المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيف الليل

اختي علاجك هنا عند الدكتور احمد هارون
تابعي المقطع بالكامل بتركيز
وخاصة الجزء الاخير منه
انتي والاخت ام رموسه تقولي تجيني افكار جديدة وكثيرة ووساوس ونوبات الخ
المشكلة بالعقل الباطن وسيطرة الافكار على العقل وارتفاع الأدرينالين بسبب حدوث النوبة الخ الخ الخ من الاعراض
شاهدي المقطع وركزي جيدا معه وبالذات بالجزء الاخير
هو يتكلم عن الاكتئاب وطريقة الافكار وسبق تكلم عن النوبات كذالك وكيف نقطعها بشكل سلوكي وتدريبي
بالمقطع هذا يتحدث عن الاكتئاب وسبق تحدث عن النوبات بنفس الطريقة تماما
القصد من كلامه اننا نستطيع السيطرة على الافكار الجالبه للاكتئاب او النوبات

https://