![]() |
كيف نواجه ضغوط الحياة؟
|
ومن أفضل العلاجات التي قرأت عنها في علاج القلق الرياضة والقراءة الحرة ورياضة البدن تتكامل مع رياضة الفكر، وقراءة القرآن الكريم والتمتع بالزيارات والرحلات الخلوية فيها تخفيف عما يواجهه الإنسان من ضغوط الحياة
انا جربت القراءه فعلا تاخذنى لعالم ثانى حتى انى احيانا انسا نفسي . اما الرياضه قمه المتعه لا اشعر انى استنشق الهواء الا عندما امشي خارج المنزل بالهواء الطلق ما اروعه من شعووور سلمت اناملك استاذي ابدعت واستمتعت انا بابداعاتك. |
أختي الفاضلة / فاتن عسيري سلمها الله
تشرفت بردك الجميل ، ومتابعتك لما أكتب في المنتدى ، الله يعطيك العافية ، مع تمنياتي لك بالتوفيق 000 ابراهيم الدريعي 00 |
( ألا بذكر الله تطمئن القلوب )
تذكرني هذه الآيه بمديرة مدرسة كان لديها من الأعمال ما يقلق إلى ابعد حد فأكيد انه مقلق وضعها وهي مطالبة باستقبال الخطابات والرد بنفس الوقت وليس لديها مجال للإستفسار عن ما تعترض عليه من الأمور الادارية كيف لا وهي بمدرسة فوق الجبل لا اتصال غير نقل الخطابات عبر العربة السيارة إلى من يصدرو القرار فكانت تبدأ يومها على صوت السديس طبعا على مسجلة على بطاريات فالكهرباء لا تأتي إلا عند الثامنه أو التاسعة وأحيانا لا تأتي إلا في اليوم التالي وما أعجبني حقاً أنها كانت تضع هذه الآيه وكل ما قلت لها شيئاً قالت ألا بذكر الله تطمئن القلوب كان الله في عونها واعان الله الجميع القلق مطلوب أحيانا لإنجاز مهامنا على الوجه المطلوب فلا افراط ولا تفريط الإعتدال حتى في القلق مطلب مطلوب .................................................. ............. بارك الله فيك استاذي الكريم ابراهيم الدريعي 7 7 7 تمرة المره |
[overline]الأخت الكريمة / تمرة المرة المحترمة
انا سعيد بردك الجميل على موضوع القلق ، وكيف نواجه مصاعب وضغوط الحياة ؟ بارك الله فيك وأتمنى لك التوفيق الدائم 000 ابراهيم الدريعي 000[/overline] |
أستاذي العزيز إبراهيم,,,
تحيـــــة طيبة,,, كتاب ديل كارنيجي هو تقريباً أول كتاب قرأته عن القلق وحلوله والحق أنني استفدت منه فائدة طيبة لا سيما في الطريقة التي أشرت إليها-مواجهة أسوأ الاحتمالات- حيث أن هذا الافتراض يريح البال ويخفف القلق كثيراً,, وبالنسبة للقلق فالموضوع المُقلِق في الغالب لا يحدث مما يضيع اللحظات ويسرق حلاوة الأيام بل أن هناك من يستهلك سنوات طويلة في القلق على شيء وفي النهاية لا يحدث!! وهذا تلخصه المقولة:(أليس من الحماقة أن أقلق على شيء قد لا يحدث؟؟!!) وبدون شك فإن استحضار الوسائل المعرفية الجيدة والمجربة شيء طيب ومطلوب ولكن ألا تتفق معي أن للقلق أحياناً جانباً قهرياً يستولي على التفكير بحيث يحتاج إلى علاج دوائي بالاضافة الى تدعيمه بالوسائل المعرفية لأن هذه الوسائل على جدواها أحياناً لا تكفي... وبكل تأكيد فإن الإسلام العظيم قد جاء بما يصلح النفس ويهذبها ويقومها كالإيمان بالقضاء والقدر والإيمان بتقلب الايام وتغير الظروف وعدم دوام الحال,,, مع شكري العميق,,, |
|
الدكتور الرائع إبراهيم الدريعي
يارك الله لنا فيك القلق ربما هو مرض من أمراض هذا العصر حيث أنه لا يوجد استقرار على مختلف المجالات ,, ولكن عندما يتوقع الإنسان الأسوأ يرضى بما يأتيه من نتائج ومفاجآت تحياتي ,, نسرين الرياض |
عزيزتي / نسرين الرياض سلمها الله
أتشرف بردك الجميل واسعدني حضورك ، بارك الله فيك 000 ابراهيم الدريعي 000 |
الاخ الفاضل المستشار ابراهيم الدريعي
اشكرك كثيرا على هذا الموضوع لان القلق والخوف وضغوطات الحياة اصبحت هي امراض العصر وانتشرت بشكل كبير بين كل فئات المجتمع. اسمح لي ان اقوم بتثبيت الموضوع لاهميته تقبل تحياتي وتقديري |
أخي / خريف العمر المحترم
أشكرك على تثبيت الموضوع ، وهذا دليل على حسن ذوقك وإختيارك الموفق ، بارك الله فيك 0 أخوك/ ابراهيم الدريعي 000 |
ya slaaam klam slem 100%
allah ya36eek al3afya |
لاخ الفاضل .. جزاك الله خير على هذا الموضوع لانه فعلا اصبح القلق لزيمنا ... وشكرا على المعلومات عن هذا الكتاب ساحاول البحث عنه وقرائته
|
جزاك الله خير
والله ينفع بك الله يعطيك العافيه |
اخي مشكور علي الموضوع الرائع
ان الضغوط هو العبء الذي يقع علي الكائن الحي نتجة لضغوط الحياه واني اري الضغوط والقلق والخوف كلها مترابط مع بعضها البعض نيجة لضغوط الحياه مشكوره مره اخره علي طرحه الموضوع |
كيف نواجه ضغوط الحياة؟
أختي الكريمة / شمس الوفاء المحترمة
أشكرك على مرورك ، وأتمنى لك التوفيق 000 ابراهيم 000 |
سلمت يداك ، ولافض فوك أخوي إبراهيم الدريعي على هذه المقالة الرائعة ،،
والله إني استفدت منها كثير الإستفادة ،واستفدت من ردود الإخوان والأخوات جزاهم الله خير . العجيب في الأمر إن كتاب " دع القلق وإبدأ الحياة " عندي له سنة ، والمشكلة إني أتذكر أن قرأته ووصلت لصفحة على ماأعتقد 15 ولاكملت ، قد يكون رداءة الترجمة لها دور ، لأن هناك عدة دور للنشر ، تناولت هذا الكتاب بالترجمة ، قرائتي لهذه المقالة ستدفعني بإذن الله أن أبدأ في قرائته مرةً أخرى ، وخاصة أنني أمر في مراحل قلق ليست لها مسوغات ، ادعولي . ولاحول ولاقوة إلا بالله . شكراً جزيلاً لكم . |
سبحان الله العطيم هذا هو العلاج الشافي
جزاكم الله خيرا على التذكير |
شكرا لك استاذي الرائع ابراهــــــيم الدريعي
موضوع قيم ... ما احوجنا اليه .... في ظل تسارع الحياة وانفتاحنا على العالم واختلاط الثقافات ... |
كيف نواجه ضغوط الحياة؟
الأخت الكريمة / خواطر العشاق المحترمة
أسعدني ردك كثيرا ، الله يعطيك العافية ، دمت في حفظ الله 00ابراهيم الدريعي |
مبدع دائما استاذ ابراهيم
|
كيف نواجه الضغوط النفسية ؟
أخي / الباحث عن السعادة -- الأخ / أنور محمود سلمهما الله
أتشرف بتلقي ردودكما على المقال السابق ، لكم مني أطيب المنى 000 ابراهيم الدريعي 00 |
كيف نواجه ضغوط الحياة ؟
الأخت الكريمة / أخصائية نفسية سلمها الله
سعدت كثيرا بمرورك ، لك مني جزيل الشكر 0000ابراهيم الدريعي 000 |
جزاك الله عنى ألف خير ومشكور على هذا الموضوع
|
بصراحة موضوع جدا قيم استاذ إبراهيم
لك مني كل الشكر والعرفان على مواضيعك المتألقة دائما دمت بود |
الأختان الكريمتا ن / خوالي وأمورة نفسية المحترمتان
أسعدني حضوركما بارك الله فيكما ،لكما مني أجمل تحية ///ابراهيم الدريعي /// |
بسم الله الرحمن الرحيم
القلق والتوتر والاضطراب والاكتئاب من الامراض النفسيه التى تنتشر بنسبه كبيره لوجود العديد من الضغوط لكن من وجهه نظرى ان المواجهه بنسبه كبيره تتوقف على استعداد الفرد اولا اتجه الى المولى عز وجل ( ثانيا الى شخص تثق فيه وتشعر بعطفه ويريد ان يساعدك واذا كان المرض النفسى يتكرر فعليك الذهاب الى الطبيب النفسى |
أختي الكريمة / زرقاء سلمها الله
شكرا لمرورك وتعليقك الجيد على الموضوع ، ونحن لانختلف بأن العلاج الديني أحد وأهم طرق العلاج النفسي ، فالتوكل على الله ، وذكر الله والصلاة وأداء العبادات والدعاء كلها مفيدة مع طرق العلاج الأخرى 00لك تحياتي 000ابراهيم الدريعي 000 |
إبراهيم: دائماً متألق في مقالاتك وأطروحاتك . . .
::تحياتي:: |
أخي الكريم / العذول ----------سلمه الله
لك شكري وتقديري على مرورك ، سلامي عليك يالغالي 0 |
اشكرك على هدا الموضوع الدى نحن فى امس الحاجة الية ولكن مع كل هدة المواجة نجد ان الضغوط تأخد ماكانتها بجدارة ليس فشلا ولكن من واقع حياتى ملموس ولكن العلاج الناجح فعلا الاستعانة بالذكر اللة والاستعاتة بة (عائشة فرج)
|
أختي الكريمة / عائشة فرج ---------------------- سلمها الله
لك الف شكر وتقدير على مرورك وتعليقك على الموضوع الله يجزاك خير 000 |
يعطيك ربي الف عافيه
موضوع رائع |
يعطيك ربي الف عافيه
موضوع رائع |
أختي الكريمة / حلا الكون --------------- سلمها الله
تشرفت بمداخلتك الجميلة ، الله يعطيك العافية 00 |
يقال ان سمة العصر الحديث هو القلق ويقال ان البشرية كلما تطورة بسلم التقنيه فانه يسهم بزيادة الضغوط النفسية رغم اختلافها في الانسان ( مشكور على هذا الموضوع القيم والى المزيد ..)
|
النسر الأبيض ------------------- سلمه الله
شكرا لحضورك ولتعليقك الجميل ، سلمت أناملك 000 |
يعطيك العافيه ..
|
يعطيك العافية أخي الحب الخالد علىحضورك 0
|
استاذنا الجليل الذي نسعد دائما بمواضيعه المفيده لنا
سيدي هناك من يمر بأزمات و مواقف حياتيه ربما من الصعب عليه ان يتخطى ذاكرتها ربما تجد انسان يعاني من داخله كلما تذكر محنة مر بها ربما تكون هذه المحنه يتذكرها بشكل شبه يومي مهما طال به الزمن و مهما تقادمت احيانا يكون القلق ليس من المستقبل و انما من الماضي القريب او البعيد و لكنه بالتأكيد كلما تذكر هذه المحنه الاليمه يؤثر سلبيا على تفكيره ربما كان يلوم نفسه على انه قد كان في الامكان تصرف اخر كان يجب عليه ان يتخذه ان ما اعنيه هو النظر للماضي باخطائه و ليس المستقبل فكيف لمن وقع في هوة الماضي ان يتخطاها اعتذر عن الاطاله |
الساعة الآن 12:39 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا