|
هذه حالتي !!! وانتم احكموا
21l;wqa' مســــاء الخير في احد الايام كنت متوجها الى صلاة فجرر وفي اثناء طريقي سمعت نباح كلااب تحاملت على نفسي وتقدمت الى المسجد وقبل الدخول كنت منزعجا من ضوت المكبرات المرتفع اثناء اقامة الصلاة وقبل دخولي احسست بتررد شديد وخوف فقلت لادحرة واصلي = ويالتني لم افعل تقدمت على الصف وانا منزعج من الصوت العالي الداخلي لازلت احسست بخوف وهلع وذعر شديدين فلم استطع ان اكمل الصلاة الا بتعب شديد ورجعت مذعورا خائفا استعيذ من الشيطان الرجيم لم يمضي اسبوع حتى توجهت الى احد الاماكن و في اثناء طريقي سطوع الشمس كان شديد فاحسست بضيف في التنفس ووخفقان او هذا ما اظنه فرجعت بسرعة ولم اكمل المشاور وبدات المعاناة كنت افك في تنفسي ليل نهار صرت انا اتنفس واخاف ان اغفل فينقطع تنفسي فأهلك اريد ان انسى وافكر انها حركة لا ارادية فلا استطيع فاتعبني واشقاني بئسا بئسا بئسا انني في كرب عظيم ياليت الاجر يكتب وان لايكون عقاب افيدوني بوركتم مالحل اذا وجد |
اقتباس:
|
لا باس عليك اخي مكتئب
انت تعاني من نوبات الهلع و الذعر و هذه لها علاجها بإذن الله دوائي او سلوكي و عندك تجارب الاعضاء رح تلاقي كثير حالات مشابهه لحالتك الله يعافيك و يشفيك و يرفع عنك يا رب |
اقتباس:
234M4R32ED اولا نورتي موضوعي انا احاول الان والامل يتفاوت ولما كتبت موضع في قسم الرقية قال لي ان فيك مس او عين بس انا ماني متأكد من المس مايضهر عارض وقت الرقيى مع ان حالتي تتحسن بعد الرقية كثير والصلاة زي ما اقول دائما دعواتك وانتظر ماستجدينه |
اقتباس:
|
اقتباس:
وهو باختصار يعنى الخوف غير المبرر من الظهور أمام الناس تجنبا لإثارة السخرية والتدقيق والنقد من الآخرين ، وتجنب المواقف الباعثة للخوف . ولا شك أن إمامة الصلاة أو التحدث لمجموعة من الناس ، أو التحدث مع بعض الأشخاص ذووا المكانة الاجتماعية من أكثر الأمور إثارة لمخاوف الشخص الرهابى . ولمواجهة هذا الخوف غير المنطقى عليك بالآتى : • استلقي في مكان هادئ وفكر في أمر طيب. • اغمض عينيك وافتح فمك قليلاً. • قم بأخذ نفس عميق بقوة وببطء عن طريق الأنف، وهذا هو الشهيق. • اجعل صدرك يمتلأ بالهواء حتى ترتفع البطن قليلاً. • أمسك على الهواء قليلاً في صدرك. • قم بإخراج الهواء عن طريق الفم بكل قوة وبطء وبتأمل استرخائي، فإن هذا ضروري جدًّا. كرر هذا التمرين أربع إلى خمس مرات في كل جلسة بمعدل مرتين في اليوم، وسوف تجد أنك أصبحت أكثر استرخاءً، ولا مانع بالطبع أن تأخذ نفسا عميقا أيضًا في حالة المواقف التي تتطلب المواجهة. المكوِّن العلاجي الآخر هو ما يعرف بالتعرض في الخيال، ونقصد به هو أن تتصور نفسك أنك في مواجهة اجتماعية من النوع الذي تحس فيه بالقلق، فتصور أنك تقوم بإمامة الناس في الصلاة في المسجد وأنك تؤم عددا كبيرا جدًّا من المصلين، وقد طُلب منك بعد ذلك أن تقوم بإلقاء درس على المصلين، عش هذا الأمر بخيال مكثف كأنك تعيشه واقعًا وحقيقة، ولابد أن تكون فترة التأمل ما بين خمس عشرة إلى عشرين دقيقة، وحاول أن تغير المواقف التأملية، فقد ذكرنا لك مثال إمامة الناس في جماعة، فاجعل المثال الثاني – على سبيل المثال – أنك لديك وليمة أو دعوة في المنزل وقد حضر الكثير من الضيوف والأصدقاء ممن تعرف وممن لا تعرف ولابد أن تقوم بالواجب حيالهم، فعش هذا الموقف وغيره من المواقف الكثيرة المشابهة. بعد ذلك قم بتطبيق هذه المواجهات اجتماعيًا، ولابد أن تقصد وتحاول أن تضع نفسك في مواقف اجتماعية غير مريحة بالنسبة لك بمعدل مرتين إلى ثلاث في اليوم، فإن هذا سوف يضعف قطعًا من القلق ومن الرهاب ومن الخوف الاجتماعي ويجعلك تكون أكثر تطبعًا للمواقف الاجتماعية؛ مما يجعلك تحس بالراحة الشديدة. هنالك أيضًا تمارين نقول أنها تمارين سلوكية اجتماعية مفيدة، مثل ممارسة الرياضة في جماعة ككرة القدم – على سبيل المثال – والمشاركة المنتظمة في حلقات التلاوة وجد أيضًا أنها أفضل الوسائل التي تعالج وتقضي على الخوف الاجتماعي، وهذا لأسباب معروفة، لأن هذه الحلقات هي مقر الارتياح والطمأنينة والاسترخاء، وهي تحفها الملائكة وتغشاها الرحمة، وهذا من أعظم ما يصبو إليه المسلم. 1- التحضير الجيد في مراجعة الآيات التي تريد قراءتها في الصلاة ، فإن ذلك يكسبك من الثقة والقوة ما يدفع عنك الخوف والرهبة . 2- اعتياد الصلاة في البيت بصوت مرتفع ، في قيام الليل وصلاة النافلة الليلية ، ففي ذلك تعويد للنفس على موقف الإمامة والقراءة . 3- إمامة الناس في الصلوات السرية ، فإن اعتياد الوقوف في مكان الإمام يخفف من رهبة تقدم الناس في الجهرية . 4- إذا وقفت في المحراب فتخيل أنك وحدك . 2- إذا وقفت في المحراب استعداداً للصلاة حاول ألا تنظر في وجوه المصلين . 3- لا تقرأ السور التي لم تتقن حفظها في الصلاة الجهرية . 4- إذا أردت أن تنجح في هذا فتأمل كيف تعلمت قيادة السيارة , كيف كانت السيارة أول الأمر .. ثم كيف أصبحت بعد ذلك . 5- احذر من التقليد الأعمى في القراءة . 6- احضر للمسجد قبل الصلاة بوقت كاف .. وصلِّ ما كتب لك ثم اقرأ شيئاً من القرآن بتمعن ليبعد عنك التفكير بالإمامة . إذا لم تجد التحسن الكافى يمكنك الاستعانة ببعض العلاجات الدوائية ، فهنالك أدوية جيدة وممتازة وفعالة جدًّا لعلاج الرهاب الاجتماعي، من هذه الأدوية دواء يعرف تجاريًا باسم (زيروكسات Seroxat) ويعرف أيضًا تجاريًا باسم (باكسيل Paxil) يعتبر من الأدوية الطيبة والممتازة، وهو - الحمد لله - متوفر ، فأرجو أن تحاول الحصول عليه وأن تبدأ في استعماله بجرعة عشرة مليجرام – نصف حبة – ليلاً لمدة أسبوعين، ثم بعد ذلك ترفع الجرعة إلى حبة كاملة ليلاً وتستمر عليها لمدة شهر، ثم ارفع الجرعة إلى حبة ونصف واستمر عليها لمدة شهر أيضًا، ثم بعد ذلك ترفع الجرعة إلى حبتين في اليوم - يمكنك أن تتناولهما كجرعة واحدة مساءً - واستمر عليها لمدة ستة أشهر وهي المدة العلاجية المطلوبة. بعد ذلك ابدأ في مرحلة الوقاية، وهذه تبدأ بأن تخفّض الجرعة بمعدل نصف حبة كل شهرين، أي بعد انقضاء الستة أشهر وأنت على الحبتين خفض الجرعة إلى حبة ونصف في اليوم واستمر على ذلك لمدة شهرين، ثم بعد شهرين خفض الجرعة إلى حبة، ثم بعد شهرين خفضها إلى نصف حبة، واستمر على نصف الحبة الأخيرة لمدة شهرين آخرين، ثم بعد ذلك توقف عن تناول الدواء. وهذا الدواء من الأدوية السليمة ومن الأدوية الفعالة جدًّا، وإن شاء الله سوف تجد فيه خيرًا كثيرًا، فأرجو أن تتناوله بالصورة الصحيحة وبالجرعة المناسبة ، ولابد لك بالطبع أن تدعم ذلك بتطبيق الإرشادات السلوكية السابقة. أتم الله عليك نعمة الصحة والتوفيق وأعانك فى خطواتك للخير وما فيه صالحك وصالح المسلمين . |
واريد اقول لك شىء بخصؤص المس لا تتاكد من شىء الا وانت تجد الاعراض فيك المس له اعراض يا اخي ولا اريدك ان تقلق فأنآ اعآني الاثنين واعرف اعراضهما..اتسمع اصوات غريبة او تشم رائحة كبريتية او رائحةة لا تعجبك؟ اصلا اعراض المس تتشابة مع اعراض العين لكن بالتاكيد يؤجد فرق
|
اخي انا مريت بنفس اعراضك واستمرت معي فتره وشخصني الطبيب بالوسواس
هذا وسواس ادى الى نوبة هلع |
أنت يا خي تعاني من الرهاب الإجتماعي والرهاب الإجتماعي عادة ما يكون سببه الإكتآب الناتج عن القلق والتوثر
تاكد من هذا الموضوع ولا تنزعج فهناك ادويه فعاله لهذا المرض وما اريد ان أشير إليه ان هذه الحالات غالبا ما يكون سببها عين او حسد او مس أعاذنا الله منها شانها شان جميع الامراض فلا تغفل أي جانب من هذه الجوانب وتمسك بصلاة الجماعه والطهاره وعلى فكره انا عانيت من رهاب الساح منذ مده وشوفيت بالرقيى مع ان الآثار ظلت كامنه إلى ان ظهرت على شكل اكتآب وشفيت كذلك منه او هكذا ظننت بالقراءة القرآن أيضا وإقام الليل واللجوء إلى الله وأنا متاكده إنه لولا هذه الامور مجتمعه لكانت حالتي سيئه إلى ابعد الحدود أنا الآن أعالج من الإكتآب والرهاب الإجتماعي الذي أصابني منذ سنتين بنفس الطريقه ولكن هذه المره أضفت الدواء الكميائي وكل هذه الأمور مطلوبه ومباحه ولا تتعارض مع بعضها البعض والحمد لله على كل حال |
اقتباس:
الكلام الي كتبتيه جميل جدااا بس الي عندي ليس رهاب اجتماعي وانما قلق اجتماعي لاني ادخل مع الناس واحتك فيهم وواذهب وتاتي بعدها مرحلة القلق هل ااعجبهم كلامي او قلت شيئ خطا او او او او اما الحبوب النفسية فبيني وبينها عداوة بس انتي ماركزتي على المشكلة المشكلة باختصار يا اخت ترانيم هي الي بعد المسجد اني صرت افكر في تنفسي بشكل دائم ومتعب وانني انا اتنفس بحركة ارادية مثل المشي وانني سوف اختنق ويتوقف تنفسي اذا اغفلت عيني عنها وحتى وانا في البيت ولم اذهب الى مكان وهذه هي اثار الذهاب ذلك اليوم الى صلاة الفجر ولاتنصرف الافكار مهما حاولت الا منذ فترة بسيطة بعد برنامج للرقية الشريعة |
اقتباس:
هنا المشكلة اقرا اعراض المس اقول فيني مس وبعدين اقرا اعراض العين اقول لا فيني عين ولما اسمع الرقية ولا احس بشيئ اشك اقول مافيني شي مع ان الاعراض كثيرة ماهي بس 1 او 2 |
اقتباس:
قد تكووون كل شي وارد ولا استبعد شيئ انت تشافيت ؟ وبماذا ؟؟ |
اقتباس:
اقتباس:
انا متحير في هذا الامر احيانا اقول عين واحيانا اقول بسبب ضغوط الحياة ولا ادري ايهم الاصح وكلامك صحيح قبل الاكتئاب كنت شخص اجتماعي ولاعرف شي اسمه قلق او توتر |
اقتباس:
حسب رأي خبراء الصحة النفسية، فإن الخجل الشديد يعود لثلاثة أسباب متفاعلة هي: - الوراثة. - فقدان المهارات الاجتماعية. - نظرة سلبية للنفس والذات. وحسب رأي خبراء النفس فإن حوالي 10-15% من الأطفال يولدون ولديهم ميل واستعداد لأن يكونوا خجولين بصورة غير طبيعية، بينما الباقون يصبحون خجولين إما لأنهم بدون مهارات اجتماعية أو بسبب الخوف من عدم تقبل الآخرين لهم أو الخوف من تعرضهم للسخرية من الآخرين، مما يدل على فقدان الثقة بالنفس والذات. تعريف الخجل الشديد: الخجل الشديد كمفهوم، من الصعب جدا تحديده، ولكن وحسب رأي خبراء الصحة يمكن وصفه بنوع من أنواع القلق الاجتماعي الذي يؤدي إلى حدوث مشاعر متنوعة تتراوح بين القلق والتوتر البسيط إلى مشاعر رعب وهلع واضحة تصنف في علم النفس تحت إطار أمراض القلق والتوتر، خصوصا وأن النهاية الطبيعية للخجل الشديد هي الشعور بالوحدة والانعزال عن المجتمع، وكلاهما من أهم أسباب وربما نتائج مرض الاكتئاب، وهذا معناه بأن المصاب بالخجل الشديد سوف تتطور صحته النفسية للأسوأ. أعراض وجود المرض: الخجل غير الطبيعي شأنه شأن أي ضغط نفسي آخر يؤدي إلى ظهور مجموعة أعراض تندرج تحت ثلاثة تقسيمات هي: 1- أعراض سلوكية وتشمل: - قلة التحدث والكلام بحضور الغرباء. - النظر دائما لأي شيء عدا من يتحدث معه. - تجنب لقاء الغرباء أو الأفراد غير المعروفين له. - مشاعر ضيق عند الاضطرار للبدء بالحديث أولا. - عدم القدرة على الحديث والتكلم في المناسبات الاجتماعية والشعور بالإحراج الشديد إذا تم تكليفه بذلك. - التردد الشديد في التطوع لأداء مهام فردية أو اجتماعية (أي مع الآخرين). 2- أعراض جسدية تشمل: - زيادة النبض. - مشاكل وآلام في المعدة. - رطوبة وعرق زائد في اليدين والكفين. - دقات قلب قوية. - جفاف في الفم والحلق. - الارتجاف والارتعاش اللاإرادي. 3- أعراض انفعالية داخلية (مشاعر نفسية داخلية) وتشمل: - الشعور والتركيز على النفس. - الشعور بالإحراج. - الشعور بعدم الأمان. - محاولة البقاء بعيدا عن الأضواء. - الشعور بالنقص. وحسب رأي خبراء الصحة النفسية فإن المصابين بالخجل الشديد لديهم حساسية مبالغ بها باتجاه النفس وما يحدث لها بحيث يكون محور الاهتمام والتركيز لديهم هو مدى تأثيرهم على الآخرين وكذلك نظرة الآخرين لهم، وبالتالي وبهذا التركيز على النفس الداخلية ومشاعر النقص والارتباك الذي يحدث لهم بحضور الآخرين أو عند التعامل مع الآخرين، فإن المصابين بالخجل الشديد يفقدون القدرة على الاهتمام والتركيز على الآخرين والشعور بمشاعر الآخرين، وبالتالي يزداد العزل الاجتماعي الذي يعاني منه الفرد المصاب بمرض الخجل الشديد. وسائل علاج الخجل الشديد: الخجل الشديد حاليا مشكلة اجتماعية منتشرة بشكل واسع، وبالتالي فإن خبراء علم الاجتماع ركزوا جهودهم على إيجاد وسائل وطرق معالجة هذه الظاهرة المرضية، وهناك عيادات متخصصة تعالج مشاكل الخجل الشديد باستخدام الطرق التالية: - تعليم وتدريب الأفراد المرضى على اكتساب المهارات الاجتماعية الفردية للاتصال والتفاعل مع الآخرين. - تعليم أنماط التفكير السليم والمنطقي في التعامل مع الآخرين. - تعليم وتدريب الفرد على زيادة ثقة المريض بنفسه وقدراته وبأهميته كفرد في المجتمع. - مواجهة وإزالة أسباب الخجل من خلال تعريض المريض تدريجيا لخبرات اجتماعية إيجابية، إحدى هذه الطرق هي ما تسمى بالتمثيل أو تقمص الأدوار والمواقف، بحيث يقوم المريض بالتظاهر بتمثيل دور إيجابي في مواقف تسبب الإحراج للمريض مثل التظاهر بالاتصال مع الآخرين وبدء حديث معهم وبمرور الوقت يتحول التظاهر والتمثيل إلى سلوك في الحياة الواقعية العادية. - تدريبه على تولي زمام المبادرة في مساعدة نفسه على التخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء شيء معين.. إما يحب أن يقوم به أو من الضروري القيام به ولكنه لا يفعله لأنه خجول. ويقدم علماء الصحة النفسية والاجتماع النصائح التالية لمرضى الخجل الشديد: - اكتب على الورقة ماذا تنوي القيام به وأسباب ترددك في القيام به ثم قيم نفسك من خلال تسجيل عدد المرات التي قمت فيها بالفعل بتنفيذ ما نويت وعزمت على أدائه، وماذا حدث لك بعد أن نفذت ما نويت. - اعمل فورا على تنميه مهاراتك الاجتماعية : - احمرار وتورد الوجه. حسب رأي زيمباردو، تنمية المهارات الاجتماعية الخاصة بالاتصال والتفاعل مع الآخرين ضرورة ملحة في علاج الخجل الشديد. والنصائح التالية في حالة اتباعها ستكون بداية الطريق في تنمية المهارات الاجتماعية: - كن البادئ في الحديث مع الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين. - ألقِِ التحية يوميا على خمسة أشخاص غرباء على الأقل ولا تصرفهم ولا تنس أن تكون مبتسما عندما تلقي التحية. - اخرج للسوق واسأل عن أماكن أو محلات معينة حتى ولو كنت تعرف مكانها وكيفية الوصول إليها، المهم أن تبادر الآخرين بالحديث ولا تنس أن تشكر من سألتهم على لطفهم وأدبهم عندما أرشدوك للعنوان المطلوب. نصائح عامة في علاج الخجل الشديد: البروفيسور فيليب زيمباردو، هو أحد خبراء علم النفس والذي يعرف باهتمامه بموضوع ظاهرة الخجل الاجتماعي باعتباره رائد أبحاث ودراسات الخجل في الولايات المتحدة وبالتحديد في جامعة ستانفورد. وحسب رأي زيمباردو مؤلف كتاب الخجل، فإن الخجل عندما يكون مناسبا للموقف يعتبر ميزة وصفة إيجابية ويعكس مواصفات الأدب والتهذيب والخلق الكريم إضافة لمواصفات الذوق والكياسة والتواضع واللطف، وبالتأكيد جميع هذه المواصفات تعتبر إيجابية. على أي حال، الخجل السلبي كما يسميه المؤلف، هو الخلل الذي يحدث في السلوك الاجتماعي للفرد لأنه خجل غير مبرر وله عواقب نفسية سيئة على الفرد من ضمنها تدهور الصحة النفسية . ويواصل زيمباردو تقديم نصائحه للمصابين بالخجل الشديد: - حاول أن تكتب رسالة إلى نفسك عندما تكون لديك مشاعر داخلية حول موضوع معين وتريد التعبير عنها، وإذا لم تكن راغبا في الكتابة لا بأس من استخدام آلة تسجيل واستمع للشريط أو اقرأ الرسالة بعد الانتهاء من التسجيل أو الكتابة. - حاول أن تكسب الثقة بنفسك وبقدراتك من خلال كتابة نقاط ضعفك كما تراها في عمود خاص واكتب مقابل كل نقطة ضعف الصفة أو المضادة لنقطة ضعفك مثال: لا أثق بالآخرين ____________ أثق بنفسي. الآخرون يكرهونني __________أنا محبوب من الآخرين. الحياء من الإيمان___________ يد الله مع الجماعة - بعد كتابة المشاعر المتعارضة، حاول أن تفكر بنفسك وبسلوكك على أنك تتمتع بالمواصفات والمبادئ الصحية (جهة اليسار). - حاول أن تتخيل مواقف سوف تسبب لك القلق والارتباك والإحراج لأنك خجول، وحاول بالمقابل أن تفكر بما كنت ستفعله لو لم تكن خجولا واستمر يوميا على نفس المنوال ولمدة أسبوع وبعدها إذا واجهت على أرض الواقع موقفا طبق ما فكرت به. - ضع نفسك في الطابور، سواء في مواقف الباصات أو السوبر ماركت أو مطعم الحمص والفلافل أو الدوائر الحكومية. لا تنس أن تأخذ مكانك آخر الطابور وابدأ الحديث مع الذي أمامك أو خلفك بسؤال مناسب لموقف الطابور ومن ذلك السؤال اتبع شعار الحديث ذو شجون. - الخجل من الجنس الآخر طبيعي ولكن غير ضروري وكلا الجنسين يرغب بالحديث مع الآخر وكل ما هو مطلوب هو الشجاعة في المبادرة بالحديث، وأسلوب المبادرة يعتمد على الموقف الاجتماعي، فعلى مستوى الجامعة مثلا.. السؤال عن محاضرة أو كتاب معين يكون مناسبا، بينما السؤال عن تقرير أو حتى عن الوقت يكون مناسبا في أماكن العمل. - احمل معك كتابا أو شيئا ملفتا للانتباه يثير فضول الكثيرين، وكن جاهزا للرد على الاستفسارات أو ملاحظات الآخرين. *****وبالنسبةة للذهاب للمسجد اتاسف كثيرا اني لم اركز عليه : انا من اعتقادي ان الخوف للذهاب لمسجد عندما تحتك بالمصلين لتصلي وتشعر بدقات القلب وتلك الاعراض من اعتقادي ان هذا السبب القلق الاجتماعي واريدك ان تعلم ان هذا ابتلاء من الله تعالي.. فيجيب عليك التخلص من ذلك القلق الاجتماعي.. |
اقتباس:
|
السلام عليكم
هل تريد نصيحتي؟؟ يا اخي مكتئب علاجك موجود بأذن الله اسمع يا اخي انا اعرف دكتور نفسي ملتزم وملتحي يشخص حالتك اذا كانت نفسيه ام تحتاج الى رقيه واذا كانت حالتك تحتاج الى رقيه فأنه سيعطيك طريقه للرقيه تناسب حالتك وهذا شئ نادر ان تجد دكتور نفسي ملتزم ومتدين ويؤمن بالعين والسحر وبالأمراض النفسيه وهذا مانحتاجه وزيارة هذا الدكتور ستفيدك كثيرا كثيرا بأذن الله اذا اردت زيارته سأعطيك رقمه ويمكنك حجز موعد وهو سيحدد حالتك لأنه يفهم في الجانبين الديني والنفسي انا مررت بنفس حالتك تقريبا ولكن مع شي اخر غير التنفس وهذه من ابسط الحالات تستمر لفتره ولكنها تزول بأذن الله وتصبح من الذكريات المضحكه ^_^ لا تقلق ابدا وقل الحمدلله اتمنى لك الشفاء |
اقتباس:
طيب اختِ الغالية هذه الاعراض الخاصة بالعين الي اجدها - السفعة وهي السواد أو الصفرة أو الشحوب في الوجه . - كثرة التعرق و التبول وأحيانا اسهالات متكرره . - ضعف الشهية للأكل . والان العكس - حرارة في الجسم ولو كان الطقس بارداً أوالعكس . - خفقان فيالقلب ويصاحبه الهلع والخوف من الموت . - ألم أسفل الظهر و ثقل وألم في الكتفين . - الم يبدأ من جوف العين والصدغ وينزل من الرأس الى الكتف ومن ثم الىطرف أصابع اليد. - الشعوربالضيق والتأوه والتنهد والرغبة في البكاءبدون سبب بل والبكاء من شدة الضيقة في الصدر . - الكآبة والصمت وقلة الضحكوالنظرة السوداوية للحياة وربما تمني الموت . - انفعالات شديدة و غضب غير طبيعي وبعض الحالاتالنفسية كالجنون والوهم و الخوف . - صعوبةفي المشي أو الوقوف لفترة طويلة أو أداء أي عمل شاق ، وقد لا يستطيع بذل أي مجهود. - النسيان وعدم القدرة على التركيز . - الخوف والنفور من المدرسة" وهذا يحصل كثيرا مع الطلاب ". - النعاس عندالمذاكرة أو قراءة القرآن أو عند الامتحانات. - النفور من العمل أوفشل وكساد التجارة .ليس التجاة وانا الدراسة وتدني المستوى التعليمي - النفور منالمسكنوكراهية البقاءفيه أو العكس " نفور من المجتمع " - النفور من الصديق أو المجتمع - أرق وعدم القدرة على النوم . - نشفان الريق بصورة مستمرة . - كدمات تظهر على الجسد " زرقاء أو خضراء أو بنية" خصوصا على اليدين والقدمين ، ليس كدمات وانا نقطة حمراء صغيرة - امراض لا يعرف الطب سببا لها خصوصا الأمراض الجلدية والباطنية والنفسية . - وخز و برودة بالأطراف . - كثرة التثاؤب في الصلاة وعند استماع أو قراءة القرآن وهذه اعراض المس التي اجدها * الصدود عن ذكر الله كأن لا يستطيع المريض الصلاة أو كان يصلي ثم ترك الصلاة أو أنه لا يحب سماع القرآن أو لا يحب أن يسمعه في بعض الأوقات دون بعض أو يحب سماعه لفترة قصيرة جداً. * التخبط في الأقوال والأفعال: فالتخبط في الكلام كأن يحدث عن موضوع يبدأ الكلام فيه يدخل في موضوع آخر لا صلة له بالحديث الأول ثم يدخل في موضوع ثالث أو يريد الحديث ثم يسكت ثم يريد الكلام ثم يسكت وهكذا، والتخبط في الأفعال بأن لا يثبت على حال فهو قلق دائماً فتارة يقف دون سبب أو يجلس أو يمشي في الحجرة ذهاباً وإياباً. * دائم النوم بحيث لا يحب أن يقوم من النوم حتى لطلب طعام ولا شراب. * لا يحب النظافة ولا الوضوء ولا الاستحمام ويكره الماء ويجلس في الظلمة. * يحب الاستحمام كثيراً فما كاد يستحم حتى يعود ليستحم ولو كان في البرد القارس. * يحب المظهر المقزز فيطيل الشعر والأظافر. *كثير البكاء بلا سبب أو الضحك بلا سبب. * الذهول والشرود والنسيان. * الإحساس بالخوف أو الشك حتى في أقوال الناس إليه. * محاولة الانتحار نتيجة اليأس والإحباط. * الإسراف في اللهو والمسكرات والمحرمات. رغبة لذلك * الشكوى الدائمة من ألم في الجسم مثل الصداع الدائم وألم الظهر والمفاصل وضيق الصدر. * الخوض في صفات الله مع التشكيك فيها وفي وجود الله تعالى. وتتضمن الاعراض القديمة والجديدة وشوفي اذا نفس الاعراض الي عندك حتى مع جميع هذه الاعراض اجد شك هل هي مرض روحي او مجرد ظن خاطئ |
اقتباس:
ياليت وبحاول اذا قدرت اروح له لكن في اي مدينة ؟؟ |
اقتباس:
|
-------------- |
اقتباس:
الكوابيس لا اذكرها تمام اختِ ولكن السقوط من مكان عالي دائم اجده وبشكل شبه دائم احيانا |
اقتباس:
|
اقتباس:
تساعديني بوقوفك معي وبجانبي فقط لا اكثرررر من هذا لانه مهم ايضا لي شخصيا اختِ اما الاشياء الاخرى فحلها بسيط |
اقتباس:
|
اقتباس:
تسلمي طيب اختِ انا بحاول قدر المستطااع |
اقتباس:
|
اقتباس:
نعم اختِ الغالية الاكتئاب هو المهم اذا ذهب فباقي الامور ستتيسر وانا اريد هذا الشيئ وسأحاول قدر المستطاع |
اقتباس:
|
الدكتور في مدينة الرياض ********
|
اقتباس:
صباح الخيررر لا ادري اختِ مالسبب كنت في بعيدا عن البيت بسبب الدراسة وانتي اختِ وش سبب اكتئابك !؟ |
اقتباس:
تسلمي |
اقتباس:
|
اقتباس:
فوزية الدريع الكويتية ؟؟ الي تلبس وردي بس حلو اختِ مدام شخصت انها بس نقص ثقة فيه كتاب اسمه الثقة التامة بالنفس في مكتبة العبيكان راح يفيدك كثيررررر |
اقتباس:
.ان شاء الله الله يخليك يا اخي..لآ أهنت.. المهم بس نحاول نخلصك من الاكتئاب اللي ملازمك لان كثرة الاكتئاب ممكن يتحؤل لاكتئاب حاد والاكتئاب يأثر ع القلب ويجلب له مرض القلب الله يحميك ويحمينا جميعا. |
اقتباس:
اقتباس:
لاتخليني اوسوس اختِ |
اقتباس:
|
اقتباس:
اختِ وانتي كيف الاكتئاب معك خف ؟؟ |
اقتباس:
|
اقتباس:
سلامتك اختِ على الاقل يكون فيه فرح |
اقتباس:
|
| الساعة الآن 01:32 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا