ام مكتئبة و محطمة ويمكن مريضة بالقلب الله اعلم

ام مكتئبة و محطمة ويمكن مريضة بالقلب الله اعلم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

l,uiture67

انا اعاني من الاكتئاب منذ الان 12 سنة الحمد لله صارت لي ايام حلوة وايام غير ذلك والحمد لله على كل حال
مشكلتي انني انسانة جد حساسة حتى انني اجد صعوبات كثيرة للتاقم مع واقع الحياة الصعبة واحلم دوما بحياة هانئة وليس فيها مشاكل ولا حروب ولا جرائم احلام وردية اعيشفيها منذصغري ولازلت ولا اتفهم الناس وقساوتهم
عموما مشكلتي انني عصبية جداا واكثر الصراخ ورفع الصوت مع اولادي وخصوصا مع مراهقة في 17 سنة هي ابنتي وحبيبتي لكن اراها جد قاسية معي وتعاندني كثيرااااا ولا تسمع كلامي ابدا تعبت من تصرفاتها حتى انني وصلت لمرحلة انني اريد ان اتجاهل ابنتي لانها تقسو علي وكلامها يجرحني ويحزنني لا تساعدني في البيت رغم ان لديها 3 اخوة و يتطلبون كثير من العناية و الوقت
اخر كلامي معها كان قاسي جدا لانها اخرجتني عن سيطرتي فصرخت في وجهها باني ا كرهها و لا اريدها ان تحدثني
اعاني كثيرا هذه الايام حتى اننيصرت اشعر ان لي الم في جهة القلب واشعر بان قلبي يؤلمني كثيرا وانه سيتوقف
ماعدت اتحمل هذه العصبية ولا الصراخ الدائم في البيت اريد بل ابحث عن الراحة ولا اجدها افي بيتي
لا احد يشعر بي لا زوجي ولا اولادي غير ربي فهو اعلم وادرى

اطلب منكم نصيحة كيف اريح حالي ولا اتعصب ولا اصرخ فانا بالفعل احس ان قلبي ما عاد يتحمل وانه تعب `111`1`

المصدر: نفساني

نفس الاحساس اختي الم القلب يختفي ويرجع لي وكل الفحوصات تبين انه سليم

أختي. أسئل الله تعالى لكٍ الشفاء

لاحظت من كتابتك بأنك تعاني من. الغضب والانفعال السريع مافيك تمسكي أعصابك حتى لاحبابك

حاولي أختي الكريمة. عند الغضب بالوضوء وغيري مكانك على طول حتى ما تواجهي الي مزعلك

عليك بالصبر ولاستعاذه بالله من الشيطان شوفي الأشياء الحلوة. من بنتك أكيد حتلاقي مواقف رائعه وانتي قلتي مراهقه يعني انتي. اصبري على أي بوادر منها لان المراهق تصرفاته بجد تثير الغضب بس فتره وتعدي. حاولي تقربي منها أكيد أهي محتاجه لك


حاولي تسمعي للخطب ومواعظ للشيوخ عن الغضب وكيف امتصاصه والقضاء عليه. خليكي قويه لا تتعبي حالك وتتدهوري صحتك. على أمور ممكن تتغلبي عليها بالإصرار والعزيمة صدقيني. راح ترتاحي كثيييير اهم شيء خلي. عندك ثقه انك قد المصاعب والمشاكل ولاتتهدمي بيتك وتفككي شمل أسرتك. بالغضب استعملي دائماً بحديثك الكلمة الطيبيه والحوار الهادف مع نفسك والكل


حاولي تكوني صداقات. وخوات يكونو قريبات منك أدخلي تحفيظ قران. رائع وراح يحسن نفسيتك

وبعد هذا كله. ممكن تراجعي طبيبه مختصه تفيدك ممكن بعلاج


، أسئل الله لك الشفاء والعافية, والتوفيق والسداد،00``00`

اسال الله العافيه لكل مريض

هذا الالم عادي عامل نفسي شراب النعناع والينسون يقضي عليه