أهلاً أختي ورود ورود
الوسواس ضعيف ولايملك الأدلة الكافية
لاتآخذين وتعطين معه وأستغفري وسبحي وهو يعرف قدره ويآخذ قشه من حاله وينصرف

جاء ذلك في حديث جابر بن عبد الله أنه سمع النبي صلى الله عليه وسلم يقول : " إذا دخل الرجل بيته فذكر الله عند دخوله وعند طعامه قال الشيطان :
لا مبيت لكم ولا عشاء ، وإذا دخل فلم يذكر الله عند دخوله قال الشيطان : أدركتم المبيت ، وإذا لم يذكر الله عند طعامه قال : أدركتم المبيت والعشاء " .

رواه مسلم

يا اختي انا الي اسبوع بقرأ الرقيه والاذكار
وبحس بتحسن لكن الوسواس بيرجع

وللعلم أنا من عمر صغير بعاني من الوسواس وبضل ابكي
وسواس العقيدة وساوس متعددة حتى أحياناً بخجل احكيها ل حد

وايام الثانويه العامه كان عندي وسواس واسمع صوت
وبسببه ما حصلت علامه متل ما بدي

الوقت هذا بتندم ع العلامه الي ما حصلت عليها

في ذي عندك حق الوسواس مكر مفر

تعرفين ماذا يفعلون في الحروب ؟
هناك نهار مدافع وبنادق وحصون وقلاع تدك
وعندما يرخي الليل ستاره يبدأ التخطيط يبدأ إعادة ترتيب الصفوف يبدأ شحن الذخائر
وقت البريك قصير وقت النوم أقصر لماذا لأن ذراع العدو طويلة ولكن تأكدي الذراع الطويلة تتعب أسرع من القصيرة

طيب راح الوسواس هل تفرحين هل تجلسين تنتظرين عودته ماذا تفعلين
أحسني أستقباله أحسن الأستقبال وتغذي به قبل مايتعشى بك

اليوم أكلتي بيض , بكره بيض بعده بيض بعد بعده بيض ليه نوعي التنويع هو المفاجأة قدمي لعدوك الدهشة
اليوم بيض مع طماطم أحمر بكرة بيض مع بطاطس بعده بيض مسلوق بعد بعد بيض وبصل
لاتخليه عارف أنك زي ما أنتي وهو كل يوم يألف لك قصة شكل ولون


جوعيه وأكليه الهواء زي مايساوي الوسواس يأكل هواء

في بعض الرياضات الجسدية والالعاب مثل البلياردو والملاكمة وكرة القدم
قد يبرز تمويه من قبل الخصم أو محاولة تشتيت أنتباة الخصم ولفت أنتباهه لمكان والضربة على مكان آخر


أسهل وأقصر علاج في العالم كله للوسواس هو تعلم كيف تفرح ؟
لايوجد أحد فرحان وعنده وسواس الوسواس بذرة سوداء لاترمى إلا في الظلمة
فراغ العاطفة فراغ الهدف فراغ الوقت

أنصحك أيضا بسماع سورة الانفال والفلق والبقرة
وقراءة أية الكرسي قبل النوم وكثرة التسبيح

لماذا التسبيح ؟
نبي الله يونس عليه السلام كان في ظلمات كثيرة ظلمة بحر وظلمة حوت و..
ولما سبح خرج من تلك الظلمات لنور أجمل وأروع نور البر ونور هداية قومه

فكيف نغفل عن التسبيح
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

ماضاقت إلا فرجت

مين فيكم لما يجي يلبس شي كان عنده واول مرة يلبسو و يجيه وسواس يقول ليش رح البسو يمكن رح يصير شي

خياله واسع هالوسواس ... أحيانا أظن أنهم حتى بيألفوا كتب كيف توسوس لفلان ؟ أنواع الوسواس ؟ مهارات وفن الوسواس ؟

يافتاة هذة قطعة القماش بين يديك كانت لاشيء .. ثم نترث في الأرض بذوراً ... أنحنت الظهور لحصادها ... وحملت على الشاحنات لتذهب للمصنع ... ووقف العمال والعاملات يرقبون صناعتها على الألات ... ثم جهزت في أكياس وشحنت للتوزيع ... ورص البضاعة .. وعرضت على الزبائن ... وأنعم الله عليك بالمال لشرائها ... والإنتفاع بها ...

ثم يقول لك هالوسواس هالكلام ؟!!

قولي له ... أسكت ي الفااااارغ !

السلام عليكم
كيف حالكم
الله يسعدكم تكفون خبروني تعبت مرة الله يسعدكم وش الحلول الي عندكم


انتم تعرفون في هالزمن الكل يشكي من الصداع الكبير والصغير

انا يجيني كل فترة نوبات صداع يعني يتركز الألم في جزء من الرأس والعين الم مثل شي شااااد او ضغط على الرأس
وزي الوخز بالرأس وكل مرة أقول لاااا هذا صداع
كل الناس تعاني من الصداع
ولكن يجيني شي يقول هذي الألم قوية ممكن شي مو كويس. لا سمح الله
لانه يستمر ايااااام الصداع
انا اشوف الناس تصدع يوم او نص بوم ويروح

انا يطول معي
وبصراحه خايفه
تكفون كيف افرق بين الصداع الطبيعي
والصداع الي مو طبيعي
وعلى فكرة انا عندي توتر وقلق حاد

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مساء الخير اهلا بكم والحمد لله على السلامة
تطمني هالصداع اللي عند العين اغلبه يكون قل نوم او فيه قصر بالنظر ويمكن تحتاجي نظارة، وأحياناً شد بالعضلات مع القلق يجي ومرات يستمر لمدة اسبوع كامل ويروح مع النوم ويرجع لما تصحي انا مرة استمر معي كثييير وطلع النظارة تغير القياس فيها ف عادي جداً واحنا مع القلق والله ماننلام ي اختي فتطمني مافيك إلا العافية إن شاء الله

وعليكم السلام
الحمدلله
الوخز والصداع في الغالب بسبب قلة النوم والتفكير الزائد
نفس الكلام الذي كنت أريد قوله قاله الأخ أبو عبادي
أجل الصداع ربما يستمر من أيام الى أسبوع
حاولي تخلي نومك معتدل المتوسط 8 ساعات على الأقل
أشربي سوائل باردة ماء وعصير
أجلسي بعيد عن التلفزيون
أخفضي إضاءه الجوال وأبعديه عن الفراش عند النوم
قللي من شرب الشاي والقهوة
وخففي التفكير الزائد

مشكورين الله يسعدكم يا ابوعبادي وكلمه طيبه

المشكله اذا جاني فترة الصداع ما اقدر اخاف
ابحث في قوقل ويزيد خوفي اكثر

ومثل ما قلتوا ممكن بسبب لخبطة النوم عندي مرة سي متقطع وعندي ارق

الله يطمنكم ويبعد عندكم كل مكروه

العفو أختي ربنا يحفظك ويخفف همومك
هذا النوع من الصداع بيجي أحيانا أيام أمتحانات
أمين وياك

وسواس الموت
1-لما تعمل شي جديد بيقلك ليش عملت هيك
2-لما تنسا و ترتاح شوي ينكد عليك مادام مرتاح و مو خايف رح يصير فيك شي
3-بتشوف انو ما حدا من عيلتك و اقربائك صارلو شي اذن انت اللي رح يصير فيك
4-بتخاف من كل كلمة يتتقالك و كل موقف يصير معاك بتقول هاي اشارة
5-لما تفكر فشي فالمستقبل تخاف و يبان لك مجهول و ما تقدر تخطط لشي
انتو شوالحالة اللي بتصير معكم و تفكرو فيها (رقم شو)

اي بصير وكمان نقطه هامه وهي اذا قرأت خبر وانت

حد مثل وضعك وصار لو شي بيقنعك الوسواس راح يصير الك كمان هيك



المهم انا الحمد لله صرت احس بتحسن بس لما اضحك

بيقول انتي غير
بصير اتذكر بالوساوس الي عانيتها وما صار شي

يقولي الوسواس هاي اول مرة بتوسوس هههههه

ابغا اعرف مين يحس مثلي انوا حقيقي مية بالمئة تعبت مرررررة والدنيا سودة غي وجهي وكئيبة تعبت والله كل يوم يصير حقيقي اكثر صيرت مني قادرة اطنش هو احساس ولا فكرة ولا حقيقي ولا وسواس معقول وسواس كدة حقيقي مررررة معقول كل يوم احساس جديد تعبت والله ساعدوني

ياجماعة مين زيي يحس انه مافيه شي عادي وبدأ يتغلب عالوسواس ،،
وفجأة ادا سمع خبر مو تمام يرجع؟؟؟
بعدين بسالكم ليه. يومين مخبصة في الأكل والإخراج عندي كانه رمل مسن جاه كده ؟!
الله يسعدكم ردوا عليه