سمير الشاطئ

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 4064  تاريخ التسجيل :  06 2003  أخر زيارة : 18-09-2003 (02:43 AM)  المشاركات : 151 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

اذا عمل الانسان عملا يجب ان يتقنه ورغم ان موضوعي هذا اعتبره من اقيم المواضيع التي قدمتها رغم انه لم يلاقي النجاح الكافيالذي كنت اتوقعه ولكن

اختمه بما وحدتكم به الاعشاب والمكملات الطبية التي تساعد على التخلص من الاكتئاب عشبة القديس جون سان جون وهناك دراسات كثيرة عليها وهي تعمل مثل مضادات الاكتئاب تحديدا امنع اعادة السيروتينين تشبه الsssris إلى حد ما ولكن دون اثار جانبية
هناك عشبة الكافا كافا وهي مهدئ للقلق ومساعد للنوم عشبة او زهرة الام تساعد على نوم مريح هناك البابونج والزنجبيل والعرق سوس والقرفة كلهم من الاعشاب المفيدة هناك ايضا مكملات غذائية مثل الحمض الاميني تيروسين وجد ان نقصه يؤثر على المزاج وزيوت الاسماك او اومجا 3 كلها توصف لهذه الحالات