اتمنى من اي شخص لديه هلع ان يشارك

اتمنى من اي شخص لديه هلع ان يشارك

السﻻم عليكم ورحمة الله
احببت ان نشارك بعضنا عن اﻷعراض لمن يعاني من نوبات هلع
ارجو ان نكون دقيقين في طرح اعراض الهلع
وان تكون اجابه مختصره وتختص باﻷعراض قبل العلاج وبعد
ارجو ان نستفيد من بعضنا ويستفيد كل من يشاهد الموضوع

كل الشكر مقدمآ للجميع

المصدر: نفساني

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اخي الكريم
اشكرك جزيل الشكر على هذا الموضوع القيم والمميز حقيقة وان شاء الله يكون مرجعا طيبا لكل محتاج
واسال الله ان يجعل فيه الفائدة للجميع

اتشرف بالمشاركة معكم في تجربتي
بدأت الحكايه معي قبل اربعة عشر عام تقريبا بصورة مفاجئة وكانت اول ليلة في شهر رمضان الكريم
تناولت السحور وذهبت للنوم
فجأة استيقضت بسبب حرقة في المعده وارتجاع في الاكل سبب لي غصه شديدة مع خفقان شديد وتعرق
أحسست فيها ان روحي ستفارقني لا محاله وجلست حائر لا اعرف ماذا اصنع واترقب ماذا سيحدث
ضللت في حيره شديدة لا اعلم ماذا يدور حولي او مابي الى أن غلبني النوم وعدت للنوم
بقيت الاعراض تلازمني وبعدها بيومين قصدت طبيب القلب واجراء الفحوصات اللازمة وكلها ظهرت سليمة
كتب لي الدكتور مرهم وحبوب على احتمال ان الالام اما في القفص الصدري الخارجي او العضل ولم استفد شيء
بعدها اخذت اشعه تلفزيونيه عند نفس الطبيب والتي اوضحت ارتخاء في الصمام المترالي وهو شائع وليس خطير
واكد لي ان كل ما اشعر به ليس له قيمة وعادي جداً
لم يعجبني كلام الدكتور طبعا وللاسف لم يشير الى وجود اية امراض نفسيه او اعراض نفسيه
بقيت على هذا الحال والعذاب سنوات لا اعلم ماذا اصنع نوبات مخيفه ومؤلمة وعذاب لا يعلم به سوى ربي والقليل جدا ممن حولي
لن اطيل كثيرا كي لا اجعل الموضوع مملاً
بعد اربع او خمس سنوات من العذاب اراد الله ان يبعث لي احد الاصدقاء واللذين لايعلمون ابدا عن حالتي وكأن الله قد ساق لي هذا الانسان
ان ارسل لي كتيب صغير عبر البريد الالكتروني من تاليف احد زملائه وكان يتكلم عن القلق الحاد واعراضه وتفاصيل بعض الحالات الشائعه
تحت مسمى القلق والحمدلله وجدت معظم اعراضي موجودة تحت فصل اضطراب الذعر او الهلع
اخذت الجملة وكتبتها في محرك البحث وكانت المفاجئة الكبرى ان حالتي شائعه ومعروفة طبيا وعلميا فحمدت الله كثيرا ونفس الوقت كيف لم يخبرني
بذلك ولا واحد من الاطباء اللذين راجعتهم طوال خمس سنوات
المهم تركت كل ذلك وراء ظهري وانا الان ابن اليوم ولابد من البحث عن الطبيب النفسي العارف والموثوق
وفقني الله ان احد اقرب اصدقائي لديه احد اقاربه طبيب نفسي فاخبرته بمشكلتي واتصل فورا بالدكتور وبدوره حجز لي موعد في عيادته
وذهبت لزيارته وبدأت معه رحلة العلاج ولله الحمد
بداية الحاله كانت في عام 1999 م
بداية العلاج كانت في 2004 م والحمدلله اولا واخراً واساله سبحانه ان يمن علينا جميعا بالشفاء العاجل انه سميع مجيب

بداية نوبات الهلع :
ضربات قلب سريعة
تعرق شديد
ضيق نفس
دوخة وشعور بالاغماء وعدم توازن
اللاواقعية والشعور بالغربة
ارتجاف بالجسم كامل
غثيان
عدم وضوح الرؤية
جفاف الحلق
خدران ونمنمة
رغبة في الهروب
شعور بقرب الموت
شعور قرب الاصابة بالجنون
اعياء جسدي عام وتام وعدم القدرة على الحركة
شعور بشبه الصدمة
اكتئاب وبكاء بلا سبب
خوف وقلق من كل شئ تقريبا

بعد العلاج:
ضيق نفس متوسط نوعا ما عند التوتر
نوبات متباعدة
قلق من عودتها
اكتئاب متوسط
تقلب مزاج خفيف
عدم تحمل الاضاءة القوية

احييك اخي رجل من رماد على صمودك امام النوبات المزعجة طيلة تلك الفترة وهذا يدل على انك باذن الله قادر بعد الله عز وجل على التخلص منها باسرع وقت وبارادة باسلة،انت رجل من حديد وليس من رماد.

صداع -ضغط في الراس-دوخه غثيان اضطراب في الرؤيه و زغلله و حساسيه من الضوء تعب و ارهاق غثيان شعور غريب في البطن و كأني اسقط من مكان مرتفع ضيق نفس و كتمه ارتفاع بشيط في الضغط اكتئاب و بكاء كل يوم اشعر اني سأموت في اي وقت اعراضي بدت من سنه و التشخيص كان قلق و اكتئاب حاد و اعراضي مستمره ولا تأتي على شكل نوبات بالاضافه للشعور باللاواقع و الكوابيس و الارق تمنياتي للجميع بالشفاء

اشكر كل من شارك واتمنى زياده في المشاركه لتعم الفائده

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انا والهلع

احييك اخي رجل من رماد على صمودك امام النوبات المزعجة طيلة تلك الفترة وهذا يدل على انك باذن الله قادر بعد الله عز وجل على التخلص منها باسرع وقت وبارادة باسلة،انت رجل من حديد وليس من رماد.

اشكرك جزيل الشكر لرفع روحي المعنوية وجزاك الله كل خير واحسان
صمودي سببه الجهل وعدم الادراك للواقع وليس شجاعه مني ابدا
والحمدلله على كل حال واسال الله ان يكتب لنا الشفاء اجميعن قريبا عاجلا