الله يسعد اوقاتكم

السلام عليكم

وأوقاتك أسعد
صباح الخيرات والبركات على الجميع
كيف حالكم اليوم؟

يسعد مساكم شو اخباركم جميعا .. الوسواس هاليومين متقلب .. والالم شوي بخف شوي بزيد بصدري صار كمان عالجهة اليمين ووسط الصدر يجيني نغزات .. شو اخباركم

يا جماعة انا صرت يوميا احس بغثيان اجلكم الله وكأني بدي اراجع .. وما بوكل منيح بدي وزني يزيد حد عندو معلومات عن هالحالة ممكن يكون عندي مشكلة بالمعدة مثلا

أهلاً وسهلاً |

الحمد لله بخير يا أختي الله يسلمك

لاجديد يا أختي ، مرة هيك ومرة هيك الحمد لله بس عندي أرق متعبني شوي الله يعين

كيف حالك والدراسة معاك إن شاء الله تمام

هو ايه أسباب الانتكاسة؟
يعني وقت الصبح كنت الي حد ما كويسة بتجيبي أفكار سلبية بس بحاول مفكرش ..من ساعة فاجاة لقتني مش مركزة وتايهة اجي احط راسي ع المخدة مش عارفة انام غمضت دقيقة لقيت حد بيقولي حاجة تخوفني قمت رجعت أفكر تاني مش عارفة ايه السبب اللي بيخليني أدخل ف الحالة دي

امبارح كنت في فرح وللاسف طبعا كالعادة الناس كلها مبسوطة وانا حتي مش قادرة ابتسم وعمالة افكر اني حموت في الفرح وانكد عالناس واني حموت علي معصية لان في اغاني شغالة مع اني متحركتش من عالكرسي اصلا وبقيت مخنوقة وعايزة امشي باي طريقة وطبعا فضلت مخنوقة لحد ماروحت البيت ونمت يارب انت وحدك اللي عالم بالمعاناة اللي انا فيها يارب اشفينا جميعا يارب

كل فرح بروح عليه هيك بفكر .. بكون خايفة اموت وانكد عليهم... تخيلي اليوم بميتم روحت اعزي صرت احكي يمكن هاي اشارة انو ما رح يصير العرس تاعي وانا رح اموت كمان خخخخ

والله مريت بنفس تجربتك
كان عندي فرح و كنت خااايفه اروح له
الناس مبسوطين ومتحمسين للفرح
وانا خايفه وجاتني نوبة هلع هناك
رجعت البيت ابكي على وضعي ليه كنت كذا في الفرح
وحسيت باليأس

اهلين وسهلين ..
كيف الحال جميعاً
متى تغير الموقع علي !!
ولا يتهيأ لي!

[QUOTE=نقابي تاجي;1292774]امبارح كنت في فرح وللاسف طبعا كالعادة الناس كلها مبسوطة وانا حتي مش قادرة ابتسم وعمالة افكر اني حموت في الفرح وانكد عالناس واني حموت علي معصية لان في اغاني شغالة مع اني متحركتش من عالكرسي اصلا وبقيت مخنوقة وعايزة امشي باي طريقة وطبعا فضلت مخنوقة لحد ماروحت البيت ونمت يارب انت وحدك اللي عالم بالمعاناة اللي انا فيها يارب اشفينا جميعا يارب[/QUOTE
]
حصل نفس الكلام معايا والله كنت ف فرح وقعدة اتفرج ع الناس وأقول هما ازاي مش بيفكروا زيي! ازاي مش خايفين! انا البنت الوحيدة اللي قعدة ع الكرسي واللي حوليا قعدين يقولوا عليا كئيبة ميعرفوش بفكر ازاي

نفس المخاوف في كل فرح قريب أو غريب كلللل فرح نفس المخاوف والتخيلات

السلام عليكم
صباح الخيرات والبركات على الجميع
كيف حالكم اليوم؟
اليوم جميل ويستحق أن نتمتع به
بالتوفيق للجميع

يارب يروح الوجع من صدري والله انو كثير متغب بحسو زي التشنج ..بظهري وصدري جهة الشمال والوسط.. تخيلو اليوم ابن اختي بدو يصورني فيديو وسلفي عالايباد وانا خايفة بثول بدو يصورني عشان يضلو ذكرى لانو بدو يصيرلي شي ... يارب فرجك

نفس الافكار .. الي كانت تجيني
وحتى الان رجعتلي للاسف
لأني خلال هالاسبوع اتصلن معي اكثر من صديقة لهن فترة ما نعرف شي عن بعض
اولها انبسطت ولكن خفت وقلت شو هالصدفة الي تخليهم كلهم يتصلون معي خلال هالاسبوع !!
واقعد احلل بطريقة سلبية ومحبطة جدا
وانهم حاسين بشي و اشياء غبية جدا
لكن ماني قادرة اطلع من جو هالتفكير
كل شي عاااادي يصير معنا نحلل انه وراه سبب .. وهذا بحد ذاته وسواس ثاني

اناظر صديقاتي يخرجن مع بعض وينبسطون وينزلون صورهم وما احد يخاف .. اقعد اقول ليش انا هيك
ولو وحدة قالت لي يلا نخرج اخاف واتوتر واقعد ادور سبب ..
يا الله يا شافي خلصنا من هالوسواس واعطنا القدرة نعيش حياتنا بطريقة ايجابية حلوة