نفساني - عرض مشاركة واحدة - يداً بيد للقضاء على وسواس الموت لاتدخل الا وعندك عزيمه قوية

05-06-2012, 01:49 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة السكوت

اهلا فيك اختي رحمتك ارجو نورتي يا طيبة و ان شاء الله رح تلاقي الله رحمك بشفائه و فرجه فقط كوني واثقة و آملة فيه
بالنسبة للعلاج حبيبتي كانت عبارة عن خطوات اتبعها
انا اتكلم عن وسواس الموت و ليس وسواس اخر
عبارة عن سلوكيات مثلا نصحتني بشرب كأس حليب يوميا في الليل اعتقد عندما اخبرتها انني كنت اتحسس لقلبي
و ثانيا اخبرتني بابقاء مصباح ضئيل نوره قربي لتبديد الظلام
و نصحتني بكتابة افكاري و ما اخاف منه في ورقة او مذكرة و احضرتها لها
و بعدها كانت تعمل معي جلسات نصح و حكي و تفريغ نفسي
و لما شفت انو نفسيتي تغيرت قليلا لم اعد اذهب لها و اعتمدت بفضل الله على نفسي

اما نصيحتي الك اعملي كل شيء اذهبي للمختصة و اعملي الرقية و التزمي بالصلاة و الاستغفار و الدعاء خاصة ستتغيرين بفضل الله
كوني على ثقة هذا ما فعلته انا و الحمد لله فالله وفقني و شافاني بفضله
له الحمد و الشكر حتى يرضى و اذا رضى و بعد الرضا

يعطيك العافيه
انا محتاره اني اروح اخصائيه وقررت اعالج نفسي بنفسي من خلال برنامج علاجي سلوكي
وبإذن الله اتحسن من خلاله+ الصلاة والاذكار والدعاء وقيام الليل