المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو رشيد

من خلال معاناتي مع مرض الرهاب والوسواس والقلق والنوبات وبعد استخدامي لعلاج سيروكسات 20 يومياً وقد ازدتت وقد نقصت في الجرعات

فانا شخصياً اكتشف علاج مساعد ومريح جداً ويخفي هذه الحالات ولكن مستمراً عليه

بحثت عن الاسباب المسببه لهذه النوبات وحالات الهلع فوجدته بسبب نقص مادة السيروتونين

مادة السيروتونين موجوده في المخ 5% و 95% في الامعاء

1- اذا تعب القولون نقصت نسبتها في الامعاء وسببت لك بعض الاعراض الخاصه بالنفسيه
الحل/ يجب عليك علاج القولون المهيج باستخدام الادوية

2- يوجد هرمون في الانسان اسمه الميلاتونين واللي تفرزه الغده الصنوبريه وموقعه في المخ ويصنع هذا الهرمون من الحمض الأميني التربتوفان والمادة الكيميائية المخية السيروتونين.
3- الحمض الأميني التربتوفان من اهم الاحماض المتعلقه بسعادة الانسان وهذه الكلمة مختصره مني.
4- نرجع لموضوع الميلاتونين بعد ماعرفنا عن هذه النبذه ( هذا الهرمون يعمل بالليل وبالظلام ) ويسمونه هرمون الظلام
5- هرمون الظلام هو المعزز والطاره للنوم وتهدئة الاعصاب وسر السعاده
6- هرمون الظلام اللي هو الميلاتونين مايعمل في النهار ولا يعمل تحت الانوار كاضائات البيوت وغيرها << لازم تفهم هذه النقطه
7- هرمون الظلام يسحب من السيروتونين اللي تكلمنا عنه في اول شي والسيروتونين معروف هو هرمون السعاده
8- من اليوم ورايح خذلك حبه واحده يومياً قبل النوم من فيتامين الميلاتونين كمعزز لدواء السيروتونين


دواء الميلاتونين يعالج النوم المتلخبط المسبب للارق وغيرها من المشاكل النفسيه



خذلك حبة واحد ولا تسوق السياره بعد نص ساعه من تناولها ولا تشتغل بمصانع او غيرها

بالعربي خذها وخلك حول فراشك ??


ودامه هو هرمون الظلام فخفف من الاضاءات ونور الجوال اللي هو اكبر مصيبه