نفساني - عرض مشاركة واحدة

09-11-2011, 06:20 PM

كلنا نسعى لحياة مثاليه ، وظيفة مستقره ، أبناء بصحة جيده ، بيت مثالي مقبول ، علاقات عائليه جيده ، علاقات مع اصدقاء ، نسعى أن نكون مقبولون لدى الأهل والأصدقاء كعلاقات من شأنها مساعدتنا على المضي قدما ، ولكي تساعدنا على توفير شيء من الإستقرار العاطفي ،، ومع كل هذه الخيارات المتوفره ، والأهداف التي يجب النظر إليها كجملة مستهدفه من أجل السعادة ، يقوم البعض بالتركيز على هدف واحد لا غير ، مما يجعله تعيسا لعدم تمكنه من الوصول الى هذا الهدف ، تاركا بين يديه وعلى جنباته الكثير من الأهداف التي تساعده على السعادة ،،،
بوابة الحياة مفتوحة على الكثير من الخيارات ، وعلم النفس الإيحائي يساعدك على الخروج من حالتك ، في حين أن هذه النظريه ليست كافيه بالمطلق مع توفر اسباب كثيره من السعادة من خلال الإيجابيات ، فأنت لن تحصل على كل شيء شأنك شأن الجميع ، ولا تقس نفسك على من تعتقد أنه حصل على كل شيء ، لأنه بالمنطق لا يوجد شخص قد حصل على كل شيء ،،،

فإن حصولك على مجال من ثلاث مجالات يجب أن لا يشعرك بالتعاسه ، واستطاعتك العيش مع القليل من الإحتمالات والإيجابيات أيضا لا يجعلك تعيسا ، فما هو متوفر لديك من مجالات قد لا يتوفر لي ، وما يسعدك قد لا يسعدني ، رغم تشابه المجالات او الكثير من الأسباب في بيوتنا وحياتنا ،،،

ما يجب القناعه به هنا ،، هو عليك الإرتياح مع المجالات المتوفره ، مع الأسباب المتوفره ،،، وهناك إرتباط قوي ما بين إرتياحك لبعض إيجابيات حياتك ، وميلك للسعادة ، إسأل نفسك ،، ماهي الإرتباطات المنطقيه التي ترتبط بها شخصيتك ، لكي تشعر بالسعاة ؟ المال ، الأصدقاء ، الصحه والظروف المعيشيه ، تأكد تماما أن هذه المجالات قد تتوفر لك لتكون سعيدا ، بينما هي بين يدي غيرك ولا يشعر بالسعادة ، وكل هذا نتيجة الأفكار السلبيه التي نركز عليها في حياتنا ،، وعدم البحث عن مجالات اخرى متوفره في حياتنا ،،،

لديك القوة الهائله لكسب السعادة ،، فلا تغلق الأقفال على نفسك ، ولا تغضب ، ولا تكن مع اكثر صفوف البشر تشاؤما لأنك بالأصل لست منهم ، ولا تنتظر المساعدة من أحد ،، وتأكد أن السعادة التي ننشدها ، ليست مجرد ابتسامة على الوجه ،،،

بعض الأشياء التي تجعل مني أنا شخصيا سعيدا ، ولعلها موجودة لديكم ،،،

دعوة شخص عزيز على العشاء او الغداء ، هذا شيء من الكرم ، لأنه بالواقع لن نجلس على وجبة غداء مع انفسنا فقط ، والجميل أن يشاركني هذه الوجبة اللذيذة شخص يشعرني تواجده بالسعادة ،،، لأن الكرم سلطة قويه من السلطات الجالبه للسعادة ايضا ، هكذا اراها انا شخصيا ،،،، ممارسة الكرم يساعد على السعادة ، وليس شرطا وجبة غداء او عشاء ، فقد تكون دعوة على كوب شاي ،، وليش شرطا أن تدعو صديق ، فقد تدعو أحد الأقارب ، او اخوانك او اخواتك المتزوجين الذين يعيشون مع عائلاتهم ،،، جربو هذه الوصفه ،، رائعه ،،، ولا تقل يجب أن اتعلم بريستيج الإستقبالات ، بل قل يجب أن أوفر لهذا الصديق كل الراحة اثناء شربه لكأس الشاي معي ،،،

المال قد يعزز السعادة لديك ، لا أحد ينكر هذا ، ولكن الكثيرون من الأغنياء بقيت سعادتهم ثابته ، لم تزد مع ازدياد المال لديهم ، بل في بعض الأحيان تناقصت درجات السعادة عن البعض منهم ،، وهذا دليل واضح وثابت أن المال لا يزيد من معدلات السعادة ، إرتباطا بالحياه الحقيقيه ،،، العلاقه مع منهم حولك ،، الأهل الأقارب الأصدقاء ،،، ولو أجرينا إستطلاعا على الجميع ، خصوصا عن من لديهم المال ، ستكون الإجابه أن المال يعزز ولا يصنع ، بينما العلاقات الصحيه مع من هم حولي هي السعادة الحقيقيه ،، لأننا نجد عامل براتب متدني يستمتع في سعادته وحياته اكثر من رئيس مجلس إدارة في شركة عظمى ،،، إذا ايها السادة ،، الذكاء الإجتماعي هو المفتاح الحقيقي لخلق الكثير من السعادة ،،،

من خلال تجوالي وسماع الكثير من القصص ،، وجدت أن اسباب التعاسه تكمن في الوضع العائلي كأزواج وزوجات ، عدم الرضى عن الشريك بشكل نهائي ، دون البحث عن أي إيجابيات لهذا الشريك ، ووجدت البعض يشعر بالتعاسه لقلة المال ،، ومنهم بسبب عدم التعلم وإكمال التعليم ،،، فهل هذه الحياة فقط ؟ هل الحياة بمجملها وبكل ما نعيشه هي زواج ومال وتعليم ؟ من كان يشعر بالتعاسه لفشله في مجالاث ثلاث من بين مئات المجالات ، فإنني بكل مصداقيه اقول له أنت مغلق على نفسك ، فالمنفتحون على الحياة ، والقادرون على استخدام باقي المجالات في الحياة ، هم الأكثر سعادة ، فوقوفك امام شجرة من الفاكهة خضراء يجب أن يجعلك تشعر بالسعادة لأنها خضراء ، لا أن تشعر بالتعاسه لعدم وجود فاكهه عليها ،، إبحث عن سر الحياه لا تبحث عن مكملاتها ،،،

يتبع ......

سنيوريتا ,مثل الطبيعه معجبون بهذا