السمنه ومضادات الذهان والإكتئاب #
نعم لقد ازددت وزنا 😪
لا أعلم على وجه الحقيقة هل هو بسبب
مضاد الذهان أم بسبب مضاد الإكتئاب .

ولكن ومع # تخفيض جرعات الدواء استطعت بفضل الله السيطره على الزيادة الإنفجارية في الوزن ..
# وبإلغاء وجبه العشاء وأحيانا أعتمد على وجبه واحده .
# وممارسة رياضة المشي بكثرة ولمسافات طويلة .
# و تقليل كمية الطعام الذي سأتناوله .

هل أشتكي أنا وحدي أم جميع أصحابي الذهانيين !!
من # عدم إنتظام النوم .. فتارة يرهقني الأرق وآيام آخرى
أسبح في نوم عميق طوال اليوم !
فأدور في دوامة الليل والنهار ..⏰️
# والمزاجية
فحينا ترغب فالكلام والخروج من المنزل ومتابعة البرامج الشيقة ..
وحينا تنكفئ على نفسك وترغب فقط بالهدوء والفضفضه في نفساني 😄.

# وأيضا ماذا تذبذب الشهية فتجدك أحيانا تنقض على جميع الأطباق انقضاض الوحوش و في وقت آخر تشبعك رائحة الطعام 😁

أ ر ق
م ؤ ر ق

فيه قصة قد قرأتها جائت على بالي بما أن النعاس قد ذهب في جولة قصيرة 😤

قصة الرجل الذي مرض فجأة بعد قرصة حيه
حتى شل تماما فلم يبقى له إلا سمعه
فدخلت امراه عند زوجته وهو طريح الفراش
يسمع ما يدور بينهما
فسألت المرأة كيف حال فلان زوجك فأجابت
لاحي فيرجى ولا ميت فينسى 🥺
فتألم لذلك كثيرا ودعا الله في سره
فشفاه الله وعادت له صحته .. وطلق زوجته😆

وفي روايات آخرى يقال أن القصة لصخر وزوجته بعد أن أصيب في معركه
حيث أنشد يقول

أَرى أمَّ صخرٍ لَا تمَلُّ عيادتي
ومَلَّتْ سُلَيمى مَضْجَعي ومَكانِي

وأيُّ امْرِئ سَاوَى بأمٍّ حَلِيلَة
فَلَا عَاشَ إِلَّا فِي شقًا وهوان

أكثر أنشودتين كنت أتابعها بكثرة خلال نوبتي الذهانية
لأن كلماتها لامستني .. تقريبا الآن كرهتها لأنها تحمل ذكرى تعب ومرض . .

مفاز الغيب

https://youtu.be/QkwQT9YMGLY

أنا من أنا

https://youtu.be/Zy-PGTvllSo

هل الفصام مرض مزمن السؤال الأكثر حيرة 😶‍🌫️

بعد إطلاعي وبحثي في هذا الموضوع رأيت أن للأطباء ومن واقع تجارب أشخاص ينقسمون إلى رأيين :
أما الرأي الأول فهو القائل أن الفصام بشكل عام مزمن ..
واستعرض بعض منها

https://youtu.be/oGanatMs6nY

https://youtu.be/wOf3kq5mPUc

والرأي الآخر يقول أن هناك من يشفى بنسبه قليلة

https://youtu.be/mxTAnHMfQBU

كما أن هنا تجربة للصيدلي صاحب قناة هيلثاوي
في الشفاء من الفصام ..


https://youtu.be/psWtcYmdHic


كما ويوجد في شبكه الإنترنت تجارب لأشخاص شفوا لسنوات من الفصام .

هل الشفاء قد يدوم لسنوات ولا بد من حدوث إنتكاسة بعدها لذلك سمي مزمن ؟
أم أن رأيي الطب هو عدم بث الأمل في نفوس مرضى الفصام لوجود أغلبية يحملون المرض معهم طوال العمر فكانت الإجابه إجمالا مع إمكانية حصول الشفاء التام ؟


أسئلة ملحه تدور في ذهني !!

#

اتذكر موقف غريب حصل لي حال ذهاني يجعلني أرغب فالضحك !!
حينما شكوت للطبيبه مشكلتي فقالت لي كإستفسار
أنتي لا تملكين وظيفة صحيح 🤔 ؟ فإذا بي أتأثر وتتساقط دموعي😆
هل طريقة إلقاء السؤال كانت درامية زيادة عن اللزوم .. أم أن هذا الشئ مؤثر في نفسي لهذه الدرجه 😒
أم أن الذهان يجعل الشخص حساسا جداً 😝
وكأن لسان حالي يقول
أبكي منك ام أبكي على نفسي أم أبكي على ما ضاع من أمسي?😂

الوقت الذي تكون فيه سعيدا لا ترغب فيه بالبوح ولا الفضفضه ..
تشعر بأنك تحلق مع الأطيار في سماء غير سمائنا ..
كل ما تريده هو جريان هذه السعاده على تفاصيل وجهك
تخبئها بحرص .. راجياً ألا يسرقها منك أحد ..
لا تلتفت عندها إلى الأرض إلا لتعرف مقدار إرتفاعك عنها .
أدام الله السعاده في قلوب الجميع 💓

شخبطات صباحية ..
يوم جميل بإذن الله 🧡

كنتي وما زلتي بعون الله وستبقي تنثرين السعادة
أينما حللتي🤗
والاكتئاب ما رح يمنع هالشي
لأنه في طبيعة حلوة جواتك تطغى على كل شيء
فكوني بخير دائما ايتها الجميلة🥰🌹
وكلنا معك❤🌹

الوقت الذي تكون فيه سعيد
شارك أحبتك فيه
ليحلقوا جميعا كالطيور في السماء
لتعم السعادة في الأرجاء🤗😄
واحلى شخبطات صباحية من أحلى شذى
ربي يديم عليكي السعادة وعلى الجميع
نهارك حلو متلك يا قمر🌹🌹🙋🏼‍♀️

لا تخجلواْ من لحظاتِ ضعفِكُم؛ فهي صادقة ..
لا أحدَ يمكنُهُ أن يظلَّ واقفاً يقاوم ؛ وَ يقاتل دائماً ..
، حتى الشجرة يُرهقها الوقوف في وجه الريح ..
فَـ تنهار أوراقها ورقةً ورقة .. !
لكن ..
برغم كل شيء..
يظل قلبها أخضر لِـ تزهِرَ من جديد 💚🌱🍀🌱☘🥰

🚫
يا أستاذه دقيقه دقيقه خالفتي قوانين الصفحه كرت أصفر امزح🤣🤣
الصفحه تحت أيدك وامرك مشرفتنا مانقدر نقول شي 😂😂
الله 🥺🥺
كلامك بلسم والله 🥰

👏🏻👏🏻👏🏻 يا صباح الطيور 🤭 الله يجعلنا من المحلقين دائما في سماء السعاده 🌸🌸
مازلتي مصره على شذا 😂😂

هههههههه يسعدها القمر
كلو من الشجرة طلعت بالنٌص وخرجت عن النَّص هههههههههه
ولكن الهدف نبيل وجميل
وبقية الشلة هههههههههه
لا مش مصرة ..مُلحة😂
وشو ما بدك اناديكي
بس انتي تعي هههههههه🤗😄

ينقال العود من أول ركزه وأنا أول اسم لي بخير
سوينا لك ديسكاوند فيه 🤣🤣
ديسكاوند خص نص لك 🤪💓
أكثر من كذا تمييز شو بدك

أحتاج لسبب للإستمرار في الكتابه .. هنا
# تساؤلات وجودية ..
# لحظة إدراك ..

نثرثر كثيرا في كل شئ وعن كل شئ ولكن ..
لن تغير كلماتنا مدارات الكون .
ولن تحدث فرقا .
ولن تصل لما نريد .
‏*عن الهقوة اللي كانت اكبر من المعقول* ياسر التويجري

#حيرة