المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلمة طيبة

وعليكم السلام

هناك فهم خاطىء أن الأنطوائية كارثة نفسية
لكن الحقيقة لكل شخصية إختلافها وتمزيها ورونقها الخاص
الأمر يعتمد على نظرة الشخص للامر فكم من شخص لديه إعاقة جسدية أو نفسية أعتبرها شيء يميز شخصيته
الموضوع أن الشخص يتعلم فن التعايش مع الإختلاف

الحركة بركة أخي وهي توافق فكرة العلاج السلوكي وتعديل السلوك
البعض حتى لو تم توفير له شغل لايشعر بنفس في الشغل والحياة
وربما يكون السبب هو فقدان الحافز والشغف





توقفك في الطريق , بطىء خطواتك , لاتعني أنك لن تصل
حتى في سباقات المارثوان ستجد من يقف ويلهث وتتأرجح خطواته لكنه يحقق أنجاز الوصول وقطع خط النهاية بإرادة


تخلص من الملل :
- الذهاب للمسجد , لن تصلي فقط بل قد تتعرف على أشخاص جدد وتسمع حكايات وتجارب تفيدك وتنسيك همومك ..
- تطوع بوقتك أو جزء منه في جمعيات أو نوادي أو قروبات أو صفحات لنشر الخير وتأكد أن العمل الخير يعود على صاحبه .
- بر الوالدين حجرة أساس المستقبل أسعى لرضاهم وأقضي حوائجهم من خارج المنزل وأحتسب الأجر على الله عزوجل .
- تعلم لغات جديدة أدرس حجات جديدة نشط ذهنك لأن العطلة بتجيب الوسواس .
- اقرأ القراءة ممكن تحرق الوسواس وتحرق الدهون أيضا .
- خلي على طول مع سورة الشرح والكهف .
- خليك مكافح الكفاح ليس مادي فقط لكن كفاح نفسي , وتفاءل ماضاقت إلا فرجت .
- قلل من السهر وشرب الشاي وحاول تمشي ولو مرة في الأسبوع .