01-08-2002, 11:34 PM
|
#8
|
عضو فعال
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 1981
|
تاريخ التسجيل : 07 2002
|
أخر زيارة : 26-04-2003 (09:15 PM)
|
المشاركات :
23 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اخي المشاكس انت لا تعاني من اي شئ ان شاء الله انما هو الوهم والشعور بالذنب فقط
انت تستطيع ان تنسى العوارض التي تكيفت معها لانك تعودت عليها
ولكن لدي نصيحة لك
اكثر من شرب الماء المعتدل البرودة بقدر ماتستطيع
و عليك بكأس شاي ثقيل في اليوم
يعني مايكون شاي خفيف
عليك بالشهيق والزفير ويكون الشهيق على العد الى العشرة اي تسحب نفسك وتعد في عقلك الى 10 او 15 عشرين مرة في اليوم
وسوف ترتاح
جرب وقلي ماذا حصل معك
|
|
|