علاج طبيعي للإضطرابات النفسية....جربته شخصيا
 

للاضطرابات النفسية ؟


اي اضطراب منها او كلها ؟




لاي شيء استعملته انت ومتى حصل التحسن وماهي الاضرار الالجانبية وكم سعره ؟

هلا والله بالاخ العزيز الطائر ( من طول الغيبات جاب الغنائم ) صالك مدة ما تشارك بالمنتدى عسى المانع خير . بالنسبة ل ( 5-htp ) انا سمعت عنه انه منتج جيد ولكن قول لنا من افضل هو ولا ال ( st.johns ) وعطنا رايك بمدى تأثير الاثنين بالنسبة لك .

أشكرك أخي الطائر على الموضوع ، ولكن أنا عندي استفسار لك أو الى أي شخص عنده معرفة بذلك و هو هل هناك أي تعارض مع هذا المستحضر العشبي و دوائي السيروكسات والبوسبار ، علما بأني استخدم السيروكسات لعلاج الرهاب الإجتماعي والخوف و القليل من الكآبة أيضا والبوسبار كمكمل للسيروكسات. والفترة التي قضيتها حتى الان منذ تناولي لدواء السيروكسات هي خمسة أشهر تقريبا ، أما بالنسبة للبوسبار بدأت بتناوله منذ ثلاثة أسابيع ، والحمد لله تحسنت حالتي كثيرا بعد تناولي للسيروكسات. أنا أريد ان اتناول المستحضر العشبي لأنه اولا طبيعي وثانيا له فوائد كثيرة كزيادة الثقة بالنفس و التفاؤل والبعث على النشاط والحركة وهذه الاخيرة بالذات هي مااريده من هذا المستحضر وأنت جربته وقلت أن نتائجه رائعة .أنا في الحقيقة أريد أن أتناول هذا المستحضر الطبيعي لأني و كما تعلم اتناول السيروكسات الذي من عوارضه كثرة النوم والتعب و الكسل وقلة الحركة طوال الوقت؛ فماالمانع من تناوله بالإضافة الى الدواء الكيميائي وزيادة الخير خيرين كما يقولون .

وعندي سؤال آخر أيضا، اذا كان هذا المستحضر يتعارض مع الأدوية الكيميائية ، هل هناك أدوية عشبية أخرى لا تتعارض مع الدواء الكيميائي تنصح بـها .

كم الجرعة اليومية اخي الطائر؟

طالما أن طبيبتك قالت أنه لاضرر من تناول المستحضر الطبيعي الى جانب الدواء الكيميائي فلا ضرر إن شاء الله.

بإمكانك تناول حبة واحدة يوميا في البداية ثم زيادة الجرعة تدريجيا حتى الوصول الى الحد الأقصى وهو أربعة حبات يوميا.

ولا أعرف إن كان قطع المستحضر الطبيعي يتم تدريجيا أو مرة واحدة....أرجو أن يفيدنا أحد الإخوة الأطباء.

أخي عمران: إبدأ بحبة واحدة يوميا في الأيام الأولى وبإمكانك الزيادة على ضوء ما تراه من نتائج...الجرعة القصوى هي أربعة حبات يوميا....تناوله بعد الوجبة وطمنونا عنكم.

شكرا اخي الطائر ولكن هل يلزم تناوله بعد وجبة؟


أتناوله حاليا بواقع حبتين يوميا..

ما دامت البداية بالتدريج فيفضل التوقف بالتدريج

طيب ايش احسن ال استي جونز او الثانيه؟؟؟مااحس اني فيني اجررررب...يا اخي الطائر انت ايش تحس احسن؟؟اي واحد نتائجه عجبتك اكثر
انا ابي شي يزيد فيني التفاؤل ويقوي الشخصيه واكون مرحه
واكون شاكره لك

اخي الطائر انا الحين استخدم السيركسات وشكلي باستخدمه بعد مدري وش رايك



شكرا لك دائما تاتينا بالمفيد

نعم أخي عمران...تناوله بعد الوجبة

الحمد لله على التحسّن....بإمكانك الزيادة الى حبيتين يوميا لمزيد من التقدم ان شاء الله.

ولماذا تقطعه؟؟ هو منتج طبيعي ولا ضرر منه....أنا أخطط لإستخدامه مدى الحياه.

الأخت سعودية

هناك منتج جديد يجمع بين سانت جونز و 5htp في مستحضر واحد وهو mood aid


http://us.st11.yimg.com/store1.yimg...._1878_39225056

وأنا لم أجربه حتى الآن لأنه غير متوفر في الكويت...وإن كنت أتوقع نجاحه لأنه يجمع بين مستحضرين كلاهما رائع وفعال

أخي جرح الزمن المستحضر لا يتعارض مع السيروكسات وأخونا Optimist ذكر في رده أنه شعر بالتحسن...فتوكل على الله واستخدمه.

مكــــــــــرر

اخي الطائر انا شريت دواء فيتامين B5

وهو يساعد فى انتاج هرمون الأدرينالين ويحسن من أفرازات السيالات العصبية. يعالج حالات الإكتئاب والتوتر النفسى
وش رأيك يااخوي تنصحني استخدمه...واتوكل على الله
والجرعه الي عندي 500mg
وانا ابغى اعالج نوبات الهلع وبصراحه خايفه منه كثيييييييير...
ماادري وش تنصحوني اتركه واستخدم htp5

طائر الكويت شكلك راعي محلات عطاره وتبي تصرف بضاعتك علينا وحنا مرضى مساكين كل من جاء ضحك علينا وراح

بالنسبة للتكاليف فالله يعين....أما الجرعات فتختلف من شخص لآخر حسب الحالة...هناك من تكفيه أقل جرعة وهي حبة واحدة يوميا...وهناك من يحتاج الى اثنتين...ومنهم من يحتاج لتعاطي الجرعة القصوى وهي أربعة حبات.
إذا وصلت لحالة نفسية ملائمة مع جرعة قليلة فلا حاجة للزيادة....الزيادة يجب أن تكون بالتدريج والتجربة خير برهان ليعرف كل شخص جرعته المناسبة....وإن شاء الله سوف أجرّب mood aid إذا سافرت للسعودية حيث أنه غير متوفر للكويت.

الفيتامينات مفيدة ولا ضرر منها إذا ما تم الإلتزام بالجرعات المحدد....أنصحك بتجربة 5htpلمدة معينة....شهر مثلا...وإذا لم تشعري بالتحسن فيجب مراجعة الطبيب النفسي...أعرف حالة مصاب بالهلع الشديد وكان يبكي كثيرا وطلب من أهله أن يقتلوه!!! وبعد زيارة الطبيب النفسي صرف له دواء مهديء وهو الفاليوم ودواء علاج وهو الساليباكس...وبعد بضعة أيام إختفت أعراض المرض ثم قام الطبيب بعد مدة بتخفيف الجرعة تدريجيا وصاحب الحالة الآن في حال طيب ولله الحمد.

تحذير : لا تستخدمي أي دواء نفسي (كيميائي) إلا بإشراف ومتابعة من طبيب متخصص.

لا يا أخي أنا لست صاحب محل عطارة....والمستحضرات التي ذكرتها لكم تباع في محلات الأغذية الصحية وبعض الصيدليات وليس عند العطارين...كما أن أكثر المنتوجات الطبيعية المقاومة للمرض النفسي غير متوفرة في الكويت مما يضطرني لشرائها من السعودية....عموما التجربة خير برهان...جرّب علبة واحدة ولاحظ النتائج.

السبب في كتابتي لهذه المواضيع هو أنني عانيت من المرض النفسي لعشرين عاما....وجربت الكثير من الأدوية والعلاجات الى أن شفيت ولله الحمد...وتراكم عندي خلال هذه الفترة بعض من المعلومات والتي أحاول من خلالها مساعدة الإخوة المرضى من باب شكر النعمة...لا حرمنا الله واياكم الأجر والمثوبة.

اخي الطائر العبوة كم حبه فيها وكم مدة استخدامها؟

الأخ بوعبدالله

العلبة فيها 30 حبة ومدة الإستخدام وحجم الجرعة تختلف بإختلاف الحالة....ولا ضرر إن شاء الله ولو استخدمتها مدى الحياة....ولا يوجد آثار إنسحابية فيما لو قطعت الدواء على عكس ما يحدث مع المدئات والأدوية النفسية

الله يعطيك العافية

وراح أجرب 5htp

اخوي الطائر تحية شكر وتقدير لاهتمامكم الكبير الذي تبديه في هذا المنتدى

بصراحه قرأت الموضوع عن المنتج 5 - htp واعجبتني نتائجه التي ذكرتها

وافكر في شراءه باذن الله

ولكن سؤالي هل هناك اضرار باستخدام هذا المنتج دون الرجوع الى دكتور مختص

علما بانني لااعاني من اي اعراض اخرى ولم يسبق لي تناول اي ادوية نفسية ،

شاكر ومقدر اهتمامكم ،،،،،،،

أخوي الطائر وين القاه في الكويت وتحياتي لك.

اسف اخوي الطائر على تأخيري في البحث عن معلومات عن ال( 5-htp ) نتيجة انشغالي في الفترة السابقة ، وهذه بعض المعلومات الموجودة في النت .

بالنسبة لل ( 5-htp ) فهو عبارة عن نوع من الأعشاب الموجودة في افريقيا واسمه العلمي هو ( Griffonia simplicifolia ) وهو يعتبر من المحفزات المهمة لحاملات مادة السيروتنين الموجودة في جسم الانسان . والسيروتنين هو عبارة عن مفتاح التفاعلات الكيميائية في عقل الانسان التي تتحكم الحالة النفسية واعتدال المزاج والقدرة علي النوم والشعور بالالم . ويقوم جسم الانسان بتحويل مادة ( 5-htp ) والتي قليلا ما تكون موجودة في الطعام علي هيئة حامض أمينو ( L-tryptophan ) ومن الاطعمة التي تتوفر فيها هذه المادة هي : البطاط ، نبات اليقطين ، حب عباد الشمس ، والطحالب البحرية .

وتستخدم ( 5-htp ) طبياً في الحالات التي يكون هناك نقص في معدلات مادة السيروتنين. ويصرف هذا العلاج لحالات : الإكتئاب ، القلق والتوتر ، الأرق ، الصداع المزمن .

الجرعة المناسبة هي : ( 50 ميلي جرام ) 1 الي 3 مرات يومياً يأخذ مع او بدون طعام .

الأعراض الجانبة : نادرا ما يصاب الشخص بالشعور بالغثيان او زيادة ضربات القلب

وينصح بعدم استخدامه للاطفال او الحوامل او المرضي الذين يستخدمون علاجات مضادات الإكتئاب الا بعد استشارة الطبيب .

وهناك بعض الاعشاب الاخري المشابه عملها لل ( 5-htp ) وتستخدم لعلاج الإكتئاب والقلق ومنها :

1 - Kava Kava

2 - St. John's Wort

3 - Valerian

4 - SAM-e

وهناك منتجات تحتوي علي هذه الاعشاب بنسب متفاوتة واكثر فاعلية وتستخدم لعلاج الإكتئاب والقلق ومنها :

1 - Clarocet ERT
ويتكون من ( St. Johns Wort, SAM-e, 5-HTP, Rhodiola Rosea, Valerian, Zinc, Magnesium, Acetyl-L-Carnitine, GABA, Vitamin C, Clarocet Essential B Vitamins )

2 - Anxietol 7
ويتكون من ( Vitamin C ، Vitamin B6 ، Vitamin B12 ، Folic Acid ، 5-HTP ، GABA ، Suntheanine® ، Sensoril® ، Panax Ginseng ، L-Tyrosine ، Vinpocetine )

3 - Stress Free
ويتكون من ( Inositol, Magnesium, Betaine HCI, Siberian Ginsing (Eleuthero), Valerian, Schisandra, Chamomile, Vitamin B-1, Vitamin B-2, Niacin amide, Pantothenic Acid, Vitamin B-6, Vitamin B-12, Biotin, Folic Acid, Vitamin C, Choline, PABA, Calcium (carbonate) )

4 - Mood Aid
ويتكون من ( Thiamine (vitamin B1)...250mcg...17%, Riboflavin (vitamin B2)...284mcg...17%, Niacin (vitamin B3)...3.33mg...17%, Vitamin B6 (pyridoxine HCl)...330mcg...17%, Vitamin B12 (cyanocobalamin)...1mcg...17%, St John's Wort, Dried Extract (3% Hypericin (stem, leaf, flower)...300mg**, Scullcap (stem, leaf, flower)...100mg**, Korean Ginseng, Dried Extract .7% Ginsenosides (root)...33.3mg**, L-5-Hydroxytrytophan (bean)...3.33mg )