت حل الواجب :) << معليش مزحة ثقيلة .

الزنبق الاحمر55 13-12-2011 12:12 AM




دعني اسأل بعض الأسئله ،، وأتمنى الإجابه عليها ،،،

هل بيئة منزلك هادئه وراض عن منزلك من الداخل وتشعر بالرضى إتجاهه ؟


>>>>>>>ليس تماماً حياتي مليئة بالاكشن والتقلبات اليومية والوقتية

ما السبب في هذا الأكشن ؟ إسمعي نصيحتي ، إياك أن تفتحي رأس البصل وأنت في كامل أناقتك ،،،، سيفسد عليك يومك ،،، لذا اعتبري نفسك في كامل اناقتك كل يوم ،،


نصيحتك رائعة جدا وفهمت المقصد منها
خل اكون صادقه معك
انا اتجنب اشجار او المناقشة او اثارة جدال لا فائدة منه
يمكن كلمة ان شاء الله .. حاضر .. تامر ..
اكثر الكلمات التي تترد على لساني
انا كنت مقتنعه ام لا

اترك الجدال لوقت اخر

لكن لا انكر اني اوقات اكون قنبلة موقوته !!!


هل تحاول ان تتعلم أشياءا جديدة لتنمي مهاراتك وزيادة معرفتك ؟

>>>>>نعم ولله الحمد احب أقراء كثير وأتعلم انور تزيد من ثقافتي


ينقصني أتعلم الانجليزية

جيد ،،، وتعلم الإنجليزيه ليس بالشيء الصعب ،،


احاول ان اتعلمه حتى عن طريق النت او القواميس


هل لديك أهداف في حياتك .؟ ماهي ؟؟
>>>>>. اتمنى ان اكون إنساني تنفع مجتمعها وخاصة المجتمع النسائي
بمشروع جديد وثقافي


هل تعملين على هذا ؟ أم مجرد أمنيات على الرفوف ؟

نعم اعمل على ذلك وان كانت خطوات بطيئة

اهم خططوة هي اكمالي دراستي

الخطوة الاخرى اهتمامي بالقراءة وتعلم اي علم او مجال ينقصني
حتى ان استطعت باذن الله انشاء مركز ثقافي اكون قد المسؤولية او عندي بعض المعلومات البسيطة في اي مجال


هل انت مشترك بنادي او مقهى أو جمعية تقوم بأي نشاط ؟
>>>>لا ..اتمنى ذلك

هل تعلمي أن العلاقات الإجتماعيه اكبر جالب للسعادة ؟

اعرف ذلك جيدا وجربته وكنت في قمت سعادتي واندماجي مع المجتمع والاخرين

لكن الظروف تحكم !!

هل تعتقد أن تنال على القسط الوافي من الحب في حياتك ؟ من الزوج او الأهل او الأصدقاء ؟؟
>>>>>الحمد لله أتوقع ان لي بصمة في المكان الذي أتواجد فيه

أن يكون لك بصمة شيء ، وأن تنالين الحب والإحترام من الجميع سواءا الأهل او الزوج او المحيطين بك شيء آخر ،،

احضى بشيء من الاهتمام من المحيطين لي


هل تحاول مساعدة الغير ؟ وتقوم فعلا بمساعدتهم يوميا ؟
>>>>نعم واحيانا آثرهم على نفسي ا

رائع ،،، هذا يساعد كثيرا ،،،

هل لديك علاقات مع الجيران ؟
>>>>>لا وللأسف ولي امري يرفض ذلك

أرى أن علاقاتك الإجتماعيه في نقص كبير ،، وهذا من المؤثرات ،،،،
الجيران افتقر لهم جدا انا اسكن في شقة ومن حولي شقق كل سنة يتغير المؤجرين
وهناك اناس يحتمون علي ان لا اتعرف على احد ولدرء الجدال وحفاظ على الهدوء اتبع كلامهم

عندهم حكمة تقول لا تتعرف على جار اذا بيتك أجار >>> هههههه حكمة غريبة صح

>>>>هل تحترم نفسك وتقيمها وترى أنك جدير بالإحترام ؟
>>>>نعم

جيد جدا ،،

هل لديك أصدقاء يمكن الإعتماد عليهم ومشاورتهم في بعض امورك ؟
>>>أتوقع ذلك مع اني في الأوقات الصعبة اعتمد على نفسي أخاف الاستشارة وتتعدد الآراء

كيف تتوقعي ذلك ؟ السؤال واضح ، هل لديك أم لا ؟؟

لا .لا . اغلب اموري اقوم بها بنفسي
بصراحة غير سجادتي ودعائي ليس لي ستشارين او من الجء له


هل لديك القدره على التعبير عن كل ما يعتريك من سعادة او تعاسه ؟
احيانا نعم

وأحيانا لا ،،، لذا عليك الحفاظ على قلم ودفتر او ورقه ، لتكتبي ما تشعرين به ، حاولي وستنجحين ،

هذا اجمل شي اتمتع به ان لي ددفتر مذكرات احتفظ به وافضفض له

هل لديك هوايات او أنشطة تقوم بها بشكل دوري لمجرد التسليه ؟

>>> نعم وكثيرة ' لكن كثير أصاب بالتبلد والكسل
احب القراءة كثيرا و الخياطة بجميع أنواعها ، الكمبيوتر'


كل ما ذكرتيه من هوايات او انشطه ، هل تمارسينها بشكل يومي ؟ حاولي السيطره على الكسل ، ومارسيها بشكل يومي ،،


القراءة والكتابه بشكل يومي ام المور الاخر حسب المزاج


هل انت راض عن علاقتك الزوجيه او علاقتك مع الأهل ؟
>>>>بصراحة لا لا ' اتمنى ان أتكون افضل

لا زلت أقول لك أن حياتك الإجتماعيه ناقصه جدا ،،،، فهل علاقتك مع الأهل لا تسير

بالشكل الذي تريدين ؟ وكذلك علاقتك مع الزوج ؟


نعم

هل ترى نفسك تقوم بدورك الواجب إتجاه أطفالك او اخوانك الأطفال ؟
>>> لا استطيع تقييم نفسي لكن لحد أدنى الحمد لله

يجب تقييم نفسك ، فهذا نابع من إحترام الذات ، الا ترين نفسك أنك تقدمين كل الواجب المناط بك إتجاه اولادك ؟؟


نعم اقوم بواجبي على اكمل وجه



هل انت راض عن وضعك المالي ؟

>>>الحمد لله حاجتي الضرورية متوفرة
لكن اتمنى ان استقل بنفسي

هل تستطيعين الإستقلال بنفسك ماديا ؟ إن كان نعم ، فما الذي يمنعك ؟

لا طبعا يعد اكمال دراستي ان شاء الله

كيف ترى صحتك وتقيمها ،، ممتازه جيده جدا جيد ؟؟
>>>جيدة جداً احس ببوادي الكبر قبل اوانه

ههههههههههه جيدة جدا وبوادر الكبر ؟ عليك أن تثقي بنفسك اكثر ،، فأنا الذي أرى نفسي شابا او عجوزا كما أشاء ، والمرآه لا تصدق دائما ،،،


ههههههه لكني اصدق في قولي

قصدي بعد اصابتي بالاكتئاب اشعر ان حالتي الصحية تتدهور

في السابق كنت قليل قليل حد امرض او اصاب بالعدوة من ابسط او اشد الامور

الان كل شيء يتعبني
واصبت بالدسك وعرق النسا والقولون والمعدة والسمنة والم في القدم شديد جدا


صداع مستمر وفقر دم




تابعي معنا ،،،،



لا زلت معكم :)

الحوراني 13-12-2011 12:14 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الذكرى" (المشاركة 736547)
الله يعينك يا الحوراني على هذا الكم من الردود ههههههههه اكيد تذكرت حل الواجب :) << معليش مزحة ثقيلة .


أهلا حنين

سأعود لك ثانية ،، لا تغيبي هههههههههههههههه

الحوراني 13-12-2011 12:26 AM

اهلا بك يا زنبق مرة أخرى ، وقد نتابع كثيرا ،،

اقتباس:

نصيحتك رائعة جدا وفهمت المقصد منها
خل اكون صادقه معك
انا اتجنب اشجار او المناقشة او اثارة جدال لا فائدة منه
يمكن كلمة ان شاء الله .. حاضر .. تامر ..
اكثر الكلمات التي تترد على لساني
انا كنت مقتنعه ام لا

اترك الجدال لوقت اخر

لكن لا انكر اني اوقات اكون قنبلة موقوته !!!


بما أن مثال رأس البصل قد اعجبك وجاء متوافقا مع ظروفك ،، فإني أكرر ثانية ، جميعنا يعلم رائحة
هذا البصل ، ولكي نحافظ أن رائحة تزكم انوفنا ، علينا أن نجعل هذا الرأس كماهو ،،، وأعتقد أن الظرف
لديك يحتم عليك أن تتجنبي المشاجنات والمناقشات التي بلا شك ستكونين فيها الخاسر الأكبر ،،، حاولي
بقدر الإمكان أن تتجنبي هذه المشاحنات دون التنازل عن حقوق واضحه أنها لك ،،، ودائما حاولي أن تغمضي عينيك عندما تجدين الأمور تتأزم ،،، وتنفسي بعمق ،،، ثم إهدأي ،، فبهذا انت تحافظين على رأس البصل
كما هو ،،،

اقتباس:

هل انت راض عن علاقتك الزوجيه او علاقتك مع الأهل ؟
>>>>بصراحة لا لا ' اتمنى ان أتكون افضل

تتمنين ان تكون العلاقه افضل مع من ؟ الزوح او الأهل او كليهما ؟ وما الذي يمنع بأن تكون افضل ؟

الحوراني 13-12-2011 12:32 AM

أعتذر يا زنبق ، اعتمدت المشاركه السابقه ولم انتبه للنقطه الأخيره ،،،
طبعا أن احاول مناقشتك في بعض النقاط التي تحتاجين بها الى مساعدة ودعم ، واراك في أمورك الأخرى
ولله الحمد على قدم وساق ،،، تابعي ،،،

اقتباس:

ههههههه لكني اصدق في قولي
قصدي بعد اصابتي بالاكتئاب اشعر ان حالتي الصحية تتدهور
في السابق كنت قليل قليل حد امرض او اصاب بالعدوة من ابسط او اشد الامور
الان كل شيء يتعبني
واصبت بالدسك وعرق النسا والقولون والمعدة والسمنة والم في القدم شديد جدا
صداع مستمر وفقر دم


تعالي نتحدث عن هذا المستوصف الذي يعيش بداخلك ،،،
إكتئاب
ديسك
عرق النسا
قولون
معدة
سمنه
ألم في القدم
صداع شديد
فقر دم

أي شخص يرى هذا الكم الهائل من التشخيص ، قد يصاب بالصداع فعلا ،،، فهل لك أن تشرحي لي شكل
الألم في كل هذه الأمراض ؟ ومن الذي قام بالشخيص ؟ وماذا تفعلين حيال هذه الآلام ، هل تأخذين الدواء لأي من هذه الآلام ؟

المشتاق الى الجنة 13-12-2011 02:43 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحوراني (المشاركة 736531)
على الرحب والسعة ياصديقي ،،، تابع معنا

جزيت كل خير استاذ الحوراني
و انا اقرا ماكتبته من اسابيع او حتى شهور
لم اصدق اني الكاتب لهذة الاشياء سبحان الله
ابشرك الحوراني تغيرت حياتي كثيرااا و للافصل رغم وجود بعض المنغصات الا انه هذا حال الدنيا و لن نرتاح الا عند اول قدم في الجنة
الان اعيش اسعد ايام حياتي فلله الحمد تعرفت على نفسي من جديد و من اكون و مارسالتي في هذه الدنيا
تخلصت من الكثير من الاشياء التي كانت تعكر صفو حياتي
و اصبح الان شغلي الشاغل ارضاء ربي و نفسي ثم ارضاء من حولــــــــــــي
بخصوص الصديق الذي تكلمت عنه في الكلمات الفارطة مسحته من لائحة حياتي لانه لايستحق صداقتي و لا احترامي فقد اكتشفت انه كاذب هداه الله لكن رغم هذا فما زلت اتمنى له كل خير
عوضني الله صحبة صالحة في العالم الافتراضي انستني همومي و احزاني
بارك الله فيك عزيزي
ان شاء الله لي عودة الى هذه الصفحة في احد الايام التي اظنها قريبة و ابشركم اني عدت كريم الاول او الافضل كذلك

الزنبق الاحمر55 13-12-2011 01:37 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحوراني (المشاركة 736578)
اهلا بك يا زنبق مرة أخرى ، وقد نتابع كثيرا ،،



بما أن مثال رأس البصل قد اعجبك وجاء متوافقا مع ظروفك ،، فإني أكرر ثانية ، جميعنا يعلم رائحة
هذا البصل ، ولكي نحافظ أن رائحة تزكم انوفنا ، علينا أن نجعل هذا الرأس كماهو ،،، وأعتقد أن الظرف
لديك يحتم عليك أن تتجنبي المشاجنات والمناقشات التي بلا شك ستكونين فيها الخاسر الأكبر ،،، حاولي
بقدر الإمكان أن تتجنبي هذه المشاحنات دون التنازل عن حقوق واضحه أنها لك ،،، ودائما حاولي أن تغمضي عينيك عندما تجدين الأمور تتأزم ،،، وتنفسي بعمق ،،، ثم إهدأي ،، فبهذا انت تحافظين على رأس البصل
كما هو ،،،



تتمنين ان تكون العلاقه افضل مع من ؟ الزوح او الأهل او كليهما ؟ وما الذي يمنع بأن تكون افضل ؟


بالنسبة للتعليق الاول
يمكن ان اتبع كلامك. في أحيان كثيرة وأطبق هذه الطريقة
لكن في احيان. احتاج ان افتح راس البصل. حتى لا يبقى ويتعفن وانا انظر بلا حراك حتى لو بعد حين
في أمور يجب حلها حاليا لانها بعد فترة تفسد ولا يمكن حلها بعد فترة

وتعلم هناك أمور تحتاج للطرفين ويد واحدة لا تصفق او ان تركت تعقد الامر اكثر

هنا أصاب بالهلع او القلق الذي يكاد يفجر راسي واضطر. مهما تعقدت الامور ان افتح راس البصل وان كان ممكن رائحته تقضي علي لانها الحل الافضل

للنقطة الثانية

يمكن في الفترة الاخيرة انا مقصرة في الحياة الاجتماعية مع الأهل بشكل ملحوظ أولام عليه من الجميع
لكن. ارى عزلتي افضل وأريح لراسي

الحياة الزوجية لنكن صادقين اصبحت معسكر تنفيذ أوامر فقط

الزنبق الاحمر55 13-12-2011 01:39 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحوراني (المشاركة 736587)
أعتذر يا زنبق ، اعتمدت المشاركه السابقه ولم انتبه للنقطه الأخيره ،،،
طبعا أن احاول مناقشتك في بعض النقاط التي تحتاجين بها الى مساعدة ودعم ، واراك في أمورك الأخرى
ولله الحمد على قدم وساق ،،، تابعي ،،،



تعالي نتحدث عن هذا المستوصف الذي يعيش بداخلك ،،،
إكتئاب
ديسك
عرق النسا
قولون
معدة
سمنه
ألم في القدم
صداع شديد
فقر دم

أي شخص يرى هذا الكم الهائل من التشخيص ، قد يصاب بالصداع فعلا ،،، فهل لك أن تشرحي لي شكل
الألم في كل هذه الأمراض ؟ ومن الذي قام بالشخيص ؟ وماذا تفعلين حيال هذه الآلام ، هل تأخذين الدواء لأي من هذه الآلام ؟

شكرًا لاهتمامك استاذي
طبعا انا لم اعرف عن اسماء هذي الامور الا عن طريق تشخيص طبي
وكما تلاحظ. مستوصف لابد له من صيدلية. أدوية :)

الحوراني 13-12-2011 10:40 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ربـــ ثبتني ـــي (المشاركة 736662)
جزيت كل خير استاذ الحوراني

و انا اقرا ماكتبته من اسابيع او حتى شهور
لم اصدق اني الكاتب لهذة الاشياء سبحان الله
ابشرك الحوراني تغيرت حياتي كثيرااا و للافصل رغم وجود بعض المنغصات الا انه هذا حال الدنيا و لن نرتاح الا عند اول قدم في الجنة
الان اعيش اسعد ايام حياتي فلله الحمد تعرفت على نفسي من جديد و من اكون و مارسالتي في هذه الدنيا
تخلصت من الكثير من الاشياء التي كانت تعكر صفو حياتي
و اصبح الان شغلي الشاغل ارضاء ربي و نفسي ثم ارضاء من حولــــــــــــي
بخصوص الصديق الذي تكلمت عنه في الكلمات الفارطة مسحته من لائحة حياتي لانه لايستحق صداقتي و لا احترامي فقد اكتشفت انه كاذب هداه الله لكن رغم هذا فما زلت اتمنى له كل خير
عوضني الله صحبة صالحة في العالم الافتراضي انستني همومي و احزاني
بارك الله فيك عزيزي
ان شاء الله لي عودة الى هذه الصفحة في احد الايام التي اظنها قريبة و ابشركم اني عدت كريم الاول او الافضل كذلك


كلامك اسعدني جدا ياعزيزي
لا بأس أن تعود لتقرأ ما كتبته من فترة لأخرى
لكي تعلم انك تغيرت كثيرا ان شاءالله ،،،
سعداء بعودة كريم الأول والى الأفضل ايضا ،،،

كن معنا ياعزيزي ،،،

الحوراني 13-12-2011 10:42 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزنبق الاحمر55 (المشاركة 736769)
شكرًا لاهتمامك استاذي
طبعا انا لم اعرف عن اسماء هذي الامور الا عن طريق تشخيص طبي
وكما تلاحظ. مستوصف لابد له من صيدلية. أدوية :)

مع كل هذه الأوجاع التي ذكرتيها ،، أين انت من التحسن ؟
لطالما أنك تتناولين هذا الكم الهائل من الأدويه ،، فهل تشعرين
بتحسن ؟

وسؤالي ،، هل تأخذين علاجا لكل هذه الأوجاع ؟

الحوراني 13-12-2011 10:49 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يارب (المشاركة 726709)
اولا مشكور ودة ردي البأس للاسف

طيب وان كان ردي هكذا الصحة في طريقها للدمار العمل مفيش الحياة الخاصة مش موجودة الحب مش لاقية الاصدقاء مفييييش العائلة منفرطة المال يا مولاي كما خلقتني الوضع المعيشي علي القد !!! ماذا تقولون

عزيزي محمد

كما قلت لك ، أنت بالتحديد لي كلام كثير معك ،،،
ومع هذا الكم الهائل من اليأس في كلامك ، كان لا بد أن نتدرج معك ببعض
الإستفسارات ،،، وعليك المتابعه ،،،

من ماذا تعاني ياعزيزي حتى تقول أن الصحه الى دمار ؟؟

ماذا تستطيع ان تعمل ؟ ولماذا لا يوجد عمل ؟ وكم عمرك لو سمحت ؟

لا حب ولا صداقات ، لماذا برأيك ؟

العائله كما تقول متفرطه ،، كيف هو وضع العائله لديك ، ما هو تكوين العائله ؟

بالنسبة للمال سنتحدث عنه في نهاية المطاف ،، أما أن الوضع المعيشي على القد كما تقول ، فهذا لا يعيب ،، وسنتحدث عن هذه النقطه لاحقا ،،،

تابع معي لو سمحت ،،،

الحوراني 13-12-2011 10:51 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (نوفا) (المشاركة 726952)
شكرًا ..أستاذى على هذا الموضع الرائع ،،،،

متابعة معك منذ اللحظة الأولى لكتابته ..ويمكن بالنهاية أقدر أشارك ،،،،

اهلا يانوفا

بانتظار مشاركتك ،،،

الحوراني 13-12-2011 11:12 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة الغد (المشاركة 729103)
مساء الخير مستر ،،،

مسا النور والسعادة يا بسمة الغد


في البداية احب أن احييك على الطرح الرائع
والذي هو هاجس المعظم في هذه الحياة وهو السعادة
السعادة بمفهومها البسيط هي الوصول الى الحد الادنى من الرضا
والعيش بجو مستقر بعيدعن التشنجات يبعث بالنفس الهدوء المنسجم مع الرضا عن واقع ما نعيشه فيبعث في انفسنا احساس السعادة

ومن الذي يقبل بالحد الأدنى هذه الأيام ؟ فالجميع يريدون الكل من غير تنازل ، إما الكل او التعاسه بكل أسف ،،

السعادة تختلف من شخص لاخر فما يسعدني قد لايسعد غيري وهكذا
فلكل منا اهدافه وآماله وطموحاته في هذه الحياة
وتعتمد سعادة الفرد على القدر الذي يستطيع تحقيقه منها ككل
فمن الصعب على انسان جردته الحياة من كل آماله وطموحاته وما يصبو اليه
ان لا تعتريه غصة تلو الاخرى ،،، تبعد عنه احساس السعادة

كما توجد الغصه توجد الفرحه يا بسمة الغد ، فلماذا نجعل الغصه هي التي تؤثر على حياتنا فيما لا نعير الفرحه أي إهتمام ؟ ولا يوجد إنسان تم تجريده من كل آماله ؟ لأن السعادة لا تكمن بمفردة واحده ، أو بمصطلح معين ، لأن السعادة تأتي مع كل شيء ، ولا تنسي الصورة التي اوردتها لكم في اصل الموضوع ، عن شوارع كلكتا ومقديشو ، وكيف أن بعضهم يشعر بالسعادة ، لأن الصحة والعائله والأولاد والإستقرار المعيشي وحب الناس واحترامهم لي ، هذه بعض المفردات التي إن توفرت تكون دافعا للسعادة ، عداك عن مساعدتك للناس ودعمهم نفسيا ومعنويا ،،

فاختلاف البشر وطبائعهم وامزجتهم يجعل مفهوم السعادة مختلف تماما
بين الاشخاص ،،، كل حسب تكوينه وقناعاته
وفي هذا الصدد أرى مقولة الكاتبة مي زيادة قمة في الروعة
وتختصر الكثير ،،،،،

لو كانت السعادة متعلقة بشأن أو شأنين من شؤون الحياة لتيسرت لجميع الناس دهراً بعد دهر ولكنها , كالشقاء, تتألف من جميع عناصر الحياة, ووقع كل من تلك العناصر يختلف باختلاف الأمزجة لذلك تجد البحث عنها متواصلاً والتساؤل عنها متجدداً في كل قلب ينبض ويتألم."
— مي زيادة

نعم صحيح ، لأن السعادة فعليا ليست متعلقه بشأن او شأنين ، إنما كل شيء من حولك قد يجلب لك السعادة ، ولكن مصيبتنا في دواخلنا ، أننا لا نقبل بالحد الأدنى ، كما أننا نستسلم للشقاء ونعترف به ، بينما لا ننظر الى اسباب السعادة ،،


بالتأكيد انا لا استبعد ان الانسان يجب ان يسعى نحو السعادة
بالاستفادة من معطيات حياته ككل والتعايش معها والباسها الثوب الذي يناسبه
ويكون كفيل ببث الهدوء والرضا في ارجاء حياته وبالتالي الوصول للسعادة
براي الشخصي الرضا نصف السعادة ،،،

الرضا اوسع الطرق الى السعادة ،،

والنصف الاخر هو محاولة البحث في محيطنا عما يناسبنا ويعزز احساسنا بالسعادة

من أكثر الامور التي تقض مضجع الكثيرين منا هو اثبات وتحقيق الذات
وهذا الامر الذي يفقد الاغلبية احساس الرضا المولد للسعادة

تحقيق الذات مطلب كل البشر ، ولكن ماهو مفهوم تحقيق الذات برأي البعض ؟ فمن وجهة نظري المتواضعه أن تحقيق الذات يأتي من خلال الكثير من الأساليب ، فعندما أقوم بالإعتناء بضيفي وإرضائه فأنا حققت ذاتي ، وحين أرى ابنائي بصحة جيده وأرسم لهم مستقبلهم كا يحبون ، فهذا تحقيق ذات وانتصار أيضا ، وحين أدعم شخصا بقليل من النصح يمكنه من اجتياز آلامه ، فأنا احقق ذاتي ،،

فكل شخص له سلم اولويات بحياته من خلاله يحقق ذاته وبالتالي يحقق سعادته
فان حصل اختلال في توفر هذه الاوليات حسب اهميتها ،،، باتت السعادة حلما بعيدا

لا يوجد في السعادة أولويات ، السعادة هي أن اغتنم أي فرصه تجعلني سعيدا ، فلا استطيع أن اضع المال قبل الصحه ولا الصحه قبل المال ، ولا استطيع وضع اموري الإجتماعيه قبل بيتي الداخلي ولا العكس ،،

فترى البعض يرى تحقيق ذاته بالعلم والدرجات العلمية وان لم يحققها
يظل احساس الفشل يطارده ويؤرقه ،،،
والبعض سعادته في المال فيمضي حياته لاهثا وراء المال ،،،
وهذه فتاة تجد سعادتها في الزواج الذي لم يكتب لها ،،،
وتلك زوجة لم تجد الحب في حياتها فاسودت الحياة بعينيها لان سعادتها في الحب
وهذان الزوجان متعلقان بالاطفال ومعنى الامومة والابوة هو منبع السعادة لديهما
والاسرة هي سعادتهما ولم يرزقا بأطفال ،،،

عندما نضع هدفا بعينه ، ونقول هذا ما يسعدنا فلن نكون سعداء ، فهنا صارت الحياة كالمقامره ، إن ربحت نلت سعادتي وإن خسرت صارت تعاسه ، بينما هناك الكثير من الأهداف للسعادة ، وعلي أن اصطادها طبقا للمتوفر من إمكانات ،،




فعلى رأس سلم الحاجات الانسانية هو تحقيق الذات ،،،،،
في كثير من الاحيان يجد الانسان نفسه يعيش واقعا لا يناسبه
ولا بلائم تطلعاته ،،، ويرى انه يستحق افضل
فيطارده احساس بالعجز لان الظروف مجتمعة تعمل عكس رغباته

بعض الناس لن يحقق لهم السعادة شيء ، لأن نظرتهم تشاؤميه ، والإحتياجات الإنسانيه لا ينكرها احد أنها من اسباب السعادة ، المأكل والملبس والصحه ، اليست من اهم اسباب الحياه ؟ فهل تعتقدين ان كل مشردين الصومال تعساء ؟ الا تعتقدي أن هناك فترات تمر عليهم في مخيمات اللجوء يشعرون بها بالسعادة الغامره والضحك وممارسة السعادة ؟ فأين نحن منهم ؟

من الصعب على انسان فقد الكثير ان تحدثه بمنطق انت تملك الطعام والمسكن
وهناك اشخاص لا يجدون ولا يجدون ..... الخ
في هذا الزمان نحن لا نعيش أزمة الحاجات الاساسية في الحياة
من مأكل ومسكن ،،، اعلم تماما أن الكثيرين لا يجدونها وان المجاعات منتشرة هنا وهناك ،،،،
نحن نعيش أزمة تحقيق ذات وهذا هوما يفسد سعادة معظمنا ،،،

لا توجد سعادة بالمطلق ، كما لا توجد تعاسه بالمطلق ، وبنفس الإتجاه نقول ان شخصا خسر الكثير ، ولكن لا نستطيع أن نقول خسر كل شيء ، فلا يوجد شخص قد يخسر كل شيء ،، وبهذا عليه ان يكون سعيدا بما لديه ، والأمر الآخر هو ماذا تعمل لكي تحقق ذاتك ؟ هل البكاء على الماضي وتعليق عجزي او فشلي أو ظروفي على شماعات التعاسه هو الطريق المناسب ؟

تقبل ودي وتحياتي مستر ............




اهلا بك بسمة الغد ،،

(نوفا) 13-12-2011 11:23 PM

<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>
دعني اسأل بعض الأسئله ،، وأتمنى الإجابه عليها ،،، <o:p></o:p>
<o:p></o:p>
هل بيئة منزلك هادئه وراض عن منزلك من الداخل وتشعر بالرضى إتجاهه ؟
منزلى كشكل خارجى ..فهو هادىء ..وأحبه وراضية عنه ..

لكنه حياتى داخله ..ليست هكذا ،،،،
<o:p></o:p>
هل تحاول ان تتعلم أشياءا جديدة لتنمي مهاراتك وزيادة معرفتك ؟

بحاول أقرأ بالرغم من عدم حبى للقراءة ..لكنى بقرأ لأثقف نفسى،،،ولأتعلم أكثر

بتعلم الجديد دايمًا فى الفوتوشوب ،،،
<o:p></o:p>
هل لديك أهداف في حياتك .؟ ماهي ؟؟
أهدافى ..أن أحيا بهدوء ورضا ...والرضا ..أقصده بمعناه الأشمل ...

فى البدايىة رضا ربى عنى ،،،،

والرضا عن نفسى وعما أحققه داخل أسرتى الصغيرة ..وأهلى ..وغالبًا ..لا أشعر أبًدًا

بالرضا ..وأشعر دومًا بالتقصير ،،،
<o:p></o:p>
هل انت مشترك بنادي او مقهى أو جمعية تقوم بأي نشاط ؟

لا <o:p></o:p>
<o:p></o:p>
هل تعتقد أن تنال على القسط الوافي من الحب في حياتك ؟ من الزوج او الأهل او الأصدقاء ؟؟

نعم أنال حب أصدقائى وأهلى،،،<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
هل تحاول مساعدة الغير ؟ وتقوم فعلا بمساعدتهم يوميا ؟

نعم ..بحاول ..بكل جهدى ..سواء كانت مساعدة معنوية ..أو مادية ..<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
هل لديك علاقات مع الجيران ؟

نعم لدى ..وهى علاقات جيدة جدًا الحمد لله ،،،<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
هل تحترم نفسك وتقيمها وترى أنك جدير بالإحترام ؟

نعم ،،،الحمد لله <o:p></o:p>
<o:p></o:p>
هل لديك أصدقاء يمكن الإعتماد عليهم ومشاورتهم في بعض امورك ؟

نعم الحمد لله ..صديقاتى ..أهل للأعتماد عليهم ومشاورتهم فى الكثير من أمورى
<o:p></o:p>
هل لديك القدره على التعبير عن كل ما يعتريك من سعادة او تعاسه ؟

فى الفترة الأخيرة من حياتى ..نعم ..اصبحت ..استطيع أن أعبر عن كل ما يعترينى

عكس الفترة السابقة من حياتى ...كنت لا أعبر أبدًا عما أشعر به وأشعر بالخجل

أن يعرف أحد ما يدور بداخلى ،،،
<o:p></o:p>
هل لديك هوايات او أنشطة تقوم بها بشكل دوري لمجرد التسليه ؟

التصميم وممارسة الرياضة والتسوق (لو اعتبرته نشاط مش دمار للفلوس هههههههه)

لكنى لما بكون رايقة بحب أوووى أتسوق وأشترى أشياء تسعدنى ،،

هل انت راض عن علاقتك الزوجيه او علاقتك مع الأهل ؟

علاقتى الزوجية ..لا ...........ومع الأهل ..أحتاج أن أعطيهم وقت واهتمام أكثر
هل ترى نفسك تقوم بدورك الواجب إتجاه أطفالك او اخوانك الأطفال ؟

لا أشعر أبدا انى أقوم بواجبى على النحو الذذى يرضينى ،،<o:p></o:p>
هل انت راض عن وضعك المالي ؟

إلى حد ما ..نعم ،،،الحمد لله
كيف ترى صحتك وتقيمها ،، ممتازه جيده جدا جيد ؟؟

أراها جيدة الحمد لله ،،،<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
<o:p></o:p>


[/QUOTE]

الحوراني 13-12-2011 11:26 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزنبق الاحمر55 (المشاركة 736768)
بالنسبة للتعليق الاول
يمكن ان اتبع كلامك. في أحيان كثيرة وأطبق هذه الطريقة
لكن في احيان. احتاج ان افتح راس البصل. حتى لا يبقى ويتعفن وانا انظر بلا حراك حتى لو بعد حين
في أمور يجب حلها حاليا لانها بعد فترة تفسد ولا يمكن حلها بعد فترة

وتعلم هناك أمور تحتاج للطرفين ويد واحدة لا تصفق او ان تركت تعقد الامر اكثر

هنا أصاب بالهلع او القلق الذي يكاد يفجر راسي واضطر. مهما تعقدت الامور ان افتح راس البصل وان كان ممكن رائحته تقضي علي لانها الحل الافضل

لنعتبر أن ما قلتيه أدناه بأن الحياه الزوجيه اصبحت معسكر تنفيذ أوامر ، هو أنك تعيشين في حرب عسكريه ،،، فهل تعلمي أن القادة العسكريون قبل تنفيذ أي هجوم مباغت أو هجوم مرتد أو إنسحاب تكتبي يعيدهم لهجوم آخر ، بأن هؤلاء القادة يحتاجون ليس للجندي المقاتل او المدافع فقط ،، إنما هناك الكثير من إحتياجات الحرب ،،،، لذا يقولون لك أن هذا الجيش مجحفل ،،، يدرسون تحرك الخصم بقوة استطلاع ، ثم يدرسون الخسائر المتوقعه ، ثم يدرسون الإنتقال للخطوه الثانيه بعد النصر او الخساره في هذا الهجوم ،، فتجدي قوة استطلاع وقوة هندسه للألغام ، وقوة جويه ، وقوة مشاه ، وقوة دفاعات جويه ، وقوه مدرعه ، وقوه آليه ، وقوة صيانة ، وقوة إمداد وتموين ، وقوة إسعاف ،،،، فإن نقص أي شيء من هذه القوة قد تجعل من الأمر صعبا للنقل الى الخطوه الثانيه بعد النصر او الهزيمه ،،،،

ما أردت او اوصله لك من هذا الشرح العسكري ، هو أنك عليك دراسة الأمر بصورة جيده قبل ان تهجمي او تدافعي ، ويجب عليك توقع الخسائر ، وعليك التفكير ايضا كيف تخرجين بأقل كم ممكن من الخسائر ،،،

إذا كان فتح راس البصل سيزكم أنفي ، وتبقى رائحته حولي ، فتركه يتعفن بقليل من الرائحه السيئه افضل لي ، وعندما تحين الفرصه وأرى نفسي اكثر قوة ، سأقوم برميه من النافذة وانتهي ،،،

للنقطة الثانية

يمكن في الفترة الاخيرة انا مقصرة في الحياة الاجتماعية مع الأهل بشكل ملحوظ أولام عليه من الجميع
لكن. ارى عزلتي افضل وأريح لراسي

لا اريد ان اعيد الشرح عن فوائد الأمور الإجتماعيه ،، ولقد اسميتها ذكاءا اجتماعيا ، لما لها من قوة على تجاوز الكثير من المتاعب النفسيه ،،، والعزله هي ما لا نريده لك ولغيرك ،،، لأنها لا تأتي إلا بالمتاعب النفسيه ،،، أنصحك عدم الركون الى العزله ، وحاولي تقسيم وقتك ،،،


الحياة الزوجية لنكن صادقين اصبحت معسكر تنفيذ أوامر فقط

إن كان في تنفيذ الأوامر الآن راحة لي ، وأتجنب معها الكثير من الخسائر ، فلا بأس ، وحين يقوى ساعدي سنتبادل الأدوار ،،،

كوني بخير ،،،،

الزنبق الاحمر55 14-12-2011 09:42 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحوراني (المشاركة 736925)
مع كل هذه الأوجاع التي ذكرتيها ،، أين انت من التحسن ؟
لطالما أنك تتناولين هذا الكم الهائل من الأدويه ،، فهل تشعرين
بتحسن ؟

وسؤالي ،، هل تأخذين علاجا لكل هذه الأوجاع ؟

لا والله ما في اي تحسن معدتي تتقطع.تركت كلشي وغير المسكنات. ما أخذ لاني تعبت
كورس ورأ كورس لجرثومة المعدة والحموضة والحرقان. الان أخذ للحراقان مضاد

الدسك وعرق النسا. أخذت كورس ثلاث شهور والآن علاج طبيعي ومسكن

الاكتئاب اشعر اني افضل بعد ما غيرت بعض الأدوية

والحمد لله لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا
والنعم بالله

حنين الشمري 14-12-2011 09:45 PM

ياعمري يا شفيقة الله يشافيك ويعافيك كله بأجره ...

الزنبق الاحمر55 15-12-2011 11:55 AM

فديتك حنون وفيدت طيبتك. اسم حنين اسم على مسمى

ربي يحفظك اختي الغالية

حنين الشمري 15-12-2011 01:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزنبق الاحمر55 (المشاركة 737543)
فديتك حنون وفيدت طيبتك. اسم حنين اسم على مسمى

ربي يحفظك اختي الغالية

طيب وعواطف اسم على مسمى بعد ههههههههههههههه ؟؟

الحوراني 29-09-2012 07:27 AM

طريقك الى السعادة ،،،، لا تهملها ،،،

لديك الكثير من الأمور التي تجعل منك إنسانا سعيدا ،،،

لا تنظر الى النصف الفارغ من الكأس ،،،

فاي داي 10-10-2012 01:44 AM

السلام عليكم

سيدي المحترم موضوعك يستحق الاهتمام أسئلتك لمعرفة نمط كل واحد في ايجاد السعادة أكثر من رائعة , و مع هذا لن اجيب عنها لان ردودي قد تجعلق تستقيل من مهنتك و تتفاجئ أن هناك في الحياة من هم بجنوني .

ذات يوم كتبت في منتداي هذا الموضوع ليس بقدر موضوعك و لا احترافيته فانا مجرد عابرة سبيل في هذه الدنيا تلاحظ ما يدور حولها و تجسده في كلمات تشكل اسطر لا غير .

اتمنى لك قراءة ممتعة و اتمنى ان تستطيع حصر الكاتب من خلال ما تقرأ :

السلام عليكم


صح فطوركم و صحوركم

السعادة أمر نسبي يراها كل شخص من وجهة نظره , و حسب زاوية رؤيته , قد تختلف أمورا أراها أنا جيدة عن رؤية البعض فيرونها تعيسة لا جدوى منها .

أصبحت مند مدة طويلة أتفلسف في حياتي أحاول أن أرى كل شئ حتى لو كان بالسئ من وجهة نظر الناس جميعا و أحوره و أراه جيدا حلوا حسب منظروي و مفهومي.

أتبع سياسة مضحكة في الابتهاج , سياسة تعلمتها من رسوم متحركة شاهدته منذ سنين عديدة , كلمات قالتها طفلة توفي والدها جد السعادة حيث لا توجد السعادة , جائني خبر وفاة أحد الأصدقاء من أيام لكني وجدت السعادة في أنه انتقل إلى الرفيق الأعلى في أيام مفترجة و هو محبوب من كل الناس الصغير قبل الكبير , قبله رأيت أمي تموت و طبقت الأمر بأن الله عافاها من الاستمرار في العذاب .

فقدت أفضل صديقاتي لكني قلت أن هذا أفضل حتى لا تتحطم حياتها الزوجية بسببي .

أصبحت أبحث عن كل جيد في أي شئ , تم توقيفي عن العمل ووجدت السعادة و الخيرة في هذا بأن رعيت أطفالي و سددت ديوني بالعمل الحر, بعد أن ألهتني ساعات العمل المكتبية عنهم و عن تدبر حالي .

جرحت ابنتي مؤخرا و التهبت رجلها , و كانت تتدمر من الأمر و تقول لما أنا يارب فلم تعد تستطيع اللعب رفقة صديقاتها و كنت اقول لها لعله خير , و هي تستفسر أين الخير؟ إلا أن رأته في إعفائها من أعمالها المنزلية و كثرة اهتامنا بها لمداواتها فقالت فعلا انه خير و مبهج اني هربت من امور عدة و تحصلت على اخرى بجرح كنت أراه مصيبة .

هو بالمختصر المفيذ فنجان سعادة أرتشفه كل يوم و في كل ساعة و حين , رغم مرارة الظروف أحاول أن أتفائل أضحك أبتسم , أجد الجميل في كل ما يحيطني .

نتعرف على ناس و من تم نفقدهم , أحزن ساعتها لكني ما ألبث أن أبتسم و أحاول أن أجد الجميل فيما تعلمته معهم في الأوقات التي جمعتنا , و أقول في نفسي كان هذا مقدر و مكتوب أن نقضي الساعات القلال و لا يستمر الحال فدوام الحال من المحال .

لأوجز ما أريد الوصول إليه, أطلب منكم شراء نظارات وردية اللون , تضعونها على عيونكم ليل نهار ترون الحياة من خلالها بلون مختلف أن تنظروا إلى جمال السواد الذي يلفنا , فلسنا وحدنا الذين يعتريهم الحزن الشديد لفقد الحبيب أو لضياع النصيب .

المهم وراء كل عاصفة قوس قزح أكيد , سيملئ حياتنا بالألوان و يجعلنا نحمل فنجان سعادتنا ساعتها.

قد لا تدوم فكرتي إلا ساعات و حتى للحظات لكن المحاولة لابد أن تكون , سجن البعض سيكون سببا في أمور لابد و مرض الغير لابد ورائه من أسباب و أمور عدة لابد أن نقرأهاو نفسرها بمنظور آخر حتى نستطيع أن نستمر في الطريق .

أعزائي هي أفكار مشوشة تعتريني لكنها وجهة نظر سيدة أشقتها الدنيا و مع هذا تناظل و تحاول أن تبتسم رغم كل شئ , أسقط أتعثر لكن ما أفتئ أن أقوم و أكمل المشوار بفضل جرعات السعادة التي أعطيها لنفسي كل يوم .

أتمنى أن تجدوا أنتم أيضا مفهوم لإضائة حياتكم و إنارة دروبكم .

عايشه بحلم 10-10-2012 02:43 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاي داي (المشاركة 814975)
السلام عليكم

سيدي المحترم موضوعك يستحق الاهتمام أسئلتك لمعرفة نمط كل واحد في ايجاد السعادة أكثر من رائعة , و مع هذا لن اجيب عنها لان ردودي قد تجعلق تستقيل من مهنتك و تتفاجئ أن هناك في الحياة من هم بجنوني .

ذات يوم كتبت في منتداي هذا الموضوع ليس بقدر موضوعك و لا احترافيته فانا مجرد عابرة سبيل في هذه الدنيا تلاحظ ما يدور حولها و تجسده في كلمات تشكل اسطر لا غير .

اتمنى لك قراءة ممتعة و اتمنى ان تستطيع حصر الكاتب من خلال ما تقرأ :

السلام عليكم


صح فطوركم و صحوركم

السعادة أمر نسبي يراها كل شخص من وجهة نظره , و حسب زاوية رؤيته , قد تختلف أمورا أراها أنا جيدة عن رؤية البعض فيرونها تعيسة لا جدوى منها .

أصبحت مند مدة طويلة أتفلسف في حياتي أحاول أن أرى كل شئ حتى لو كان بالسئ من وجهة نظر الناس جميعا و أحوره و أراه جيدا حلوا حسب منظروي و مفهومي.

أتبع سياسة مضحكة في الابتهاج , سياسة تعلمتها من رسوم متحركة شاهدته منذ سنين عديدة , كلمات قالتها طفلة توفي والدها جد السعادة حيث لا توجد السعادة , جائني خبر وفاة أحد الأصدقاء من أيام لكني وجدت السعادة في أنه انتقل إلى الرفيق الأعلى في أيام مفترجة و هو محبوب من كل الناس الصغير قبل الكبير , قبله رأيت أمي تموت و طبقت الأمر بأن الله عافاها من الاستمرار في العذاب .

فقدت أفضل صديقاتي لكني قلت أن هذا أفضل حتى لا تتحطم حياتها الزوجية بسببي .

أصبحت أبحث عن كل جيد في أي شئ , تم توقيفي عن العمل ووجدت السعادة و الخيرة في هذا بأن رعيت أطفالي و سددت ديوني بالعمل الحر, بعد أن ألهتني ساعات العمل المكتبية عنهم و عن تدبر حالي .

جرحت ابنتي مؤخرا و التهبت رجلها , و كانت تتدمر من الأمر و تقول لما أنا يارب فلم تعد تستطيع اللعب رفقة صديقاتها و كنت اقول لها لعله خير , و هي تستفسر أين الخير؟ إلا أن رأته في إعفائها من أعمالها المنزلية و كثرة اهتامنا بها لمداواتها فقالت فعلا انه خير و مبهج اني هربت من امور عدة و تحصلت على اخرى بجرح كنت أراه مصيبة .

هو بالمختصر المفيذ فنجان سعادة أرتشفه كل يوم و في كل ساعة و حين , رغم مرارة الظروف أحاول أن أتفائل أضحك أبتسم , أجد الجميل في كل ما يحيطني .

نتعرف على ناس و من تم نفقدهم , أحزن ساعتها لكني ما ألبث أن أبتسم و أحاول أن أجد الجميل فيما تعلمته معهم في الأوقات التي جمعتنا , و أقول في نفسي كان هذا مقدر و مكتوب أن نقضي الساعات القلال و لا يستمر الحال فدوام الحال من المحال .

لأوجز ما أريد الوصول إليه, أطلب منكم شراء نظارات وردية اللون , تضعونها على عيونكم ليل نهار ترون الحياة من خلالها بلون مختلف أن تنظروا إلى جمال السواد الذي يلفنا , فلسنا وحدنا الذين يعتريهم الحزن الشديد لفقد الحبيب أو لضياع النصيب .

المهم وراء كل عاصفة قوس قزح أكيد , سيملئ حياتنا بالألوان و يجعلنا نحمل فنجان سعادتنا ساعتها.

قد لا تدوم فكرتي إلا ساعات و حتى للحظات لكن المحاولة لابد أن تكون , سجن البعض سيكون سببا في أمور لابد و مرض الغير لابد ورائه من أسباب و أمور عدة لابد أن نقرأهاو نفسرها بمنظور آخر حتى نستطيع أن نستمر في الطريق .

أعزائي هي أفكار مشوشة تعتريني لكنها وجهة نظر سيدة أشقتها الدنيا و مع هذا تناظل و تحاول أن تبتسم رغم كل شئ , أسقط أتعثر لكن ما أفتئ أن أقوم و أكمل المشوار بفضل جرعات السعادة التي أعطيها لنفسي كل يوم .

أتمنى أن تجدوا أنتم أيضا مفهوم لإضائة حياتكم و إنارة دروبكم .

كلامك حلو وعجبنى ..
اساسا ما يدور السعادة إلا من ذاق مرارة الحزن وهج وطفش لازم التغيير
مافى إنسان سعيد دائما ولا حزين دائما نحن بينهم نسبح بس فى نااااااااااس ماهرين بالسباحه وناااس هاه يغطسوووون لين يتخنقو وبعدين يفرفروووووو برجولهم لين يشمو الهوى..
ونااااااااااا يحتاجو من يسبحهم عشان يتعلمو بعدها كيف يسبحو لوحدهم
وناااااااااااااااس مايعرفو ولا بدهم يتعلمو ولا يبغو أحد يساعدهم .. فيغرقوووو ..
كل واحد ينام على الجنب الى يريحوووووو ..

روحى ياشيخه ..ربى يكتبلك سعادة لاتزول اللهم آآآمين ..

عايشه بحلم 10-10-2012 02:46 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحوراني (المشاركة 812260)
طريقك الى السعادة ،،،، لا تهملها ،،،

لديك الكثير من الأمور التي تجعل منك إنسانا سعيدا ،،،


لا تنظر الى النصف الفارغ من الكأس ،،،

قسمن يالحورانى انك صدقت فى كلامك دا ..
ياأخى انت ربى كمان يكتبلك سعادة لا تزول ...آآآمين

لانى فعلا أحيانا احس إنى عندى قرون من كثر الحزن ولما بفكر صح تختفى القرون دى !!

الحوراني 10-10-2012 07:41 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاي داي (المشاركة 814975)
السلام عليكم

سيدي المحترم موضوعك يستحق الاهتمام أسئلتك لمعرفة نمط كل واحد في ايجاد السعادة أكثر من رائعة , و مع هذا لن اجيب عنها لان ردودي قد تجعلق تستقيل من مهنتك و تتفاجئ أن هناك في الحياة من هم بجنوني .

ذات يوم كتبت في منتداي هذا الموضوع ليس بقدر موضوعك و لا احترافيته فانا مجرد عابرة سبيل في هذه الدنيا تلاحظ ما يدور حولها و تجسده في كلمات تشكل اسطر لا غير .

اتمنى لك قراءة ممتعة و اتمنى ان تستطيع حصر الكاتب من خلال ما تقرأ :

السلام عليكم


صح فطوركم و صحوركم

السعادة أمر نسبي يراها كل شخص من وجهة نظره , و حسب زاوية رؤيته , قد تختلف أمورا أراها أنا جيدة عن رؤية البعض فيرونها تعيسة لا جدوى منها .

أصبحت مند مدة طويلة أتفلسف في حياتي أحاول أن أرى كل شئ حتى لو كان بالسئ من وجهة نظر الناس جميعا و أحوره و أراه جيدا حلوا حسب منظروي و مفهومي.

أتبع سياسة مضحكة في الابتهاج , سياسة تعلمتها من رسوم متحركة شاهدته منذ سنين عديدة , كلمات قالتها طفلة توفي والدها جد السعادة حيث لا توجد السعادة , جائني خبر وفاة أحد الأصدقاء من أيام لكني وجدت السعادة في أنه انتقل إلى الرفيق الأعلى في أيام مفترجة و هو محبوب من كل الناس الصغير قبل الكبير , قبله رأيت أمي تموت و طبقت الأمر بأن الله عافاها من الاستمرار في العذاب .

فقدت أفضل صديقاتي لكني قلت أن هذا أفضل حتى لا تتحطم حياتها الزوجية بسببي .

أصبحت أبحث عن كل جيد في أي شئ , تم توقيفي عن العمل ووجدت السعادة و الخيرة في هذا بأن رعيت أطفالي و سددت ديوني بالعمل الحر, بعد أن ألهتني ساعات العمل المكتبية عنهم و عن تدبر حالي .

جرحت ابنتي مؤخرا و التهبت رجلها , و كانت تتدمر من الأمر و تقول لما أنا يارب فلم تعد تستطيع اللعب رفقة صديقاتها و كنت اقول لها لعله خير , و هي تستفسر أين الخير؟ إلا أن رأته في إعفائها من أعمالها المنزلية و كثرة اهتامنا بها لمداواتها فقالت فعلا انه خير و مبهج اني هربت من امور عدة و تحصلت على اخرى بجرح كنت أراه مصيبة .

هو بالمختصر المفيذ فنجان سعادة أرتشفه كل يوم و في كل ساعة و حين , رغم مرارة الظروف أحاول أن أتفائل أضحك أبتسم , أجد الجميل في كل ما يحيطني .

نتعرف على ناس و من تم نفقدهم , أحزن ساعتها لكني ما ألبث أن أبتسم و أحاول أن أجد الجميل فيما تعلمته معهم في الأوقات التي جمعتنا , و أقول في نفسي كان هذا مقدر و مكتوب أن نقضي الساعات القلال و لا يستمر الحال فدوام الحال من المحال .

لأوجز ما أريد الوصول إليه, أطلب منكم شراء نظارات وردية اللون , تضعونها على عيونكم ليل نهار ترون الحياة من خلالها بلون مختلف أن تنظروا إلى جمال السواد الذي يلفنا , فلسنا وحدنا الذين يعتريهم الحزن الشديد لفقد الحبيب أو لضياع النصيب .

المهم وراء كل عاصفة قوس قزح أكيد , سيملئ حياتنا بالألوان و يجعلنا نحمل فنجان سعادتنا ساعتها.

قد لا تدوم فكرتي إلا ساعات و حتى للحظات لكن المحاولة لابد أن تكون , سجن البعض سيكون سببا في أمور لابد و مرض الغير لابد ورائه من أسباب و أمور عدة لابد أن نقرأهاو نفسرها بمنظور آخر حتى نستطيع أن نستمر في الطريق .

أعزائي هي أفكار مشوشة تعتريني لكنها وجهة نظر سيدة أشقتها الدنيا و مع هذا تناظل و تحاول أن تبتسم رغم كل شئ , أسقط أتعثر لكن ما أفتئ أن أقوم و أكمل المشوار بفضل جرعات السعادة التي أعطيها لنفسي كل يوم .

أتمنى أن تجدوا أنتم أيضا مفهوم لإضائة حياتكم و إنارة دروبكم .


اهلا اختي الكريمه

أشكرك على هذا الإطراء على موضوعي ، ولكن مع امتناعك عن الإجابه على التساؤلات التي اطرحها في اصل موضوعي ، إلا أنك كتبتي اكثر بكثير
من مجرد الإجابه على التساؤلات ،،، اثريتي الموضوع بشكل رائع ،،،،،

ودعيني اشاطرك الرجاء هنا ، بأن كل شخص يضع على عينيه نظارة ورديه ، لكي يرى السواد الذي يلفنا جميلا ،،،

أشكرك ايتها الكريمه

مجاهد الشعراني 03-12-2012 09:22 PM



لن استطيع وصف روعة وجمال تلك الانامل التي سطرت هذا الموضوع !!! لماذا؟؟
لك مني كل الشكر والتقدير أستاذي الرائع ابراهيم الحوراني ,,

الحوراني 03-12-2012 10:47 PM

اهلا بك عزيزي مجاهد

الروعه في تواجدك يا صديقي ،،،، اسأل الله أن يستفيد الجميع من هذا الموضوع ،،،

سكون النفس 12-02-2013 11:35 AM

تحياتي عزيزي الحوراني اليوم قرأت موضوع السعاده وكما تعرف أنني جديده هنا في نفساني فما زلت أتجول بين صفحاته عن كلمات وطرق تساعدني في التخلص من أيام كآبتي وحزني ووحدتي إن كلماتك الشهيره كونو بخير ساعدتني فأكيد موضوعك عن السعاده سيساعدني أكثر أتمنى أن أصبح مثل المشتاق الى الجنه وأنجح في محاولتي التخلص من فترات الكآبه والوحده دون أدويه سؤالي هل أستطيع الإجابه على اسئلتك في موضوع السعاده رغم مرور وقت طويل من بدايته؟؟؟؟؟ لك شكري وتقديري `111`1`

الحوراني 17-02-2013 07:49 AM

اهلا سكون النفس

اسعدني مرورك ووجودك في نفساني ،،،

تستطيعين المشاركه والإجابه ، وسأتابع معك ،،،

كوني بخير ايتها الكريمه ،،،

أميــره 17-02-2013 01:11 PM

حينما قرأت عنوان الموضوع أتت في بالي تلك الأبيات الجميله ’’



و لست أرى السّعادة جمع مالٍ ** و لكنّ التقيّ هو السّعيدُ
و تقوى الله خير الزّاد ذخراً ** و عند الله للأتقى مزيدُ
وما لا بدّ أن يأتي قريب ** و لكنّ الذي يمضي بعيد

سكون النفس 17-02-2013 05:54 PM

دعني اسأل بعض الأسئله ،، وأتمنى الإجابه عليها ،،،

هل بيئة منزلك هادئه وراض عن منزلك من الداخل وراضيه عن منزلك؟
هادئه يتخللها بعض الانفعال المفاجئ سرعان مايتلاشى ولكن يؤثر على نفسيتي
الحمد لله راضيه عن منزلي ولكن بعض فرش منزلي غير راضيه عنه وصعوبة ان اغير بحريه وسهوله مع توفر المال



هل تحاول ان تتعلم أشياءا جديدة لتنمي مهاراتك وزيادة معرفتك ؟

تعلمت استعمال الآيفون والكتابه في الواتس اب والفيسبوك والدخول على النت ومعرفة كل ماأنا بحاجه لمعرفته



هل لديك أهداف في حياتك .؟ ماهي ؟؟

أن أسعد نفسي حتى أسعاد اسرتي واهلي


هل انت مشترك بنادي او مقهى أو جمعية تقوم بأي نشاط ؟
أتمنى لكن اجد صعوبه في ذلك رغم توفر المال وسهوله الوصول للنادي


هل تعتقد أن تنال على القسط الوافي من الحب في حياتك ؟ من الزوج او الأهل او الأصدقاء ؟؟

نعم زوجي يحبني ويعبر لي عن حبه قولا وفعلا وكذلك اهلي واصدقائي



هل تحاول مساعدة الغير ؟ وتقوم فعلا بمساعدتهم يوميا ؟

نعم معنويا وماديا

هل لديك علاقات مع الجيران ؟

علاقه محدوده طيبه
هل تحترم نفسك وتقيمها وترى أنك جدير بالإحترام ؟

نعم احترمها واحاول اسعادها

هل لديك أصدقاء يمكن الإعتماد عليهم ومشاورتهم في بعض امورك ؟

لدي اصدقاء ولكني لااعتمد عليهم
هل لديك القدره على التعبير عن كل ما يعتريك من سعادة او تعاسه ؟

لدي القدره على التعبير بالكتابه فقط
هل لديك هوايات او أنشطة تقوم بها بشكل دوري لمجرد التسليه ؟

نعم
هل انت راض عن علاقتك الزوجيه او علاقتك مع الأهل ؟

راضيه ولكن يزعجني إختلاف الافكار والميول والنظره للحياه والطباع مع زوجي وراضيه عن علاقتي مع اهلي

هل ترى نفسك تقوم بدورك الواجب إتجاه أطفالك او اخوانك الأطفال ؟























































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































هل انت راض عن وضعك المالي ؟
كيف ترى صحتك وتقيمها ،، ممتازه جيده جدا جيد ؟؟

سكون النفس 17-02-2013 06:32 PM

هل ترى نفسك تقوم بواجبك تجاه اطفالك واخوانك الاطفال ؟


كنت اقوم بواجبي تجاه اطفالي عندما كانو اطفالا حتى اتي تركت وظيفتي وتفرغت للعنايه بهم والحمد لله الان كبارا

هل انت راضي عن وضعك المالي؟

نعم الحمد لله

كيف ترى صحتك وتقيمها ممتازه جيد جدا جيد

جيده جدا ولولا نوبات الاكتئاب المفاجئه من دون اسباب او مشاكل تستدعي شعوري بالكآبه والحزن حتى في وجود مايفرح والوحده حتى وانا وسط زوجي وابنائي واهلي واصدقائي

لكتبت صحتي ممتازه والحمد لله اولا ثم حرصي على القيام بكل مايحافظ على صحتي انا واسرتي نفسيا وجسديا


شكرا لسماحك لي بالاجابه وترحيبك بي وأنا بخييييييير بفضل الله اولا ثم بتواجدي في نفساني جزاكم الله خير

الحوراني 19-02-2013 07:53 AM

اهلا بك سكون النفس

سأعود للمتابعه معك في مشاركتك اعلاه ،،

كوني بخير

سكون النفس 19-02-2013 05:10 PM

أنظر متابعتك ... وسأكون بخير ههههههه

الحوراني 21-02-2013 01:35 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون النفس (المشاركة 839642)
دعني اسأل بعض الأسئله ،، وأتمنى الإجابه عليها ،،،

هل بيئة منزلك هادئه وراض عن منزلك من الداخل وراضيه عن منزلك؟
هادئه يتخللها بعض الانفعال المفاجئ سرعان مايتلاشى ولكن يؤثر على نفسيتي
الحمد لله راضيه عن منزلي ولكن بعض فرش منزلي غير راضيه عنه وصعوبة ان اغير بحريه وسهوله مع توفر المال

لا بد من بعض الإنفعالات ، ولكن حرصنا على تجاوزها وتهدأة الأمور هو الهدف ،،، حاولي أن تكوني اكثر قوة بعد كل خلاف ،،
ولا بأس من تغيير الأجواء بعد اي انفعال ،، ولا بأس من طقم من الشاي او القهوه بعد كل انفعال ،،،
تغيير الفرش او اي شيء في البيت يعتبر صحي جدا لكسر الروتين ،، فلا بأس من المحاوله شيئا فشيئا ،،،



هل تحاول ان تتعلم أشياءا جديدة لتنمي مهاراتك وزيادة معرفتك ؟

تعلمت استعمال الآيفون والكتابه في الواتس اب والفيسبوك والدخول على النت ومعرفة كل ماأنا بحاجه لمعرفته

رائع أن يتوفر لديك الدافع للتعلم ،،،




هل لديك أهداف في حياتك .؟ ماهي ؟؟

أن أسعد نفسي حتى أسعاد اسرتي واهلي

هذا الهدف يكفي جدا لكي تكوني هادئه وسعيده ان شاءالله ،،،


هل انت مشترك بنادي او مقهى أو جمعية تقوم بأي نشاط ؟
أتمنى لكن اجد صعوبه في ذلك رغم توفر المال وسهوله الوصول للنادي

حاولي تذليل الصعوبه لو استطعتي ، لأن في هذا تغيير للروتين والبدء دائما من جديد ،،،



هل تعتقد أن تنال على القسط الوافي من الحب في حياتك ؟ من الزوج او الأهل او الأصدقاء ؟؟

نعم زوجي يحبني ويعبر لي عن حبه قولا وفعلا وكذلك اهلي واصدقائي

رائع ،،، هذا يجعلك نفسيتك مرتاحه ان شاءالله ،،،



هل تحاول مساعدة الغير ؟ وتقوم فعلا بمساعدتهم يوميا ؟

نعم معنويا وماديا

مساعدة الغير يجعل الإنسان مرتاح نفسيا جدا ،،،

هل لديك علاقات مع الجيران ؟

علاقه محدوده طيبه

العلاقات الإجتماعيه تساعد كثيرا على تخطي الإنفعالات النفسيه ،،،

هل تحترم نفسك وتقيمها وترى أنك جدير بالإحترام ؟

نعم احترمها واحاول اسعادها

شيء رائع ،،، اعتقد أنك تسيرين في الطريق الصحيح ،،،

هل لديك أصدقاء يمكن الإعتماد عليهم ومشاورتهم في بعض امورك ؟

لدي اصدقاء ولكني لااعتمد عليهم

بسبب محدودية علاقاتك الإجتماعيه وقلة الصداقات ، يجعل من الأمر صعبا الإعتماد على صديق ،،

هل لديك القدره على التعبير عن كل ما يعتريك من سعادة او تعاسه ؟

لدي القدره على التعبير بالكتابه فقط

جيد ، ولكن نحتاج للتعبير قولا ايضا ، فبالتعبير نستطيع الحفاظ على حقوقنا ، والوصول الى قلوب الغير ايضا ،،،

تدربي على أن تقولي ما تريدين كتابته ،،،


هل لديك هوايات او أنشطة تقوم بها بشكل دوري لمجرد التسليه ؟

نعم
هل انت راض عن علاقتك الزوجيه او علاقتك مع الأهل ؟

راضيه ولكن يزعجني إختلاف الافكار والميول والنظره للحياه والطباع مع زوجي وراضيه عن علاقتي مع اهلي

الإختلاف في الفكر والأفكار شيء طبيعي ، فليس كل الناس على رأي واحد ، ولكن عليك كسب الأخرين في طرح
وجهة نظرك بشكل متسلسل ومنظم لكي تتلاقي معهم في افكارهم ،،،



هل ترى نفسك تقوم بدورك الواجب إتجاه أطفالك او اخوانك الأطفال ؟


هل انت راض عن وضعك المالي ؟
كيف ترى صحتك وتقيمها ،، ممتازه جيده جدا جيد ؟؟


الحوراني 21-02-2013 01:40 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون النفس (المشاركة 839643)

هل ترى نفسك تقوم بواجبك تجاه اطفالك واخوانك الاطفال ؟
كنت اقوم بواجبي تجاه اطفالي عندما كانو اطفالا حتى اتي تركت وظيفتي وتفرغت للعنايه بهم والحمد لله الان كبارا

جيد ، فأنت استثمرتي الكثير من الوقت لأجل الأطفال الذين اصبحو رجالا وسيدات الآن ،، فلا بد انهم يكافئونك جيدا ،،،،

هل انت راضي عن وضعك المالي؟

نعم الحمد لله

كيف ترى صحتك وتقيمها ممتازه جيد جدا جيد

جيده جدا ولولا نوبات الاكتئاب المفاجئه من دون اسباب او مشاكل تستدعي شعوري بالكآبه والحزن حتى في وجود مايفرح والوحده حتى وانا وسط زوجي وابنائي واهلي واصدقائي

لكتبت صحتي ممتازه والحمد لله اولا ثم حرصي على القيام بكل مايحافظ على صحتي انا واسرتي نفسيا وجسديا

نوبات الإكتئاب ان شاءالله تستطيعين تجاوزها مع مساعدة الأهل لك ، وخصوصا الزووج والأبناء ،،، حاولي ان تغيري المكان والروتين عند الشعور بالوحده ،،، لذلك قلت لك
ان العلاقات الإجتماعيه لها تأثير السحر على حياتنا اليوميه ،،،



شكرا لسماحك لي بالاجابه وترحيبك بي وأنا بخييييييير بفضل الله اولا ثم بتواجدي في نفساني جزاكم الله خير

يسعدنا انك بخير ،،، ونتمنى ان تبقي كذلك ،،،

كوني بخير ايتها الكريمه ،،،



إن كان لديك اي استفسار ، لا تترددي ،،، ستجديني بالقرب دائما ،،،

ثواااني 21-02-2013 06:24 PM

السلام عليكم , يسعدني اشارك معاكم في الموضوع وهذي اول مشاركة لي .
حبيت اشارك لانه الكل مننا كبشر ندور على السعادة في اي مكان واي موضع واي شكل كان , حتى وان كانت سعادة مؤقتة دنيوية المهم ان نشعر بالسعادة مع انفسنا ومع غيرنا ممن يحيطونا بنا بمعرفة وغير معرفة .

أولا ،، ما هو أهم شيء في حياتك ، الذي قد يجعل من حياتك مرحه ، وتجعلك تنعم بشيء من السعادة ؟<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>
رضا والديني وهدايني وصلاحي وحبي لله ورسوله يطغى في قلبي على اي شيء في الدنيا وان يرزقني ربي الصبر على القضاء والقدر, ووجود بناتي وجميع اهلي بصحة وعافية وستر واخلاق حميدة , وهذا يجعلني سعيدة جدا لاني اراهم سعداء وينعمون بنعم بخيرات رب العالمين التي لا تعد ولا تحصى علينا .
هل جربت أن تمارس أي شيء من هذه الإحتمالات إن لم تكن ماديه ، لتنعم بالسعادة ؟؟<o:p></o:p>
جربت ولله الحمد ورايت انه لا سعادة الا في قراءة القرآن فبه يتم الاسترخاء وسماع تريلة بصوت ندي .
هل فكرت يوما ، أو حاولت إعادة شريط حياتك ، لوقت سعيد مر بك ؟أين كنا ؟ من كان معنا ؟ ماذا كنا نفعل ؟؟ بماذا كنا نفكر او نشعر لمعرفة اسباب سعادتنا ؟؟<o:p></o:p>
فكرت واعدت شريط حياتي لكنها لم تكن سعادة بمعنى السعادة انما هي مجرد تغيير لروتي الحياة التي كنت اعيشها , ولكن تفكيري كان يرفض هذا التغيير او السعادة المزعزمه .

هل قررت إجراء المزيد من المحاولات لتوفير الوقت او الأسباب التي تجعلك سعيدا ، هل عملت جيدا لتكون السعادة من أهم اولويات حياتك ؟؟<o:p></o:p>
عملت لتكون السعادة لي ولغيري وكانت من اولويات حياتي ولكن ماكل مايتمناه المرء يدركة , تجري الرياح بما لا تشتهي السفن .
الإستسلام للفكره السلبيه هو سببا رئيسيا من اسباب التعاسه والشعور بالملل ، وحين تجلس او تجلسين في البيت او في أي مكان ، وتبدأ او تبدأين بالتركيز على فكرة سلبيه في حياتك ، فإنما تشتري لنفسك العذاب والتعاسه وجلد الذات ،، تعالو نتحرر قليلا ،، ونعمل على التركيز في ماهو إيجابي في حياتنا ، ومن المستحيل أن لا يكون هناك إيجابيات في الحياة ، فوجود السلبيات تعني وجود الإيجابيات ، لا تعاسه بالمطلق ولا سعادة بالمطلق ، فنحن من نصنع النمطين بأيدينا ،،، تعالو نجلس بهدوء ، نمسك ورقة وقلم ، ونبدأ بكتابة الإيجابيات في حياتنا ، حتى لو كانت لمجرد شرب كأس من الشاي مع صديق او أخ أو أي من الوالدين ، او قراءة كتاب او حتى الإستحمام ،، هناك الكثير من الإيجابيات في حياتك ، تعال نكتبها سويا على ورقة ،، ولنجعلها في متناول اليد بشكل يومي ، نقرأ إيجابياتنا كل يوم ، ونسجل لحظات السعادة واسبابها ،،، ومن أهم الإيجابيات ، الصحة ، العمل ، الحياه الخاصه ، الحب ، الأصدقاء ، العائله ، المال ، الوضع المعيشي ،،

انا فعلا استسلم للافكار السلبية وهذا سبب اولي , ولكن في نفس الوقت احاول جاهدة ان اجد صديقة تسمعني او جلسة مع صحبة طيبه او الذهاب الى اهلي والاستمتاع معهم بكل ماهو طيب وجميل .

كيف تسير حياتك مع الكثير من الإيجابيات في الحياة والكثير من فرص السعادة ،،،؟؟

ان وجدت على افضل وجه , نفسية مرتفعة , طاقة ونشاط , حب للخير والناس , خروج من البيت الى مكان طبيعي يخلو من ضوضاء المدينه ومشاكلها فأنا احب الطبيعه جدا جدا جدا واتمنى تواجدي في احد الارياف التي تنعم بخيرات الله الطبيعية وطبعا مه من احب واقدر واحترم .


هكذا انتهينا من اعترافتنا لعلها تخفف ماجثم عل صدورنا ههههههههه .
شكرا يا الحوراني على هذا الموضوع ,,,





ثواااني 21-02-2013 06:51 PM

لا اجد احدا ,

اريد التعليق ياحوراني لو سمحت وتفضلت ,,,

ثواااني 22-02-2013 08:25 PM

لا أجد تعليقا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الحوراني 24-02-2013 07:26 AM

الأخت ثواني

لا تستعجلي ردي ،،، فانشغالاتي كثيره ،،،
لكنني سأعود للرد على مشاركتك ،، وسأتابع معك ،،،،

كوني بخير


الساعة الآن 06:09 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا