ونين

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 33464  تاريخ التسجيل :  03 2011  أخر زيارة : 07-04-2011 (08:56 PM)  المشاركات : 71 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

| | تجمع النحــــــاف | | و زياده الوزن -

يسعد صباحكم ربي ..

طبعآ هذا موضوع مخصص للنحاف , اذا فيه نحاف غيري :biggrin:
مع ان لدي شك اذا احد بيمر على الموضوع :biggrin:
لان ماشاء الله العالم دائمآ في سمنه مفرطه .. ولا اقصد بكلامي هذا اسمعي ياجاره ابدآ :biggrin: ..


عمومآ حابين نستفيد من بعض بخصوص كيف نسمن وماهي الاكلات اللي تساعدنا على ذلك .. و كم كيلو حابين تزيدون ..!

انا عن نفسي من 5 الى 10 مو أكثر من ذلك ~

• اترك لكم الموضوع ان احببتم

..


ودي

المصدر: نفساني