.

يسعد مساك اخي ابو ريفال
والله صادق .. صح لسانك
كل ما نفكر به هو نتاج افكارنا واوهامنا الي عايشين فيها وقاعدين نلف حولها في دائرة مغلقة
انا عن نفسي لي سنييين مع هالوسواس .. لكن مع دخول الجامعة والاهتمامات والاهداف والطموحات العليا الي سعيت لها انتهى وخف ونسيت حتى اني كنت مصابة به
لكن قبل كم شهر بعد تخرجي .. رجع لي
وبدأت احاربه اكثر فأكثر .. تجاهل تجاهل تطنيش صمود مواجهة
وفي كل مرة يطلع لي فكرة اسوء ..
انتهيت من الاعراض الجسدية ولله الحمد بنسبة كبيرة
واسيطر على آلام المعدة والقولون ايضا الحمدلله
واحاول ماا اجلس بدون شيء ... يعني اقطع وقت الفراغ
كانت الآلام الجسدية هي اكثر شيء مخرب علي ..
والآن بعد ما انتهت وسيطرت عليها .. وقبل فترة دخل لي من باب اتصالات الاصدقاء القدامى وكان اخر اتصال من 3 اسابيع تقريبا ولم يحدث شيء سيء لاسمح الله
وكما قلت فكرت انني لم آخذ من هالوسواس الا الهم والغم والقلق والاوجاع ..
سيطرت عالموضوع وتفائلت وكملت بتجاهلي
لكن اخاف الآن يدخل لي من باب آخر مثل الاحلام !!
مريت بتسلسل افكار خلال فترة مرضك اخي !
وكيف كنت تتعامل مع كل فكرة من الي ذكرتها !؟
الله يجزيك الخير يا اخي ابو ريفال على سعة صدرك

ثقي تماماً بقدراتك على مواجهه الافكار السلبيه وانك انسانه مرتبطه بربك ولستي مرتبطه بعدو المسلمين
مادام انك تؤدي جميع واجبك وامورك الدينيه والدنيويه على اكمل وجه فلا تخافي من اي شي ثقي انك في حفظ الله ورعايته
ولم يخلقنا الله تعالى للهم والحزن والضيق

دمتم بود🌺

صحيح .. ونعم بالله
نحن جميعنا في حفظ الله ورعايته
لكن اردت الاستفسار عن الية تعاملك مع الافكار المرتبطة بهذا النوع من الوساوس ؟؟
وان كانت هي نفس الافكار التي واجهتك ؟؟

شكرا لك وجزاك الله خيرا

أخي آبو ريفال هل كنت تحلم بأموات.
انا عندي وسواس خوف من توقف القلب .وخوف من جميع الأمراض .وخوف من الأحلام .

جميع افكار الموسوسين وحده وخوف من كل شي في حياته اليوميه والمستقبليه
لكن الحل الوحيد
انه الواحد منكم يشوف كيف كان وضعه قبل الوسواس ويبدا يرجع نفسه كما كانت

السسلام ععليكم ..

قبل ساعه تقريباً فتحت جوالي وفيه صور قديمة لنا ولعيال اخواتي وقعدنا نتفرج عليها ونضحك و شفت صوري وقت عزيمة خالتي الله يرحمها وخفت مره و رجعت شفت صور شخص متوفي عزيز على قلبي مره خففففت جداً ليه اشوفها ليه قعدت اضحك مع اهلي وليه متطمنه وليه مريت ع صور متوفين وصور عزاء واشياء كثيره وربي حالياً ححالة خوف فظيعه وقلق ججداً وتوتر .. وكمان انا مع شبه تواصل مع صديقة قديمة و عزمتني اليوم بأذن ع مناسبه وزاد خوفي 😩..

لان تركيزك كله في امور الموت لابد انك تخففي من التدقيق في الامور البسيطه ويكون في علمك مريت في نفس الموقف قبل سنوات