08-10-2018, 03:38 AM
|
#2
|
|
مراقب إداري
نحن بجانبك
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 52800
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2016
|
|
أخر زيارة : 14-09-2022 (02:53 AM)
|
|
المشاركات :
2,608 [
+
] |
|
التقييم : 14
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
لكن كيف بتجاوز كل هالأمور ؟
كيف بعالج نفسي الحين وأنا بأشد ضعفي ؟
كيف أكون مرتاح ويكون لي مزاج ؟
كيف بشيل التفكير الي غصب عني ؟
كيف وكيف وكيف قررت أعالج نفسي بنفسي وبدأت رحلة البحث عن العلاج !
أكتشفت حاجة وحدة وقاعدة مهمة :
الأدوية النفسية ليست علاج لانها لاتعالج بشكل دائم
ولكن بشكل مؤقت ؤاضرارها الجانبية أشد من نفعها
وبعضها إدمانية وتغيرك لشخص مختلف تماماً
وقررت أني أعالج نفسي بنفسي بدون مساعدة أحد ،
قوّيت وازعي الديني وهذا أهم شئ وعدلت أخطائي
وقررت أطلع كل يوم وما أجلس لحالي ،
أمارس رياضة ، أزور مريض ، أجلس مع كبير ،
أبحث عن دخل إضافي وفكرة مشروع ، أتابع مسلسل أشغل وقتي ،
أسوي أي شئ بس عشان أملى وقت فراغي ..
مع ذلك نجحت بنسبة 30 بالمية فقط ..
باقي المشكلة ..
رحت سافرت وسويت وفعلت وبلا فائدة قلت مافيه الا حل واحد ..
تابع✍🏻
|
|
|
|