في المصحة سألتني إحدى كبيرات السن
ما هو أثمن شئ في منزلك ؟
فأجبتها بأن والداي هم أثمن شئ .


لا أدري حقيقتاً ما مغزى السؤال ..

ما أحب نوعية الناس اللي تطيرك فوق للسماء
ثم في لحظه ما كأنها تعرفك

الإعتدال في العلاقات مطلوب .
والشئ إذا زاد عن حده انقلب ضده .

..

تعلمت في الحياة كلمة *ما أدري
تحفظ بها الخصوصيات و تبعد عن القيل والقال .

.

تقييمك الشخصي لحاله الهوس من 7 :

• الشعور بالسعادة الشديدة.?0

• التحدث بسرعة كبيرة. 0

• الشعور الكامل للطاقة. 1

• الشعور بأهمية الذات.0

• شعور مليء بالأفكار الجديدة العظيمة والخطط المهمة. 1

• الهلوسة والتفكير المضطرب أو غير منطقي.0

• عدم الشعور بالحاجة إلى النوم والاكل.1

3/7

مما يعينك على المقاومة والإستمرارية
في ظل المرض
هو وجود هدف في حياتك ولو كان بسيطا
..
كالبحث عن وظيفة والسعي لها
أو الإدخار لشراء شئ ما
أو بداية تمارين رياضية للوصول إلي هيكل مثالي
أو وضع خطة لختم كتاب الله
أو البدء في تعلم لغة أو حرفة
او قراءة كتاب ما

المهم أي هدف يوصلك إلى وجهة ما .. ويزيل عنك وحشة الفراغ ..

..
وعلى ذكر الكتب أفضل ما قرأت
كتاب زاد المتقين
وكتب الطنطاوي رحمه الله
و رواية فتاة الجزيرة

* تغذي الروح والفكر

كنت من عشاق هذه الحبوب رغم إنها كلها محشوه بالشوكولاته لكن مو فاكره ان كان هناك إختلاف في طعمها حسب اللون ام لا

انتي فاكره ؟؟ (: أتذكر بعضها كان بها مطاط من الجهتين ف أضعهم كالنظاره (: يسعدك ربي ٠

صح هذه مقدمه غنائيه ل فيلم كرتون؟

https://b.top4top.io/p_27234yatu0.jpg

من أسباب السكينه الإكثار من ذكر الله

(الَّذينَ آمَنوا وَتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بِذِكرِ اللَّـهِ أَلا بِذِكرِ اللَّـهِ تَطمَئِنُّ القُلوبُ).

وأنت ماشي قاعد رطب لسانك بذكر الله

(وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُم مَّغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا (35)

فهو من أيسر العبادات وأعظمها أجرا ..

صح 🙃
حافظه كلماتها من 20 سنه
كانت افلام الكرتون هذي من مفضلاتي ..
سبحان الله اذكرها كأنها بالأمس
راح العمر والشيب بين 🤣

أبشرك كلها نفس الطعم 😄
كنا نلعب فيها مستشفى وهذي الأدوية
ونبلعها مع الماء بدون مضغ وعاجبنا الموضوع


شكلك من نفس جيلي 😙

ههههههههههههه هو بين بين وواضح وضوح الشمس (:

ههههههههههههه كيف عرفتي إنها نفس الطعم وإنتي كنتي تبلعيها بالماء دون مضغ هههههههههه

أنا كنت أستمتع بمضغها وطعمها اللذيذ ٠٠٠٠ ضحكتيني ربي يسخر لك اللي يضحكك ويفرح قلبك ٠٠٠٠ آمين

الله يديم هذي الضحكه في صحه وعافية 🌱💓

اعترف أني أنا الخاله
اللي تعلم الأطفال على مخالفة القوانين 🫢
الاندومي والحلويات والمشروبات الغازية والوجبات السريعه اللي ممنوعين منها
احققها لهم
واشفع لهم عند امهاتهم للسماح لهم بالسهر
أخذهم معي للمقاهي طبعا قهوتهم معروفه ايس وايت موكا ومؤخرا طيحتهم بالموهيتو والآيس تي 🫠
ويوميا أوديهم السوبر ماركت حتى أطفر وارتاح 😮‍💨
واغطي عليهم عند اهلهم إذا غلطوا وأصحح غلطهم
أتمنى كان عندي خاله نفسي 😆
#
سعادة الأطفال تنعكس على نفسيتي بالمثل 💓
تجاوزت أيام صعبة بوجودهم حولي ..
أجمل وأصدق حب هو أن يعطيك الصغار مساحه في قلوبهم .
استفيد منهم بتذكيرهم دائما بالدعاء لي .. لأن من شب على شئ شاب عليه 😉

# فضفضات مسائية

قرأت موضوع عن تأثير مضادات الإكتئاب على الأحلام ..
حيث قالت إحداهن ( أحلامي تبدو مخيفة، فهي حقيقية وواضحة، وعندما أستيقظ أشعر بالارتباك قليلًا».
وقالت آخرى ( الأحلام التي تسببها مضادات الاكتئاب أشبه بالأفلام المليئة بالأحداث، وغالبًا ما أستيقظ مُتعبة».

كلام مريح نوعا ما كسبب لكثرة أحلامي المليئة بالأحداث
حتى أني أجد صعوبة أحيانا في التفريق بين الواقع والحلم ..

أعترف أني انصدمت لما قبلوني في تقييم الإعاقة
كمعاق 😮‍💨😓
صحيح أنا بيدي سجلت يعني المفروض أني متوقعه هذا الشئ ..
ما قدرت أعلم أهلي بتسجيلي في التأهيل لاني متوقعه يحسفوني عشان الوظايف .
وصعب أقول لهم أني معاق ..🥺
وإن قلت اللي قبلني برنامج الضمان الاجتماعي بيقولون كويس انه يقبل العاطلين نقول لبنت فلان وبنت فلان يسجلون فيه وبيكبر الموضوع .

#فضفضه ما قبل النوم