الفيلسوف

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 1981  تاريخ التسجيل :  07 2002  أخر زيارة : 26-04-2003 (09:15 PM)  المشاركات : 23 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

اخي المشاكس انت لا تعاني من اي شئ ان شاء الله انما هو الوهم والشعور بالذنب فقط
انت تستطيع ان تنسى العوارض التي تكيفت معها لانك تعودت عليها
ولكن لدي نصيحة لك
اكثر من شرب الماء المعتدل البرودة بقدر ماتستطيع
و عليك بكأس شاي ثقيل في اليوم
يعني مايكون شاي خفيف
عليك بالشهيق والزفير ويكون الشهيق على العد الى العشرة اي تسحب نفسك وتعد في عقلك الى 10 او 15 عشرين مرة في اليوم
وسوف ترتاح
جرب وقلي ماذا حصل معك