نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   كيف حالك ايها المكتئب..شاركنا ولو بكلمة.. (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=84499)

ولافي 21-02-2013 05:58 PM

كيف حالك ايها المكتئب..شاركنا ولو بكلمة..
 
مرحبا اخوتي واخواتي المكتئبين..نظرا لحالة الجمود واﻻكتئاب التي نعانيها ارتايت ان اطرح هذا الموضوع لنساهم فيه كل يوم ولو بكلمة لمن ﻻيستطيع اكثر من ذلك..مثل بخير الحمدلله ..مريض، خامل ..او غيرو ..المهم نطمئن على بعضنا ونحس بالتقارب..

ولافي 21-02-2013 06:00 PM

انا اليوم بخير ولله الحمد..احس بتحسن ..ارجوكم ادعوا معي

بنت الظبي 21-02-2013 06:07 PM

الواحد لازم يتفائل ، عشان يجد الشي، يعني لو الواحد مب بخير ،

لازم يقول انا بخير

شكرا اخويه ولافي على الموضوع

وبعدين عرفت معلومه حبيت اضيفها، انه الضحك يعالج الاكتئاب

عيل انا لازم اضحك غصب طيب،

وآخر شي أقول بما إنه الله خلقني، فهو قادر على شفاءي

محمد البدراني 21-02-2013 08:15 PM

مبروك اخوي ولافي على الاشراف وان شاء تكون فال خير عليك

عالم نفس اسلامي 21-02-2013 08:29 PM

ولله الحمد اشعر بتحسن كبير وواضح..

بنت الظبي 21-02-2013 08:46 PM

والله فرحت لك اخويه عالم نفس اسلامي

بس متى يحتاي تترك الادويه ?


ولافي 21-02-2013 09:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شفيق (المشاركة 840391)
مبروك اخوي ولافي على الاشراف وان شاء تكون فال خير عليك

الله يبارك فيك اخوي شفيق ..احب انبهكم انه لم يتغير شيئ ..انا اخوكم محبكم في خدمتكم وﻻفي

عالم نفس اسلامي 21-02-2013 09:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الظبي (المشاركة 840399)
والله فرحت لك اخويه عالم نفس اسلامي

بس متى يحتاي تترك الادويه ?


انا الحين استخدم البروزاك حبة واحدة بعد كل يومين..وناوي بإذن الله بعد اسبوع اتركه واراقب نفسي لمدة اسبوعين...بس الآن مشغل وقتي بأعمال كثيرة مابين النادي والخروج مع الأهل والذهاب للسوق احيانا واحيانا اذهب للمسجد واجلس اقرأ قرآن وهكذا..فعلا الواحد اذا اشغل نفسه بيرتاح من التفكير بإذن الله.

ولافي 21-02-2013 09:21 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الظبي (المشاركة 840367)
الواحد لازم يتفائل ، عشان يجد الشي، يعني لو الواحد مب بخير ،

لازم يقول انا بخير

شكرا اخويه ولافي على الموضوع

وبعدين عرفت معلومه حبيت اضيفها، انه الضحك يعالج الاكتئاب

عيل انا لازم اضحك غصب طيب،

وآخر شي أقول بما إنه الله خلقني، فهو قادر على شفاءي

اختي لا تقسي على نفسك حاولي ان تخلقي جوا من الضحك من باب وان لنفسك عليك حقا..انا لما اعوز اضحك باتفرج مع اوﻻدي في افﻻم شارلي شابلن

بنت الظبي 21-02-2013 10:10 PM

اخويه عالم نفس اسلامي أسأل الله العظيم رب العرش العظيم، أن يشفيك شفاء تام وترتاح من الأدويه

ان مع العسر يسرا

بنت الظبي 21-02-2013 10:16 PM

اخويه ولافي، كنت افكر ادور على الافلام اللي تضحك، واليوم كنت اضحك مع الاطفال، ولو من داخلي احترق

بس ان شاء الله بداية أمل .. ربي ابتلاني، أكيد لأني مقصره;

إذا على الصلاة والصوم والزكاة فالحمدلله نؤدي هالفروض، لكن اكيد في اشياء انا مقصره فيها

والحين انا تقربت له اكثر من خوفي، يراودني احساس الخوف

بس بإذن الله اهذب نفسي اكثر،

وابشركم بالشفاء قريب

مشكور اخويه ولافي على كلمات الامل .. ربي يخليلك الاولاد يارب

ولافي 21-02-2013 11:48 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الظبي (المشاركة 840412)
اخويه ولافي، كنت افكر ادور على الافلام اللي تضحك، واليوم كنت اضحك مع الاطفال، ولو من داخلي احترق

بس ان شاء الله بداية أمل .. ربي ابتلاني، أكيد لأني مقصره;

إذا على الصلاة والصوم والزكاة فالحمدلله نؤدي هالفروض، لكن اكيد في اشياء انا مقصره فيها

والحين انا تقربت له اكثر من خوفي، يراودني احساس الخوف

بس بإذن الله اهذب نفسي اكثر،

وابشركم بالشفاء قريب

مشكور اخويه ولافي على كلمات الامل .. ربي يخليلك الاولاد يارب




بارك الله فيك اختي..اذا انت تضحكين ولا تحسين بشيء فاكيد عليك ضغط من الاكتئاب رهيب ..هل تاخذين دواء؟

بنت الظبي 22-02-2013 08:29 AM

خذت كذا مره xanax وانا ماريد ادمن عليهم

اخويه ولافي، انا قريت حالات تشافت من غير ادويه بالاستغفار وقيام الليل والصدقه

طبعا انا ما احبذ لكم تتركون الادويه، لكن من خلال البحث، عرفت انه البعض استخدم الدواء وما استفاد

واتجه للتضرع لله

ممكن الواحد يجمع بين الاثنين

بس انا اقول لو اغير طريقة تفكيري ممكن يساعد على الشفاء

اللهم ارحمنا يارب

طائر الثبات 22-02-2013 02:47 PM

الله يعين على هالاكتئاب


كملت شهر على بروزاك 60 وفلوناكسول


والحمد لله احسن من سيبراليكس

مستكفّة 22-02-2013 07:37 PM



أستشعر حنان ربي في قوله تعالى ((وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا ))
قادر ربنا يبدل حالنا من حال إلى حال ..


مستكفّة 22-02-2013 07:44 PM



أكثر شي تاعبني البكاء من أقل شي صرت أبكي لو طاح علي شي مثلا ولا انكسر
بس أرجع أقول يارب حسسني بقربك بدد أحزاني ظني بك ستعطيني و سترضيني يارب ..

ولافي 22-02-2013 10:24 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الظبي (المشاركة 840485)
خذت كذا مره xanax وانا ماريد ادمن عليهم

اخويه ولافي، انا قريت حالات تشافت من غير ادويه بالاستغفار وقيام الليل والصدقه

طبعا انا ما احبذ لكم تتركون الادويه، لكن من خلال البحث، عرفت انه البعض استخدم الدواء وما استفاد

واتجه للتضرع لله

ممكن الواحد يجمع بين الاثنين

بس انا اقول لو اغير طريقة تفكيري ممكن يساعد على الشفاء

اللهم ارحمنا يارب

اختي بنت الظبي،لماذا لا تطرحين مشكلتك عند الدكتور سامر في قسم تخلص من الاكتءاب والهلع في سبعة ايم ،لن تخسري شيءا،،تشجعي

بنت الظبي 22-02-2013 10:29 PM

إن شاء الله أخويه ولافي

حبيت أسألك ، هل بديت الاستغفار وإلا نسيت الموضوع ؟؟

ولافي 22-02-2013 10:31 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة (المشاركة 840556)


أكثر شي تاعبني البكاء من أقل شي صرت أبكي لو طاح علي شي مثلا ولا انكسر
بس أرجع أقول يارب حسسني بقربك بدد أحزاني ظني بك ستعطيني و سترضيني يارب ..

اهلا بك معنا اخت مستكفة ومرحبا في المنتدى معه اخوتك..اختي لومك لنففسك علىى اي شيء ييزيد ممن معاناتك..لذلك انصحك ان ترفقي بنفسك وكل ما يقع امر قولي الحمدلله على كل حال..

ولافي 22-02-2013 11:49 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الظبي (المشاركة 840584)
إن شاء الله أخويه ولافي

حبيت أسألك ، هل بديت الاستغفار وإلا نسيت الموضوع ؟؟




اصدقك ام اكذب؟

بنت الظبي 23-02-2013 08:00 AM

مافهمت عليك ولافي، قصدك ماتستغفر !

ولافي 23-02-2013 02:56 PM

يعني مستحي اصدقك لاني فعلا مقصر..فلو حبيتي اكذبك حاخرج من الزنقة الي حتمسكني لو صدقتك..ههههههه

بنت الظبي 23-02-2013 03:00 PM

يالله باب الأمل مفتوح ولاتنسى الاستغفار

ولافي 23-02-2013 10:51 PM

انا اليوم مريض وتعبان ..عظامي كلها توجعني ..اكتب من على السرير..لكن الحمدلله على كل حال

بنت الظبي 23-02-2013 11:31 PM

لاباس عليك ولافي، تصبح الصبح بألف عافيه يارب

اقرأ الفاتحه وانفث على نفسك

أبو حسن- 24-02-2013 10:20 AM

الإكتئاب له علاج من خلال كثرة الذكر والعبادة (يا أيها الذين آمنوا اذكروا الله ذكرا كثيرا)
ويوجد أدوية نفسية تساعد على الخلاص من الكآبة
والعلاج السلوكي مهم

بنت الظبي 24-02-2013 11:13 AM

مرحبا بك اخويه ابوحسن

ونعم بالله ، لكن هل انت كنت تعاني من الاكتئاب

أبو حسن- 24-02-2013 11:22 AM

هلا
نعم كنت أعاني من إكتئاب شديد فشفيت والحمد لله

بنت الظبي 24-02-2013 11:35 AM

اللهم لك الحمد والشكر

نعمه من الله


00``00`

مستكفّة 24-02-2013 02:57 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولافي (المشاركة 840585)
اهلا بك معنا اخت مستكفة ومرحبا في المنتدى معه اخوتك..اختي لومك لنففسك علىى اي شيء ييزيد ممن معاناتك..لذلك انصحك ان ترفقي بنفسك وكل ما يقع امر قولي الحمدلله على كل حال..

أهلين أخي الكريم
حينما أبكي أنا لا ألوم نفسي ولا أشعر بذلك
أوقات أحس البكاء عندي لا إرادي من أقل شي بكيت تجيني هالحالة من فترة للثانية خاصة إذا عندي ضغوط نفسية ..

الحمدلله على كل حال

مستكفّة 24-02-2013 03:02 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولافي (المشاركة 840808)
انا اليوم مريض وتعبان ..عظامي كلها توجعني ..اكتب من على السرير..لكن الحمدلله على كل حال

سلامتك ما تشوف شر يارب
كافح التعب من بدايته أخي الكريم
عليك بالمويه و السوائل الدافية و الفيتامينات و شوربة الدجاج
و انتبه من تقلبات الجو لا تتنقل من غرفة حارة لباردة

طهور بإذن الله

مستكفّة 24-02-2013 03:05 PM


لي مدة بس أدف نفسي لكل شي
أدف نفسي عشان أتحمم ادف نفسي عشان أنام أدف نفسي عشان أداوم
مالي رغبة في شي ولا أسوي شي بس أدف نفسي دف الله المستعان

ولافي 24-02-2013 09:26 PM

اختي المستكفة ..هل جربت استششارة الطبيب..وشكرا على النصائح..نصائح دسمة..هههه

ولافي 24-02-2013 09:29 PM

انا اليوم ..انا اليوم..انا مش عارف..لكن الحمدلله على كل حال

بنت الظبي 24-02-2013 11:36 PM

الله يعينا جميعا، اليوم طلعت من البيت والتقيت صدفه بمعلمتي،

فهي اللي يت صوبي تسلم، وتسألني شو امورج، قلت لها كنت اشتغل، ومن فتره طلعت والحين في البيت

قال والسبب، فذكرت لها السبب، قالت اذكري الله، هذا ابتلاء من الله، والله بيسر عليج صدقيني .

وإن شاء الله انت يا اخويه ولافي تكون بأحسن حال يارب

مستكفّة 25-02-2013 09:10 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولافي (المشاركة 840993)
اختي المستكفة ..هل جربت استششارة الطبيب..وشكرا على النصائح..نصائح دسمة..هههه

ربي يعلم إنها نصائح نابعة من إنسان يتمنى للجميع الخير و الصحة و العافية ^.^ بس انت التزم فيها على قد ما تقدر
انا رحت للطبيبة من سنتين و ما قدرت أستمر معها تعبت و انخنقت منها رحت لغيرها ما فادتني جلساتها و أدويتها ما أخذت منها ولا حبة
بس قلت أعالج نفسي بنفسي دامه اكتئاب بيئي و الحمدلله أنا في تحسن بفضل الله ثم بقوة الإرادة أحاول و أحاول و أحاول و أسأل الله الهدى و الصواب
متنفسي الوحيد مناجاة ربي و البكاء و الكتابة أكتب كل ما أشعر به ..

سكون النفس 25-02-2013 02:30 PM

اختي المستكفه / نصيحه من اخت تريد لك الخير إذا إكتئابك مستمرا لاكثر من اسبوعين وبه اربعه من اعراض الاكتئاب ان تقراي كثيرا عن الاكتئاب اعراضه وطرق علاجه

وعن تجارب المكتئبين اللذين تعالجوا وشفوا من الاكتئاب وعن اسم دكتوره نفسيه ممتازه يمدح فيها الكثير وتستخيري الله وتذهبي للعلاج وتتمسكي بالاراده القويه في تحمل اسبوعين او

ثلاثه حتى يتم الشفاء برحمة وقدرة الله اولا ثم بالعلاج الذي سخره الله لنا

واستمري في التقرب من الله والدعاء والبكاءوالاراده القويه والمحاولات بكل الطرق التي تخفف عنك الاكتئاب

لا تدعي ايامك تضيع منك دون الاستمتاع بها بدون الاكتئاب اتمنى تبشريني إنك شفيتي من الاكتئاب يارب يشفيكي ويشفي كل مكتئب آمين

بنت الظبي 25-02-2013 06:50 PM

الاستخاره ممكن تخليج تسيرين للطبيب وممكن لا، لأنه الله يكون وياج في الموضوع،

بما إنج طلبتي حاجتج ..

في ناس يعانون من سنوات، ويتعالجون ، لكن مش متقربين من الله ،

انا ما اقصد اي شخص في المنتدى،

ولكن من البيئة اللي اعرفها،

ماتدري بتقربك لله تشفى تماما ( مع استخدام الدواء )

اطلب من الله ويستجيب لك إن شاء الله

ولافي 25-02-2013 10:29 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة (المشاركة 841056)
ربي يعلم إنها نصائح نابعة من إنسان يتمنى للجميع الخير و الصحة و العافية ^.^ بس انت التزم فيها على قد ما تقدر
انا رحت للطبيبة من سنتين و ما قدرت أستمر معها تعبت و انخنقت منها رحت لغيرها ما فادتني جلساتها و أدويتها ما أخذت منها ولا حبة
بس قلت أعالج نفسي بنفسي دامه اكتئاب بيئي و الحمدلله أنا في تحسن بفضل الله ثم بقوة الإرادة أحاول و أحاول و أحاول و أسأل الله الهدى و الصواب
متنفسي الوحيد مناجاة ربي و البكاء و الكتابة أكتب كل ما أشعر به ..



لم اشك في ذلك اختي قط ..انما اردت ان امزح قليلا ـ تحياتي لك وبارك الله فيك

مستكفّة 27-02-2013 09:34 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون النفس (المشاركة 841091)
اختي المستكفه / نصيحه من اخت تريد لك الخير إذا إكتئابك مستمرا لاكثر من اسبوعين وبه اربعه من اعراض الاكتئاب ان تقراي كثيرا عن الاكتئاب اعراضه وطرق علاجه

وعن تجارب المكتئبين اللذين تعالجوا وشفوا من الاكتئاب وعن اسم دكتوره نفسيه ممتازه يمدح فيها الكثير وتستخيري الله وتذهبي للعلاج وتتمسكي بالاراده القويه في تحمل اسبوعين او

ثلاثه حتى يتم الشفاء برحمة وقدرة الله اولا ثم بالعلاج الذي سخره الله لنا

واستمري في التقرب من الله والدعاء والبكاءوالاراده القويه والمحاولات بكل الطرق التي تخفف عنك الاكتئاب

لا تدعي ايامك تضيع منك دون الاستمتاع بها بدون الاكتئاب اتمنى تبشريني إنك شفيتي من الاكتئاب يارب يشفيكي ويشفي كل مكتئب آمين

فعلت كل ما قلت أختي الطيبة منذ زمن و أنا في تحسن الحمدلله
ربي يسعدك و يبشرك بكل خير ..


الساعة الآن 08:34 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا