نفساني - عرض مشاركة واحدة

19-10-2016, 06:49 PM

افيدوني لاني مللت من نفسي ارجوكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا كانت شخصيتي محبوبه واحب الاخرين لاكن تغيرت كثيرا ...عندي مشكله اتمنى نتناقش فيها ... طبعا بعد المضايقات من بعض اللاصدقاء والاهل شعرت اني فقدت شخصيتي انا الان
اشعر بأن تفكيري غريب ومافي احد مثلي تماما انا لي سنه احاول ارجع مثل ايام اول اكون على طبيعتي لاكن للأسف ماقدر احس الأفكار مسيطرة عليه ويجيني شعور يقولي انك على خطأ وان تصرفاتك مو طبيعيه حاولت اني اكون واثق من نفسي لاكن يجني خوف إذا سولف أحد معي لاكن يجيني وساوس يقولي انك راح تتكبر على الاخرين وانك مابتحبهم مثل اول المهم يجيني قلق لدرجة فقدت وزني وجاني اكتئاب وجاني ثعلبة بالرأس والحاجب وانا جدا متضايق اني على الحال هذا.. وبعدها فكرت بأني اكون مستمع جيدا لكي ابعد الخوف مني جاني وسواس يقول لي اني على خطأ واني ماتصرف على طبيعتي حتى اصدقائي قالو لي ليه ماتسولف مثل اول انا تضايقت لاني ماعرف اتحكم بسلوكي وتحطمت يعني ماعرف اتحكم بنفسي متى ماودي اسولف ومتى ماودي اسكت ماعرف لاني لازم افقد شي أما إذا سولفت افكر ماحب الناس يعني جيت عندهم بس اسولف مو عشان اني احبهم وانا ودي بحبهم وقربههم واتقبلهم على أخطائهم لاكن يجيني شعور يقول ان مافي احد يسوي كذا الا انا وانا ماعرف اربط الحب باقوالي وافعالي ومزاجي واذا سولفت كثير اوسوس بأني ع خطأ وإذا سكت افكر بأني ما اسولف يعني انا باختصار ملخبط ومعقد كيف ارجع على طبيعتي واهتم بنفسي والاخرين

المصدر: نفساني