08-10-2018, 03:33 AM
|
#1
|
|
مراقب إداري
نحن بجانبك
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 52800
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2016
|
|
أخر زيارة : 14-09-2022 (02:53 AM)
|
|
المشاركات :
2,608 [
+
] |
|
التقييم : 14
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
هل توقفت الحياة ؟ ✋🏻
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
هل أنت مُحبط ؟ هل لديك أمور في حياتك لاتستطيع تجاوزها ؟ هل لديك مشاكل لاتستطيع حلها؟
أو
" أنت مُحبط من لا شئ ؟ "
أحياناً نفكر بالذكريات الحلوة ونشتاق لها ونتمنى ترجع بعد مرور وقت عليها وكم من الأحوال تغيرت في هذه المدة ، ولكن الشئ الذي يمضي لايعود أبداً ، مثل عقارب الساعة تمضي قدماً ولاتعود أدراجها للخلف
عصر إنتشار الأفكار السلبية وأغلب الأمراض النفسية وزيادة دخل العيادات النفسية بسبب ماذا ؟
هل تعتقد أنك مصاب بمرض ؟ أو تعتقد أنك لن تستمر بدون علاج نفسي ؟
أنظر لنفسك قبل هذه الحال هل الأمور كانت موجوده من قبل ؟ أنظر لأشد لحظة في حياتك كُنت فيها سعيداً !
نحن نبي السجون لأنفسنا ونحن من نأتي بالأفكار لأنفسنا ..
بحدثكم عن تجربه قام بها احد الأشخاص
يقول
قبل فترة كنت مبسوط ومزوح وأطلع كثير مع أصدقائي وأسافر كثير ولله الحمد والمنه ، ذات يوم أضطريت إني أدرس الجامعة بمدينة ثانية عن أهلي وأنتقلت وأعتقد كان قرار سيئ وجيد بنفس الوقت تسألوني كيف ؟
درست الترم الأول بالجامعة وسكنت في شقة موحشة نسيباً عن التمدن السكاني وكأني ساكن في الصحراء ولكن كانت قريبة من الجامعة كان الروتين يومياً نفس الشئ ولم أبني علاقات لأن كل من في الجامعة تراهم وقت المحاضرات ولا يتواجد تطابق فكري ، أمضيت قدماً لوحدي وجلست ولكن كنت أجلس في غرفة 4*4 لحالي طوال اليوم ولا يوجد أي عوامل تسلية أو شخص أتحدث له أو مكان أرفه به عن نفسي
أمضيت 4 شهور في ذلك المكان وبعدها صابني تفكير زائد وسلبي عنيف جداً أدى بي إلى وسواس وإكتئاب حاد ونزل وزني حول 15 كيلو !
فكرة الزيارة إلى عيادة نفسية أو أخذ علاجات كانت تراودني أحياناً لكن كان هناك دافع أني بتحسن بكرة وأقول لنفسي أصبر يمكن تزين بكرة !
جلست مع نفسي وقلت وش الأشياء الي سويتها بحياتي ، هل كنت مقصر بصلاتي ؟ هل كنت مقصر مع والديني ؟ أو كنت مقّصر بحق نفسي ؟ هالشئ كان له دافع إني أتغير للأفضل والحمدلله
تابع ✍🏻
|
|
|
|