صباح الانوار والازهار والاشجار عليكم جميعا

كيف صحتكم يا غوالي إن شاء الله بخير

اهلين وسهلين صباح الانوار
والله ونا اخوك الحمدلله اموري نوعا ما زينه لكن المعده اعتقد فيها التهاب تعرفين عند الاهل كل شي اكلناه والنظام اخترب الله يعينا

ههههههههههههه انا والهلع ايهً الهلعً مشكله لا بارك الله فيه بالنسبة للي يخافو من الطايره انا بعمري ماتوقعت أركبها لكن تحديت نفسي وركبتها ولا صار شي أبدا الله والتحدي عاد الي يسمع يقول انا الي بقود الطايره هههههههههههههههه عاد لو خلوني بتلقوني فوق شي من هالسطوح متعلقه هههههههههههههه

يسعد مساك اخي الشاكر وانا بحكي المنتدى منور ليش؟هههههه
كيفك انت ياطيب؟
اعذروني احيانا بالتأخر بالرد كله بسبب ضعف الشبكة الشديد عندنا خاصة فترة النهار،لذلك يكون اغلب تواجدي مساء

صحتين وعافية،معلش قليل من كسر الروتين خاصة مع الاهل شئ جميل

الأجواء عنا مثيرة للهلع نوعا ما توجد رياح شديدة وأغبرة وأتربة ،احلى شي لما الأبواب تصفق من شدة الرياح ياسلاااااام،صديقي الوفي الهلع جاهز للخدمة في اي وقت ماعنده مشكلة هههههه

اللهم آمين أسئل الله أن يتم علينا جميــعا الشفاء العاجل وجزاك الله خير وبنتظم عليها إن شاء الله

كيف صحتكم يا أخوان إن شاء الله بخير

أخوي أبو هلع أسئل الله في هذه الساعه أن يشفيك ويعافيك ويرفع عنك آمين من إيش تعاني معدتك ؟

أخواني السهر له علاقه بالإختلال ؟؟

00``00`

الله يعافيك والله كسر الروتين احلى شي والاجواء مثل ماقلتي كلها رياح ههههههههه لكن ممتع نبي الامطاااار تجي

هههههههههههههههههههههههههههههه

أخذت لي لفت على كم موقع اجنبي ادور عن الهلع والاختلال وقرات كم قصة شفاء لاكثر من شخص لدرجة بعضهم عمل موقع لحاله ومنهم عمل كتاب ومنهم من كتب تقرير ومنهم يساعد الناس الي جمعته اليوم ان تفهم حقيقة الهلع تساعد في العلاج الهلع واختلال الانيه ليس مرض عقلي أبدا وكما قالو ان مرضى العقل الله يكفينا الشر مايحسو ولايعًرفو انهم مرضى حتى ف الهلع والاختلال كله ناتج من القلق الزائد دخلت موقع فيه اختبار ممتاز جداً يقيس نسبة القلق عندك طلعت النسبة 70 في الميه عندي والقلق الطبيعي 40 في المئة وايضا الي يفرح انهم ما تشافو بالأدوية هذا شي مفرح صراحه لان قالو الدواء مثل مسكن زي ماتصدع وتاخذ بندول مسكن مؤقت فقط وعلاج المشكله هو انك تعيد تبرمج عقلك وتعيد ترتيب أفكارك والشي الخطأ واكبر خطا يسوه المهلوعين والي يعانو من الاختلال انهم يقعدو بالبيت يفكرو هو الأمان يبطلو سفر يبطلو طلعات يبطلو يعلمو اي حاجه غير الجلوس بالبيت والتفكير والحاله وكذا نحن نتعب اكثر لان عندنا دماغنا على كذا لازم يكون في تحدي حياتنا قبل الهلع هي حياتنا بعد الهلع ماتغير شي فينا ولا في العالم مجرد تغير افكار فقط وايضا سبحان الله تكلمو عن الجانب الديني وهم مسيحين فما بالكم نحن المسلمين ومعانا المعجزة القران الكريم حتى هم عرفو الدعاء والبكاء لله وطلب الشفاء
أيضاً ركزو على الرياضه بشكل يومي والاندماج اجتماعيا مع الناس وقراءة الكتب المفيده والخروج مع الأصدقاء والتجاهل وقصة واحد فيهم تحدا نفسه واجتهد وتفوق وهو الان باخر كورس بالجامعه ومبسوط من نفسه وانه ابدع وتميز في الجامعه والحلو ان يقول ان الحاله تصيب المحظوظين لانهم راح يبدعو ويتعلمو اشيا اكثر من غيرهم وميزو المهلوع انه شخصيه حساسه عاطفيه متعمقه وبالفعل صحيح
يعني بصراحه مواقعهم حلوة مررررررره وتحمست لهم وتشجعت وبكرا اكمل قراءة بعض المواقع وأعطيكم الخلاصة وكل شي مفيد

متاسفه ع الأخطاء الايباد جنني بس بيني وبينكم تحمست وتجاربهم ريحتني لدرجة أني فرررررحت ان شاء الله بكرا ادخل ادور على كم موقع وأقراهم واكتب بدفتر وانقله لكم وان شاء الله ما انقل الا اللي يفرحكم ويشجعكم وصحيح سمعت عن تقنية اسمها تايرد تكنيك حاطينها بموقع عيادة أجنبية عباره عن صفحات تعبيها تساعدك على القضاء على الهلع نهائيا بس لازم نشتريها وسوالف وحوسة وكارد اضايقت بس قلت يلا مو مشكله بكرا ان شاء الله احوس ادور ألقى اذا في تنزيل مجاني لها أجيب لكم الرابط ياااااااارب ياااااارب نلقاه او نلقى شي بديل له متفائلة خير صدقوني فيه حل بإذن واحد احد وتصبحون على ماتتمنون يارب انا فصلت هههههههههههههههه?

صباح الخير اميرة ههههه ماشاء الله عليكي،حمستيني يللا شدي الهمة واعطينا عصارة ابحاثك،بانتظارك ياعسل

صباحك فلللل ولو انها جأت متاخره ههههههههههه

صباح الانوار اهلين فيكم
والله اميره نحتاج مثل المواضيع هذي صراحه حلوه وتعطي دفع معنوي يالله شدي حيلك وعطينا الخلاصه