انا اتكلم عن اسؤا ما قابلته في حياتي .. كانت لي فرصة للتنفيس عن الغضب شكرا لكي ايضا
|
اسأل الله ان يسعد وقتك ويجعلك من اسعد عباده
سأخرج الآن واحدثك بما حصل بي غدا ان شاء الله هذا ان لم يكن يزعجك ؟. شكرا لك . |
لا ازعاج ابدا انا متنفسي و عالمي هو نفساني .... كل الأعضاء هنا في خدمتك
|
السلام عليكم .
اليوم كالعادة بقيت مع صديقاتي جانبي التفكير ولكن ليس بكثير سأحاول ان اشغل نفسي لكنني أظن بأنني لا استطيع :(. |
استطعتي ذلك ... كيف لم تستطيعي؟!!!! بالعكس أنتي نجحتي في تناسي الفكرة لثانية و هذا انجاز عظيم.... انا قضيت اكثر من سنة حتى استطعت نسيان الفكرة لاقل من ثانية.. هذا هو طرف الخيط.. مرحلة الخروج.. الدماغ ينغسل يبدأ ما فيه من ركام أسود بالزوال تدريجيا
|
الآن أحس يضيق في التنفس وألم يأتي ويذهب في الصدر وحلق كأنه مبحوح .
وأحسست قبل قليل بخفقان خفيف ولكن تذكرت ان اتجاهله ولا أتفاعل معه وذهب ولكن ضيق التنفس والألم ماذا افعل ؟. |
رسائل كاذبة .. ليست حقيقة و لا تعبر عن أي مشكلة عضوية سوى ردة فعل للقلق و انشغال الفكر... تابعي شيئا جديدا لم تتابعيه من قبل.. اشغلي دماغك في شئ جديد.. اقرأي مجلة للاطفال
|
فعلاً رسائل كاذبه
يا اختي لو تعرفين كم مره ذهبت للمستشفى بسبب الالام طبعا هي الام عاديه وبسيطه لكن الوسواس هو السبب في كل هذا لدرجه ان المستشفيات نصهم عرفوني خلاص ! وطبعاً التحاليل والفحص يطلع سليم ولله الحمد. لاتخافي وتطمني وتوكلي على الله ! انا عارف شعورك تماماً احياناً تقولين وساوس خلاص بشيلها من مخي وترجع لك في لمح البصر . ربي يسهل لك |
ترجع يا اخي ابن خالد لأن مكانها يقي فارغا... سوف تعود طالما بقي الحيز الذي تكونت فيه خاليا من انشغال او فكرة حياتية..
|
اذا هي رسائل كاذبه ! ولكن ضيق التنفس .
حاولت اشغل نفسي اليوم . في الدراسه ومتابعة الكرتون وفيلم ولكن أثناء المشاهدة افكر قليلا ؟. ماهي الخطوات التأليه :(. |
ما ذكرتيه هو عملية شطف للدماغ.. و هي كما يبدو تسير بشكل رائع جدا في حالتك ..غسل ما فيه من سواد و ألم و استبداله بالورود ... استمري
|
اخي خبزه تحت المطر ؛ أخذت بنصائحك نصيحه نصيحه ..
سأخرج الان وسنتواصل غداً بإذن الله ، شكرا لكم . |
اسأل الله الشفاء لنا جميعاً ..
|
اقتباس:
|
أميره الليثى ؛ تعالي نبدأ سوا وتكتبين يومياتك واكتبها .
الله يشفيني ان شاء الله :(. |
الساعة الآن 02:47 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا