نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الوسواس (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=59)
-   -   تعالوا نفضفض لبعض واتمنى الكل يشارك. (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=119875)

ايميلي نورلين 23-10-2018 10:22 PM

انا فكرة الموت ما تروحش من بالي 24 ساعة انام افكر فيه اصحى افكر فيه ولما اعمل اي شيء اقول يمكن هذي اخر مرة اعملها والله شي يقهر .. صارلي 10 شهور بهالحالة
اللهم يا مبدل الأحوال بدل حالنا الى احسن حال يارب

أبو عبادي 23-10-2018 11:54 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع (المشاركة 1351209)
اللهم آمين جميعاً يارب
اي باذن الله بعيد الفحوصات قريب والله لما تضيق فيني كثير الجأ للمنتدى أخفف عن نفسي شوي ذي الايام أحس كل شي حولي كئيب وأخاف من أقل شي ودي اصرخ باعلى صوت لين أخلي كل شي يوقف حولي وانا اتحرك وانبسط واركض واحلم واعيش حياتي احس بسعادة حقيقة بعدين مو مهم لو رجع كل شي زي أول حولي بس المهم أكون عشت لحظتي أنا عشت حلمي صرت واثقة بنفسي أكثر اتخلصت من كل شي جواتي خوف قلق وأي شي ثاني
اي بالسعودية بحاول أروح ان شاء الله
اللهم آمين لنا جميعاً يارب!&

هلا هلا اختي الحمدلله على السلامه 🌹
اي والله للإطمنان فقط لاغير وتأكدي من النواقص وبإذن الله ماتشوفين غير الخير والسعادة يارب
الله يعينك 😿 كلنا بس حاولي قدر الإمكان تسلي نفسك بأي شيء وتشغلي نفسك وقتك لايبقى خالي ويستغل الوسواس هالشئ ضدك انتبهي، مالومك والله صح مرات نحس بضيقة وودنا نخرج منها بأي شكل 😔😢 بس الحمد لله على كل حال املنا بالله كبير، إي والله لاتحرمي نفسك العلاج بإذن الله تعالى يكون مساعد لك ويشفيك ربي عاجلاً غير آجل آمين 🌹

أبو عبادي 23-10-2018 11:57 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايميلي نورلين (المشاركة 1351270)
انا فكرة الموت ما تروحش من بالي 24 ساعة انام افكر فيه اصحى افكر فيه ولما اعمل اي شيء اقول يمكن هذي اخر مرة اعملها والله شي يقهر .. صارلي 10 شهور بهالحالة
اللهم يا مبدل الأحوال بدل حالنا الى احسن حال يارب

أهلاً وسهلاً ايميلي الف سلامة يارب
الله يفرجها عليك وعلينا يارب
نصيحة ي اختي استخيري ربنا بشأن العلاج الدوائي لايضيع وقتك على أوهام الشيطان
اللهم آمين جميعاً يارب

تقهويتك مواجع 24-10-2018 11:58 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي (المشاركة 1351291)
هلا هلا اختي الحمدلله على السلامه 🌹
اي والله للإطمنان فقط لاغير وتأكدي من النواقص وبإذن الله ماتشوفين غير الخير والسعادة يارب
الله يعينك 😿 كلنا بس حاولي قدر الإمكان تسلي نفسك بأي شيء وتشغلي نفسك وقتك لايبقى خالي ويستغل الوسواس هالشئ ضدك انتبهي، مالومك والله صح مرات نحس بضيقة وودنا نخرج منها بأي شكل 😔😢 بس الحمد لله على كل حال املنا بالله كبير، إي والله لاتحرمي نفسك العلاج بإذن الله تعالى يكون مساعد لك ويشفيك ربي عاجلاً غير آجل آمين 🌹

هلا وغلا فيك اخوي ربي يسعدك
اي باذن الله تصدق مع اني اعرف ان بعض الاعراض الي تجي مثلا من لخبطة النوم او احيانا بسبب جفاف العين والشغل على الكمبيوتر ٨ ساعات واحيانا من اشياء اخرى الا اني افضل اقول لا انتي توهمين نفسك انتي تبررين يعني مثلا اليوم مافيني شي جالسه اشتغل وكويسه فجاءة حسيت بفراغ جواي وابتدت الرجفه جواتي واحس اشياء غريبه مااعرف اوصفها كوكتيل فراغ على خوف على قلق على توتر على اشياء مااعرف اش هيا بالضبط وغير طبعا موجات البرودة والحرارة فجاءة وغير اذناي الي تفضل حارة واحسها بتولع كمان شوي غير طبعا الشد الي براسي الي صار اغلب الوقت معاي وابدء استغفر لتهدى نفسي احس جواي يزيد مدري ليش لا وبعد كل ذا اقول لنفسي ذا مو وسواس لاتصدقين نفسك
الحمدلله ع كل حال
ياااااااااارب اشفينا من شر الوسواس الخناس

أبو عبادي 25-10-2018 12:11 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع (المشاركة 1351429)
هلا وغلا فيك اخوي ربي يسعدك
اي باذن الله تصدق مع اني اعرف ان بعض الاعراض الي تجي مثلا من لخبطة النوم او احيانا بسبب جفاف العين والشغل على الكمبيوتر ٨ ساعات واحيانا من اشياء اخرى الا اني افضل اقول لا انتي توهمين نفسك انتي تبررين يعني مثلا اليوم مافيني شي جالسه اشتغل وكويسه فجاءة حسيت بفراغ جواي وابتدت الرجفه جواتي واحس اشياء غريبه مااعرف اوصفها كوكتيل فراغ على خوف على قلق على توتر على اشياء مااعرف اش هيا بالضبط وغير طبعا موجات البرودة والحرارة فجاءة وغير اذناي الي تفضل حارة واحسها بتولع كمان شوي غير طبعا الشد الي براسي الي صار اغلب الوقت معاي وابدء استغفر لتهدى نفسي احس جواي يزيد مدري ليش لا وبعد كل ذا اقول لنفسي ذا مو وسواس لاتصدقين نفسك
الحمدلله ع كل حال
ياااااااااارب اشفينا من شر الوسواس الخناس

هلا والله ويسعدك إن شاء الله ويشفيك على أهون سبب يارب 🌹
اي اعراض مفاجئة صداع دوخة حرارة وبرودة بالأطراف والأذن تعرفي مع السخونة والبرودة جتني حساسية فيها لغاية الآن ☹️😭 ومرات برودة الأنف مرة توترني صراحة 😥 والشد بالرأس من أعراض القلق دوبني خرجت منها من أقل من شهر تقريباً شد واصل للرقبة والأكتاف الحمدلله راح مع الإسترخاء والعلاج والنوم الكافي، أحسنت الله يعطيك العافيه تمام 👌 عليك واجهي الفكرة الوسواسية بفكرة أخرى عكسها وبإذن الله تتحسنين وتشوفين الخير يارب 🌹 🤲🌹

تقهويتك مواجع 25-10-2018 12:46 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي (المشاركة 1351430)
هلا والله ويسعدك إن شاء الله ويشفيك على أهون سبب يارب 🌹
اي اعراض مفاجئة صداع دوخة حرارة وبرودة بالأطراف والأذن تعرفي مع السخونة والبرودة جتني حساسية فيها لغاية الآن ☹️😭 ومرات برودة الأنف مرة توترني صراحة 😥 والشد بالرأس من أعراض القلق دوبني خرجت منها من أقل من شهر تقريباً شد واصل للرقبة والأكتاف الحمدلله راح مع الإسترخاء والعلاج والنوم الكافي، أحسنت الله يعطيك العافيه تمام 👌 عليك واجهي الفكرة الوسواسية بفكرة أخرى عكسها وبإذن الله تتحسنين وتشوفين الخير يارب 🌹 🤲🌹

امين جميعا يارب اخوي
الله يعافي قلبك يارب ياكريم نتحسن ونشفى وتطيل اعمارنا بطاعة الله احيانا اواجه واحيانا اكون ضعيفه ربك كريم ويكون معنا على الوسواس الخناس
الحمدلله الي قدرت تطلع منها انا احسب القلق يجيك دقايق او ساعات ويروح ماكنت ادري ممكن يفضل شغال ايام تصدق كل مااقراء احس اتعلم شي جديد ربي يحفظنا من كل شي

أبو عبادي 25-10-2018 01:03 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع (المشاركة 1351434)
امين جميعا يارب اخوي
الله يعافي قلبك يارب ياكريم نتحسن ونشفى وتطيل اعمارنا بطاعة الله احيانا اواجه واحيانا اكون ضعيفه ربك كريم ويكون معنا على الوسواس الخناس
الحمدلله الي قدرت تطلع منها انا احسب القلق يجيك دقايق او ساعات ويروح ماكنت ادري ممكن يفضل شغال ايام تصدق كل مااقراء احس اتعلم شي جديد ربي يحفظنا من كل شي

يارب وياك آمين
اي الحمد لله ربي يديم عليك وعلينا فضله ورحمته آمين يارب، ماشاء الله تبارك الله عليك لازم تحطي ببالك إنه تتعاملي معاه بهدوء وهيا اعراض مؤقته وتزول بإذن الله تعالى، الدواء مساعد مفيد ومهم جداً بأمر الله،
لاتنسي الله يسعدك تستخيري قبل كل شيء وفالك الشفاء والعافية عاجلاً غير آجل آمين 🌹 🤲

بنت الحوسني 25-10-2018 08:01 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع (المشاركة 1351429)
هلا وغلا فيك اخوي ربي يسعدك
اي باذن الله تصدق مع اني اعرف ان بعض الاعراض الي تجي مثلا من لخبطة النوم او احيانا بسبب جفاف العين والشغل على الكمبيوتر 8 ساعات واحيانا من اشياء اخرى الا اني افضل اقول لا انتي توهمين نفسك انتي تبررين يعني مثلا اليوم مافيني شي جالسه اشتغل وكويسه فجاءة حسيت بفراغ جواي وابتدت الرجفه جواتي واحس اشياء غريبه مااعرف اوصفها كوكتيل فراغ على خوف على قلق على توتر على اشياء مااعرف اش هيا بالضبط وغير طبعا موجات البرودة والحرارة فجاءة وغير اذناي الي تفضل حارة واحسها بتولع كمان شوي غير طبعا الشد الي براسي الي صار اغلب الوقت معاي وابدء استغفر لتهدى نفسي احس جواي يزيد مدري ليش لا وبعد كل ذا اقول لنفسي ذا مو وسواس لاتصدقين نفسك
الحمدلله ع كل حال
ياااااااااارب اشفينا من شر الوسواس الخناس

صباح الخير

اختي انا نفسج تقريبا وقت عملي يتطلب من 8 الى عشر ساعات شغل كمبيوتر
لازم نحس ضغط و تعب ويسبب قلق عشان جي فجاه نشتغل و تنط علينا حالة الخوف فجاه و الله نفسج مرات اتيني نوبات الخوف و انا عالمكتب اسكر كل شي و خلاص مخي يسكر ماعرف شو اسوي انزل امشي تحت لين اهدا
و انا من تجربتي مع الوسواس الشي اللي نفعني اني ما اناقش و اقول هذا وسواس عادي بيروح لا اقول انا مافيني شي الحمدلله و افكر بأي موضوع احس افضل من اني اقنع نفسي انه هذا وسواس و نفعني اكثر جربيها حتى لو خوف و قلق فكري باي شي ثاني وقولي الحمدلله بصحتي و عافيتي فكري اي شي يحتاج تفكير عميق و الله يفرجها علينا جميع

وكثري من قول

اللهم اني مسني الضر و انت ارحم الراحمين

تقهويتك مواجع 25-10-2018 11:08 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي (المشاركة 1351436)
يارب وياك آمين
اي الحمد لله ربي يديم عليك وعلينا فضله ورحمته آمين يارب، ماشاء الله تبارك الله عليك لازم تحطي ببالك إنه تتعاملي معاه بهدوء وهيا اعراض مؤقته وتزول بإذن الله تعالى، الدواء مساعد مفيد ومهم جداً بأمر الله،
لاتنسي الله يسعدك تستخيري قبل كل شيء وفالك الشفاء والعافية عاجلاً غير آجل آمين 🌹 🤲

الحمدلله ع كل حال والله احيانا لما الاقي احد مثلي اجلس اهون عليه واخفف عليه لين يطمن ويروح منه اما لنفسي احيانا مااعرف اش اسوي
باذن الله تعالى

اللهم امين جميعا يارب

تقهويتك مواجع 25-10-2018 11:23 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الحوسني (المشاركة 1351451)
صباح الخير

اختي انا نفسج تقريبا وقت عملي يتطلب من 8 الى عشر ساعات شغل كمبيوتر
لازم نحس ضغط و تعب ويسبب قلق عشان جي فجاه نشتغل و تنط علينا حالة الخوف فجاه و الله نفسج مرات اتيني نوبات الخوف و انا عالمكتب اسكر كل شي و خلاص مخي يسكر ماعرف شو اسوي انزل امشي تحت لين اهدا
و انا من تجربتي مع الوسواس الشي اللي نفعني اني ما اناقش و اقول هذا وسواس عادي بيروح لا اقول انا مافيني شي الحمدلله و افكر بأي موضوع احس افضل من اني اقنع نفسي انه هذا وسواس و نفعني اكثر جربيها حتى لو خوف و قلق فكري باي شي ثاني وقولي الحمدلله بصحتي و عافيتي فكري اي شي يحتاج تفكير عميق و الله يفرجها علينا جميع

وكثري من قول

اللهم اني مسني الضر و انت ارحم الراحمين

يسعد صباحك
المشكلة اني اكون عارفه انه من الضغط والتراكمات لكن جواي يتسرب الاحساس ويبان على وجهي وتحمر اذناي وترجف داخلي واحاول ماافكر اغير الكلام اي شي مرات اقدر ومرات مااقدر والله احمد الله واقول ناس ثانيه احنا احسن منها كثير واحيانا اقول لا تضحكين على نفسك وتقولين ذي انتكاسة او وسواس هذه حقيقه يعني صراع قوي يتعب قلبي وعقلي انا مشكلتي بسرعه اتأثر واخاف من اي شي من اي صوت مدري والله صدق حالتي شوي احسن من قبل بس كل فترة الايرجعلي حتى بدون شي كذا فجاءة اقول يمكن انا مو مثلهم ويبدا يلعب فيني يمين شمال الله المستعان بس

الله يكتبلنا الشفاء عاجلا غير آجل يارب

ام محمد الحكيم 25-10-2018 06:08 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحمتك يالله (المشاركة 1350633)
أنا ضغطي ارتفع ارتفاع بسيط في أثناء نوبة الهلع ووسوست فيه
والدكتور ماقال شيء نهائي بس عطاني مهدئي عشان نبضات قلبي والحين احس بتعب وخمول ☹ أحس جسمي متخربط بعد نوبة الهلع
حتى النوم أفز لاجيت أنام أنتم زيي ؟ 💔

انا ايضاااا اوسوس ف الضغط

أبو عبادي 27-10-2018 12:50 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع (المشاركة 1351461)
الحمدلله ع كل حال والله احيانا لما الاقي احد مثلي اجلس اهون عليه واخفف عليه لين يطمن ويروح منه اما لنفسي احيانا مااعرف اش اسوي
باذن الله تعالى

اللهم امين جميعا يارب

فعلاً نقعد نهون عليهم ونساعدهم قدر الإمكان لأنه نحس فيهم ☹️
ولأنفسنا نكون كأنه مقتنعين خلاص وصعب نخفف على نفسياتنا
الله يكتب لنا الأجر والشفاء آمين يارب العالمين

أبو عبادي 27-10-2018 12:53 AM

صباح الخير كيف حالكم؟
للأسف في هذي الأيام زادت برودة الأطراف مع تغير الجو ☹️😢

ناوي أرحل 27-10-2018 08:02 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
صباح الخير للجميع

هل فيه وسواس فقدان العقل .

أبو عبادي 28-10-2018 12:50 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناوي أرحل (المشاركة 1351560)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
صباح الخير للجميع

هل فيه وسواس فقدان العقل .

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
صباح النور
الوسواس يجي لكل شئ تعطيه إهتمام بزيادة عن الطبيعي


الساعة الآن 09:30 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا