المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فلها وربك يحلها

ان شاء الله يارب مصيركم السعاده جميعا.
اخت اماني وكل من يقرا كلامي فيه قاعده بسيطه للنسيان (لنسيان شئ يجب تجاهله), كل اللي ابغاه منكم جميعا تطبيق هالقاعده.
اخت اماني لا تجعلين كامل تركيزك على اعراضك ومتى تختفي لانك بهالطريقه بتبقين تدورين في نفس الدوامه, تجاهلي وحاولي تتناسين ولا تقولين في بالك انا استخدم الدواء ليش ماراحت الاعراض, مرحلة الشفاء قادمه ان شاء الله لا محاله, بعد التعامل بمرحلة التنطيش انا اضمن لك باذن الله بيجي يوم وتستغربين كيف كنتي تفكرين وكيف كانت هالافكار التافهه مسيطره عليك ومسببه رعب لك.
خطوه اخيره ومهمه اللي هي التحدي, يعني مثلا سيطرت عليك فكره انك لو رحتي المكان الفلاني بيجيك مكروه لا سمح الله ادعسي على هالفكره التافهه وروحي والله ثم والله ماراح يصير لك اي شي ابدا.
ومثل ماقلتي خلونا نفلها ونعيش يومنا بلا هلع بلا قزم بشع<< ههههههههه تسميتكم الموفقه انتي والاخ ابو عبادي .

دمتم بصحه جميعا