على قيدالحياة

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 52785  تاريخ التسجيل :  02 2016  أخر زيارة : 12-07-2016 (06:54 PM)  المشاركات : 149 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

بما انني اعاني من الاكتئاب من سنوات طويله لاحظت ان المزاج غالباً
هو القائد
لكن احياناً يكون هناك نوع من المعنويات المرتفعه فيصبح المزاج مقود
فالحل لمرضى الاكتئاب عدم الاستسلام للمزاج السيئ

والتحرر من التفكير السلبي

والقيام بشيئ مختلف وكسر الروتين

وتحديث النفس بالسعاده حتى تسعد