المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فلها وربك يحلها

السلام عليكم

اخواني الغالين يامن تعانون من نوبات الهلع تفضلوا تجربتي

من يوم كنت طفل في السادسه من العمر كنت اعاني من شي غريب كنت اقوم من بين الاطفال اثناء اللعب وانا في حالة بكاء هستيري حتى ارتمي في احضان الوالده الله يطول في عمرها يتجمعون علي الاطفال واقارب الوالده من النساء في حالة ذهول

والوالد تبكي ولدي بيموت ولدي بيموت يصل الخبر للوالد ويقوم مفزوع من بين الرجال ويذهبون بي للمستشفى في الاخير (الولد مافيه الا العافيه) جميع الفحوصات والتحاليل سليم 100%

مرت الايام وفجاه ومن دون سابق انذار ترجع لي الحاله من جديد ونفس الروتين بكاء الوالده وفزع الوالد وبعدها ب15 دقيقه ارجع طبيعي كان مافيني شي

كنت استغرب ماللذي يحدث لي لماذا لست مثل الاطفال الاخرين

المهم قرر الوالد ان يذهب بي لشيخ ليرقيني وكان تشخيص الشيخ انني مصاب بعين
والحمد لله شفيت تماما بعد فتره وجيزه بفضل من الله ثم الرقيه الشرعيه

مرت الايام والسنين دخلت المدرسه وتفوقت بامتياز حتى وصلت لمرحلة 6 ابتدائي

كنت اجيد التحدث باللغه الانجليزيه وكان الجميع يستغرب من ذلك بحكم سني واني لم ادرس في معهد ولاكن بفضل من اله ثم حبي للغه الانجليزيه اتقتنتها بنسبة 60%

هذا الكلام طبعا في 6 ابتدائي

المهم في ليله من الليالي ومن دون سابق انذار واذا بالهلع يعود انتفضت صرخت بكيت لااعلم ماذا حل بي قام الاهل ورقوني وقرؤا علي بعض الايات ثم ارتحت ولله الحمد واختفت فجاه ولم اعرها اي اهتمام

مرت الايام والسنين تخرجت من المرحله الثانويه بامتياز ولله الحمد

دخلت في شركه مرموقه ولها صيتها توظفت فيها بمرتب مرتفع ولله الحمد وكنت في ذلك الوقت اتقن العزف على العود بشكل خيالي

وكنت اسوي سمرات في ايام الاجازه المهم اخذت اجازه شهر وذهبت الى جده وكنا مجموعه من الشباب ساكنين في شقه في اروع احياء جده

وفي يوم من الايام وبينما كنت اعزف على العود والشباب داخلين جو

واذا بالهلع يعزف اوتاره الله لا يحطكم في مثل هذا الموقف

قسم بالله سيت اني بموت بجد تركت العود وسكت فجاه الشباب قاموا ينظرون لي مستغربين المهم مر الهلع وترك اثاره في نفسي سالوني وش فيك صرفتهم جبت لهم كلام من راسي

ومن تلك الليله وانا احس اني متغير كليا مرت الايام رجعت للرياض ومازلت اشعر اني متغير ضربات قلب سريعه اكتئاب ومشاعر غريبه

طبعا لم اذكر ايام طفولتي ومع ذلك لم اكن اعلم ماللذي يحدث لي

قاومت حتى ذهبت فجاه كل هذه المشاعر اختفت ورجعت طبيعي مثل اول ولله الحمد

مرت السنين

وفي 10/1/1429 <<< هنا مربط الفرس

كنت مع ولد عمي نتمشى في شوارع الرياض فجاه واذا بالهلع ياتي ولاكن هالمره غير حسيت ان عقلي انفصل عن جسمي والله يا اخوان في خلال 4 دقائق تغيرت حياتي كليا

حسيت اني في حلم وان عقلي مو معي حسيت ان الدنيا غريبه

لا اله الا الله وش اللي جاني وش صار فيني صرت اردد هالاساله في نفسي

طبعا كل هذا حدث وولد عمي مايدري وش السالفه مابينت له شي رغم اني كنت معه في السياره

المهم قلت لولد عمي رجعني للبيت ابغى انام والله ياخون رجعت البيت واحس اني في عالم ثاني مختلف كليا عن العالم اللي اعرفه

انفصال غريب عن الواقع , دوار , خفه في الراس , رعب , واحاسيس غريبه

استرجعت ذكريات الطفوله وتذكرت الاشياء اللي حصلت لي بحذافيرها

طبعا ماقدرت اداوم تركت الوظيفه كرهت حياتي

رعب احس اني وحيد في ذا الدنيا دوار انفصال عن الواقع اشياء مرعبه جدا

تخيلوا ياخوان صرت اتخيل ملك الموت وهو جاي بياخذ روحي

وساوس عظيمه قاتله

ومع ذلك لم اياس

بحثت في النت وسبحان الله قادني البحث الى هذا المنتدى الرائع

وعرفت ان اللي احس به شي يسمى هلع ارتحت قليلا عندما رايت ناس مثل حالتي ومع ذلك لم اقتنع قلت لازم اشوف لي حل

ذهبت الى طبيب نفسي قال انت تعاني من نوبات هلع وصرف لي دواء السبرالكس

استخدمته تقريبا فترة شهرين بشكل متقطع ولم استفد منه نهائيا

رميته في سلة المهملات وانا طبعا اعتبر نفسي لم استخدم اي دواء لاني لم استفد منه نهائيا استمرت معاناتي

لا ليلي ليل ولا نهاري نهار عايش في عالم آخر ملئ بالرعب والوساوس


توكلت على الله واستخدمت الرقيه الشرعيه والماء المقري عليه

وقاومت وصبرت والحمد لله والله اللذي لا اله الا هو حدث التغير فجاه في ليله وضحاها كما بدأفجاه

رجعت نظرتي للدنيا رجع وعيي شممت رائحة الدنيا فسبحان الله

دخلت الجامعه في قسم رائع وافضله والان ماشي في الجامعه ولله الحمد والمنه


اخواني الغالين انا لم اذكر هذه القصه الا لفائده واحده فقط


الا وهي لا تيأس

يامن اصبت بهذا المرض الروحي ستشفى باذن الله


مهما كانت الاعراض او المده وهذا انا بين ايديكم خير مثال

اجعل املك بالله قوي وعليك بالرقيه الشرعيه



اخوكم المهلوع سابقا المعتبر (فيصل العتيبي)