نفساني - عرض مشاركة واحدة - هل من احد شفاه الله من حالة الحلم والاواقعية هذه

24-09-2014, 03:37 AM

نعم اختي بنسبة 90% و احس بها بعض الشيئ عندما اقوم بمجهود عضلي قوي رياضة حمل الاتقال او رياضة عنيفة.هده الرياضات التي تسبب بعض القلق و باتالي احساس الغربة و لاكن بنسبة قليييييييلة...و السبب على ما اظن اني لم استمر على العلاج فانا اخدته لمدة 6 اشهر فقط و اوقفته من نفسي و الان 6 سنوات و الحالة مستقرة و الحمد لله.استعملت الاعلاج الدوائي و اهتممت جيدا بنضامي الغدائي استهلك العسل كترة لا تدخين و لا قهوة و لازيوت حتى زيت الزيتون و لا مقليات او اكلات حارة و امارس الرياضة باستمرار حتى اني اصبحت نجم الفريق ههه و استعمل بعض الفيتامينات لاني لاحظت ان للاكل علاقة قوية بحالتي النفسية فبمجرد ان اشرب القهوة احس تلك الاحاسيس الغريبة خوف من لا شيئ ضيق ....اي معلومة انا في الخدمة
الله الشافي