يا ناس أخي أبو عبادي هل الوسواس يخليك تشوف زي الخيالات علي بعد مسافة مش زغلله علي العين لا خيالات ده من القلق ولا شيطان ولا ايه

مرحبا أم محمد لا تخافي عادي جداً أهم شئ لاتوسوسي لأنه وقتها بيبدأ يصور أشياء تخوفك تطمني

ايييوة الله ينور عليك لما أركز واخاف تعد الخيالات تزيد وتتحرك في كل مكان وانا اخاااف اكتر وأقول شكل ملك الموت جه

هل أنت مريت بنفس زلك وكنت تخاف من الخيالات ووتتصورها حاجه تخوف

نعم يا ام محمد ولما ابدأ اخاف خلاص أضل متوتر وقلق طول الوقت لين أهدأ واقعد خايف ومتحسس من أي إزعاج ضجة يكون وقتها أحتاج هدووووء فقط ماتخافيش منها كوني مطمئنة 😃 🌹

الله يشفيك ويشفينا يا اخي ابو عبادي .انا لا أتكلم عن الإزعاج والضجه انا بتكلم عن الخيالات الي تشوفها وتتخيل بيها انت طيب كيف كنت تحسها.وايه علاقه الوسواس بخيالات ادامك

يارب أجمعين

ايوه أنا بقصد لما اخاف واتوتر اكون منزعج وابحث عن الهدوء حتى لا أضل خايف من الفكرة المخيفة اللي تبقى ببالي
والخيالات لما اتخيل شئ اضل اوسوس زياده فيه وما ارتاح واتشكك وابقى ع اعصابي واكون ابحث عن هدوء لأنه التوتر يزيدني قلق وخيالات جديدة بس قلت لازم اطنش أي عرض زي كذا إلا مرات يزداد عندي الخوف واتعب منه
الله المستعان 😔

صباح الخيرات والمسرات
رغم انشغالي انتم الي الاقرب يارب يشفيكم
ونشوفكم ع خير والى خير آمين
شوية تفاؤل الحمدلله عالسلامه 😍
والله قرات الك وفرحت بطلتك و لاجلك |

صباح الخير والسرور ومساء الخير على الجميع 💐
الله يحفظك ويوفقك وييسر لك ولنا كل خير آمين
ويبعد عنك و عنا هالوسواس اللي تعبنا والحمد لله على كل حال ولاتنسوا دعواتنا لبعض اليوم الجمعة
أسأل الله لكم ولي الشفاء العاجل آمين

أسعد الله مساءكم بكل خير وأتمنى أن تكونوا بخير وسعادة جميعاً 💐💐

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ولا أجمل من كذا 😍🤣👍😚 بالعافية عليك 💐

صباح الخير أخوتي

مازلت أعاني من برودة الأطراف وعاملة لي قلق :(

...

الله يسسعدك ويهدي سرّك ✨.
الآن خايفه ممره مره ('
احاول اتجاهل وشويتين اقلب خوف واحس قلبي يوجعني و م عاد لي حيل وعيوني ضباب من يوم م صحيت
يعني الله يعلم ب الحال .. وجداً خايفه 😢.

...


صباح النور ..

عادي عادي انا نفس النظام والله , ولكن فكر فيها من نظرة ثانيه انو نحن اجواء برد ف شيء طبيعي تبرد اطرافنا ..
ع انو برودتها مُقلقه جداً

شيك فقر الدم

ويسعددك يارب وتكوني دايم بخير
نصيحة مجرب لنفس أعراض الخوف والقلق لديك عادية جداً طنشي وأشغلي نفسك بأي شئ لايكون وقتك فارغ أبداً وقدامك العافية يارب تطمني أنتي بخير بإذن الله



وصباحك يارب

والله بس مرات أحسها مرررة باردة وأقعد أقلق وأتوتر واخاف علماً إنوا حتى تصادفني الصيف الله المعين بس

أهم شئ طمنينا عنك وكوني بخير ما تخافي من أي عرض كلها عادية تمر مع التجاهل وماتضرك بإذن الله

هلا اخوووي زي معاناتي انا تزيد البروده في وقت النوم الله يشفينا اخوي^&

لابأس عليك والله يرحم حالنا انا المشكلة تقلقني وتوترني وانا هادئ وخصوصاً لما احد يقولي يدك باردة واقعد افكر واخاف منها 😥

...



اللهم لك الحمد ع كل حال ..
والله خايفه واقول اليوم صدق .. ياربب طول ب اعمارنا ع طاعتك ..

...


الله يسسعدك ياربب ويخليك 🌻🌻.
مره شكراً ع الطاقه الإيجابيه زحت عني شوية خوف 😔

أخي أبو عبادي والله العظيم انا جسمي علطول بردان بحس ببروده ورعشه في جسمي حتي في عز الحرر
والأطراف ليل نهار صيف شتا علطووول متلجه.واخاف منها اوي واعد أفكر ليش بارده.وااااه كمان لو لقيتها بيضاء ولا زرقا مع البرودة اترعببب

مرحبا أم محمد حكيم ويسعد ربي صباحك بكل خير 🌹

مثلك بالضبط بس اللي مريحني إن برودة الأطراف ماجات إلا بعد مرض الوسواس والقلق ونوبات الهلع وهذا شئ نعتبره طبيعياً في حياتنا لاتقلقي أبداً يا أم محمد ربي يتم عليك وعلينا الشفاء العاجل آمين 🌹

كيف تعالج نفسك بالقرآن
https://youtu.be/cxu1M1MjHaw

يا جماعه بتخافو لما تكونو مقبلين علي سفر

ايوه يا ام محمد افكار قوية وخوف من الذهاب بلارجعة والوسوسة انه ممكن الطائرة توقع وأفكار وحشه خالص ربي يحفظك ويحفظنا منه آمين

ايوه جداً
خصوصا سفر الطياره
افكر بانخفاض الضغط وايش ممكن يصير

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أخ ي أخي لو فكرنا بكتابة أفكارنا لا أضرت بالقارئ المتعافي نسأل الله الشفاء العاجل آمين

عندي صداع فضضيع له ٣ شهور و حساسيه شديده من الضوء وعدم تركيز والام بالعضلات والقلق والخوف و الوساوس ذذابحتني تعببت كثير مدري هالاعراض نفسيه ولا لا هل فيه احد زيي؟

الم العضلات وين منكانه بالظبط

اذا عندك صداع ومثل الدوخه الدوشه تحس بثقل وضباب بالنظر وغثيان وخفقان بالقلب وضيق تنفس وكتمه بالصدر والعضلات
هذا بسبب اعصاب الراس او اعصاب المعده ويسممى فري او هواء بالراس وتسببببه جرثومه المعده بعد
انا فحصت الين استقريت على لامكتال للاعصاب الراس خفف بنسبه الصداع والرتكيز والدوخه الى 40 في الميه
بس انت اذا شوف فحص الدم او المعده اذا كويسه سو صبخه او حجامه او افحص تخطيط مخ واعصاب

السسلام ععليكم ..
ص, الخخير للجميع 🌻.

ي ججماعه انا في حالة توتر وخوف جداً , جالسه اراجع حسابات قديمة لي ب تويتر واللنستا اشوف حساباتي الحاليه و هذا الشيء اقلقني وجالسه اقول الحمدلله م ب اخاف واغلبهم او اكثرهم ادعيه .. وخوفت من كلمتي هذي , انا جداً خائفه ومتوتره .. ع اني اليوم كنت مبسوطه لكن الإنسان ضعيف لو شوكه هدمته .. جداً خائفه مدري كذا فجأه واحس رجعت اقرأ اشياء قديمة واقلقني ب زياده وخوفني ..

الله يطول ب اعمارنا ع طاعته 😔💜.

عملت اختبار جرثومه المعده و النتيجه سليمه الحمدلله .. الام العضلات بالاكتاف و الصدر والرقبه انا قبلل ٣ سنوات اصبت بالتهاب بالمعده وبدات معاي اعراض القلق و سواس المرض والموت والان من ٣ شهور الصدااع
هل هي الاعراض لها علاقه بالقلق والسواس

الفحص حق جرثومه المعده نفخ او دم او براز

اخوي فيه اعراض تتشابه ممكن تزيد تنقص وفيه اسبابوفيه بدون سبب
انت اذكر اللي فيك عشان اقولك

متى بدات

بسبب او بدون

بعد صدمه نفسيه او اكل او حادثه

الاعراض بالظبط شنو

والفحوصات اللي عملته شنو

انتظر ردك

مساء الخير
انعكاسات عبادي عبدو عمر .
وكل من يزور هالصفحة المليئة بالذكريات اسال الله ان تكونوا
بخير وسعادة اينما كنتم ♡