بنت الحوسني

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 58121  تاريخ التسجيل :  01 2018  أخر زيارة : 02-06-2019 (04:15 PM)  المشاركات : 413 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

[QUOTE=ابومسريييب;1353772]ممكن سوال

من زمان معاك هالاحساس الم الصدر والنغزات

عندي نغزات من زمان و الم بس الم الدبابيس فالقفص الصدري من ست او سبع شهور بدا او اني ماكنت مركزه عليه قبل

كيف بدا المرض النفسي
ماعرف فجاه من الم في بطني و بدا الوسواس

هل عملتي فحوصات وماهي
سويت تقريبا كل الفحوصات
و ماكان عندي الغده و بعد شهور من الوسواس صار عندي همول فالغده لاني ماكنت اكل اي شي غير الماي من الخوف

برنامجك اليومي ماهو
ولا شي روتين يومي دوام للمسا و بعدين بيت فقط حتى الاجازات اتجنب الطلعات و الجمعات

تعملي رياضه تتحركي
لا حاولت كم مره عندي خوف من الشارع ماقدر اطلع امشي بالشارع اخاف و قررت امشي فالبيت شوي اتحرك داخل حدود البيت

اكلك صحي
تقريبا هيه لاني وقفت اكل مطاعم نادر لاني اخاف اكل اي شي بطني يعورني

او قهوه شاي غازيات مطاعم
لا كوب واحد الصبح شاي الكرك و فقط ما اشرب غير ماي طول اليوم مادر جدا اشرب غازيات لنفس لاني اصلن من زمان مب من النوع اللي تشرب غازيات بس يمكن مره او مرتين بالشهر