بداية شيخوختي العابره في الثالث من كانون الثاني (يناير)
 

السلام عليكم اخر زيارة للطبيب في الثالث من كانون الثاني
بعد تدرجي في الإقلاع عن اليبونكس بدا عندي الآلام الجسديه و الصداع
وقل النوم وتذكرت كبار السن
ارغب في السفر وحتى ممارست بعض الهوايات السابقه مثل المشي وغيرها
لكن اذا فكرت فيها يزود التعب عندي والإرهاق والآلام الاكتاف والعيون
جودة النوم سيئة جدا ضع فكرة براسك النوم لا يقاس بالساعات لكن في الجودة و العمق
اتذكر قبل فترة طويله عندما كنت اشتكي لاحد من الاطباءا من بعض اعراض الحزن
قالي انت لست مريض ثنائي قطب وفي الحقيقه اعاني من قطب اكتئابي بوقتها استمر فترة المهم عطاني برنتلكس مع افكسور حسيت في تعرق وتوتر رهيب اندفاع توقعت اني بخير لا اعرف اني دخلت هوس
المهم هو أن بعدها لحد الان اذا سمعت موسيقى للأسف الفنان يغنى على نفسه انا لا اتأثر منه حتى مع تغيير الخطة العلاجيه و الهروب مع ذالك الطبيب اللهم ابعدنا عن الاغاني والموسيقى

الخلاصة اشعر الايام هذي اني مثل العصفور الجريح على الفراش اتاخر في النوم و ألم جسدي و حرمان من الراحه هل هي من الرياجيلا ام من السيروكويل اكس ار ام اليبونكس اصبح جزء من حياتي اخبروني يا اصدقاء وعلقوا على كل كلامي
وسلام مني عليكم