نفساني - عرض مشاركة واحدة

26-08-2002, 07:18 PM

بسم الله الرحمن الرحيم

عزيزتي مرر كيف حالك انشاء الله بخير...

نكمل عزيزتي بعض النقاط التي اوردتها في الموضوع

انت قلتي كل تلك القيود أكرهها و لا أستطيع تحمل التكلف أو التصنع

عزيزتي .. التكلف والتصنع شيء واحساسك بأنك فجأة خائفه ولا تستطيعين ان تتصرفي

لو واجهتي موقف طارئ امام الناس شيء اخر.

اصلا...ا يتخيل لك ان الناس سوف يضعونك في موقف محرج ولن تستطيعين ان تتصرفي

لذلك تبدئين في الانعزال عن التجمعات او جو المناسبات.

قلت ايضا...

لذلك لا أستطيع أن أفهم كيف يمكن أن يكره الثلاثيني ( فجأة ) جو المناسبات و هو كان مألوفا لديه من قبل..

الا اذا حصل تغيير كبير في ذلك الجولم يقدر على التكيف معه

واقول .. ان الجو لم يتغير ابدا.. بل اشعر اني مرتاحة مع الناس الذين لا تربطني بهم صله اكثر بكثير من اقاربي

اشعر بالتوتر والضغط وان الكلام لا يخرج من حلقي الا بصعوبه .. هذا طبعا قبل استخدام العلاج

افقد الثقه بنفسي واتلعثم بالكلام ، اشعر اني حلقي ناشف مثل الخشبة

هذا كله بدأ يحدث مع اناس كنت ااكل وشرب واخرج معهم ، ناس كنت اسافر معهم واحتك بهم كثيرا بحكم صله القرابه.

وهذا الشعور لم يكن موجودا ابدا !!! هؤلاء الناس ايضا تربطهم صله قرابه قويه جدا بين بعضهم فلا استطيع ان ابتعد عنهم بحكم هذه الصله.

وايضا هؤلاء الناس هم الذين كانت قد حصلت بيني وبينهم بعض المشاكل العادية...

وتقول عزيزتي مرر ايضا..

و لكن ألا يُفترض لأنه يمتلك خبرات اجتماعية ناجحة أن يكون انسان مرن و قادر على التأقلم بسهولة مع التغيرات الطارئة ؟

وام احمد هههههه والله اسم حلو

تقول نعم ..!!!! لكن اذا كانت الشخصية حساسه جدا وليس من النوع الذي يسمع الاساءة ويطنش

او يكون عنده لسان لن اقول سليط ولكن جريء ليدافع عن حقه لابد ان تترك في نفسه اثر هذه المواقف الطارئه.

وتقول اختي مرر ايضا..

الحقيقة يا هناء لا أعرف كيف يمكن أن يأتي الرهاب ( فجأة ) في الثلاثين
لأنه في قاموسي......الرهاب الاجتماعي = قلة الخبرة الاجتماعية الناجحة

وانا مثلك مستغربه ايضا... بل جدا........ ولكن الظاهر ان

الرهاب الاجتماعي ليس فقط قلة خبرة في العلاقات الاجتماعية الناجحة

ولكن من كثرة الضغوط والشخصية الحساسة يحصل خلل في المواد الكيميائية في الدماغ ويؤثر على السلوك

وانا اتوقع هذا ما حصل لي ...

لان الاعراض تأتي بشكل شحنات كهربائيه اشعر بها كالسهم تنزل الى راسي

اشعر بقلق .. حتى واناوحدي .. من ان يزورني احد ....واقول

هل سيبان على الارتباك ... مع العلم ان في مرة سألت زوجي

طبعا هو عنده علم بحالتي .. وزوجي الى الان غير مصدق اني مصابه بالرهاب

سألته هل تبين على اعراض الرهاب وكنت في شدة الازمه

قال ابدا!!! اني تتصرفين بشكل طبيعى جدا امام الناس وهذا خفف علي كثيرة

يعني حين اذهب الى مناسبة او زيارة اكون مطمئنة قليلا ان لن يلاحظ على شيء

اختى هناك اعراض اخرى تعتريني حتى وانا وحدي وهذه الاعراض لم تظهر الا مع الرهاب مثل حركه العين الغير اراديه وهذا غير ملاحظه ابدا ولكني اشعر بها وتضايقني

يعني بالعربي الفصيح هذه اعراض لا استطيع ان اسيطر عليها ... هي اقوى مني

ولكن لن استسلم لها ابدا لا زلت امارس حياتي كما اول ولكن... بضغط شديد لاني احبها جدا

اختي اعرف اطلت عليك ولي رجاء

اود ان اعرف ما هي اخبارك بعد تركك للسيروكسات

اختك ام احمد او ام ناصر او هناء اختاري