محتارة

محتارة

انا فتاة ابلغ من العمر 24 عاما متزوجة ولدي ولدين وتوم بنات وزوج يحبني ولاكني اعاني من بعض المشاكل التي تؤرقني دائما ولا افك عن التفكير ابدا فلا ادري كيف اتصرف مع اطفالي وكانني حملت حملا اكبر من طاقتي فطلباتهم كثيرة فتجعلني متوترة باستمرار واقوم بالصراخ في معظم الاوقات مع اني فتاة مرحة وتحب الحياة ولكن زوجي يضايقني ببعض التصرفات بقيامه بمشاهدة الماقع الاباحيةعلى الانترنت مع انني لم اقصرمعه في شيء وهو يعترف بذلك وحينما اساله عن سبب ذلك فيقول عندي حب اسطلاع واحب ان انظر الى ذلك مع انه يصلي وعنده ايمان وعندي مشكلة مع نفسي فانا احيانا اشعر بعدم الثقةوذلك بسبب طيبتي الزائدة فانا لااستطيع ان اكون بين قاسيا فاكس ولينا فاعصر فانامائلة الى اليونة اكثر اريد ان اكون واثقة اكثر واقول ما اقتنع فيه فلا اتردد فدائمااقتنع بما يقوله الاخرين بسهولة واتسائل هل انا صح او خطا واعاني من مشكلة التردد وخصوصا عند شرائي شيءفقديمر الوقت وانا لم اشتري شيئا واقول هل اخذ هذا ام ذاك واتحير حتى في اشياء صغيرة اريدان اعيش حياة هنيئة لا افكر كثيرا فان مخي لا يقف عن التفكير ولو للحظة واحدة وفي كل شيء اريدان اكون انا لست احدا اخر اثق بقدراتي ولا اخذ براي الاخرين دائما حتى ان وزني صار 49 من58 من كثر التفكير وهذا ما يقلقني مع انني متفائلة وطموحة واريد ان افعل اي شيء لكي اكون انسانة فاعلة في المجتمع فانا احب التعليم كثيرا فقد انهيت المرحلة الثانوية بنجاح واطمح لدخول الجامعة ولكن زوجي يعارض بسبب غيرته علي كثيرا والحالة المادية من جهة اخرى اريد الثقة اوريد من يفتح لي قلبه فانا كتومة بعض الشيء ولا اريد ان يقولو عني ضعيفةبسبب طيبتي وحب الخير لكل احد وابتسامتي التي لا تفارق شفتاي نفسي اكون جدية في معظم الاحيان لانني احيانا احس بانني سخيفة واسمع ما يقال دائما ارجوكم ساعدوني فانا ملخبطة وافكاري مشتتةكيف استعيد النظام في حياتي ولا افكر في الاخرين كثيرا دمتم بود وشكرا لكم

المصدر: نفساني

ارجوكم لا تهملوني ساعدوني

عزيزتى دروب الأحبة إنتظرى حتى يأتى أحد المستشارين أو المختصين وذوى العلم حتى يفتيكى عن علم....وإلى أن يأتيكى رد المختصين أنصحك بقراءة المشاكل الموجودة فى المنتدى لعلشك تجدى فيها ما يفيدك ...شفاكى الله ووقاكى كل سوء..

سيدتي ...

اولا وقبل ان احاول تحليل مشكلتك فأنه لا بد من التأصيل للموضوع من حيث وجوب علمك بأمرين هامين :
الأول : انواع الشخصية البشرية كثيره ومتعدده وان كنتي في مدى معين وتمتلكين الشخصية التي تحدثتي عنها فأن غيرك من البشر ايضا يعيشون مثلك او في مستويات اقل منك .
ثانيا .. يعتمد تحليل وايجاد حل لمشكلتك على معرفة المدة التي كنتي خلالها تعانين ..
فهل بدأت مشكلتك بعد اكتشافك لحقيقة زوجك الطيب مع الأفلام ؟
او بدأت منذ تحملك مسؤلية الأولاد ؟
ام ان هذه الحاله معك منذ الصغر وهي شخصية ملازمه لك ؟
واقول سيدتي :
بالنسبة لأبناءك وكثرة صراخك عليهم فلا تحملي نفسك مالاطاقة لك به فكثير من الأمهات يمارسن نفس الشي مع اطفالهن بل ان بعضهن تمتد الحاله معها الى حد الضرب والشتم القوي .
فلا تكترثي كثيرا وخذي الأمر ببساطه ، ومع ذلك حاولي تغيير هذه العاده بتعلم الأسترخاء والهدوء ..
وبالنسبة لزوجك فالأنسان معرض للزلل في بعض الأحيان وكلي ثقه انه بيوم ما سيشعر بالخجل ، المهم لا تغيري تعاملك معه وانصحيه بلطف ..
وعموما هناك تدريب علاجي سلوكي لكل تلك الأمور فأن امكن مراجعة اهل الأختصاص فذلك حسن ..
اتمنى لك السعاده ..
سعود
ناقويا-اليابان

شكرا لك نبض ارتقاء لردك على مشكلتي واعطائي بعض النصائح التي لعلها تفيدني ان شاء الله

اختي الكريمه

انت وضعتي الكثير الكثير من المشاكل في هذا الموضوع ، ومن الصعب الكلام في جيمعها مرة واحده ، ومن الأفضل أن نناقش معك هذه القضايا كل حده ،،،، وبإمكانك أن تناقشي أي شخص يطرح عليك حلول في هذه المشكله ثم تنتقلي الى المشكله الأخرى ، واحدة تلو الأخرى ليكون لديك المتسع لفهم الحلول التي تناسبك ....

فسوف اناقشك أولا بالقسم الأول من شكواك :

تقولين ( انا فتاة ابلغ من العمر 24 عاما متزوجة ولدي ولدين وتوم بنات وزوج يحبني ولاكني اعاني من بعض المشاكل التي تؤرقني دائما ولا افك عن التفكير ابدا فلا ادري كيف اتصرف مع اطفالي وكانني حملت حملا اكبر من طاقتي فطلباتهم كثيرة فتجعلني متوترة باستمرار واقوم بالصراخ في معظم الاوقات مع اني فتاة مرحة وتحب الحياة )

كم اعمار أولادك ، وماهو عمر زوجك ؟؟ ومنذ متى تزوجتي ؟

اولا اشكركم للرد على اسئلتي ...واقول للحوراني ان عمر ابني الكبير 5 سنوات .........وعمر توم البنات 4سنوات .........وعمر ابني الصغير سنتين.............وعمر زوجي 29سنة .................ومدة زواجي 6سنوات ونصف............واذا اردتم تفاصيل اكثر فانا جاهزة............... وشكرا.............

سيدتي :
اعود مره اخرى للموضوع وكلي امل ان تجدي ما يهون عليك مشكلتك ان صح تسميتها مشكله ، فأقول :
ست سنوات زواج وفي تصوري زواج في سن تعتبر مبكره بالنسبة لسن الزواج في هذا الزمن ..
ثلاث حالات ولاده في ست سنوات احداها توأم ..
وكما هو معلوم فأن كل مرحلة حمل يصحبها انشغال من الأم والأب بتلك المرحله ، ثم الدخول لمرحلة مابعد الولادة وخصوصا السنتين الأولى من سن الطفل ..
ومما ذكرتي يتضح انك وخلال فترة الزواج كنتي وبمعدل كل سنتين تنجبين اطفال ..
وانجاب الأطفال من سنن الحياه ومتعهتها ، ولكن ...
بعض النساء تنشغل وبشكل مفرط في الأهتمام بقضية الانجاب وتربية الااطفال وتهمل في نفس الوقت الزوج ..
والأهمال قد يشمل عدة جوانب منها الأهمال الجنسي او العاطفي او التشاركي ..
وكل جانب من الجوانب اعلاه يرتبط بغيره ، فعند غياب الجانب العاطفي بين الزوجين قد يترتب عليه برود في التجاذب لبعضكما في الجانب الجنسي وبالتالي تكبر الفجوه بينكما ويصبح الزوج والزوجه يشعران انهما يدخلان مرحلة الملل الزوجي ..
وربما يتواجد بينكما النجذاب الجنسي لكنه غير مربوط بالعاطفه فيما بينكما ..
ونصيحتي لك هي كالتالي :
اعيدي حساباتك في علاقتك مع الكل مع ابناءك ومع زوجك .
- اجلسي مع زوجك جلسة مصارحه واطلبي منه ان يحدثك عن شعوره العاطفي تجاهك ..
- اعتذري بكل ذوق عن اي اهمال سابق تعتقدين انك مارستيه تجاههه واخبريه ان تربية الاطفال مسؤلية كبيره ..
- الخروج من المنزل وتغيير الروتين اليومي عامل جدا مهم ، فلا ارى مانع من وجبة عشاء خارج المنزل واعادة الأيام الجميله السابقة .
- الفتور يشوب كل الازواج ولن تجدي زوجين لم تمر بهما فترة كالفترة التي ذكرتيها ولكن يجب ان لا تطول المده ..
- حاولي اثارة زوجك ، واعتقد ان كل امرأة تعرف نقاط اثارة زوجها .
- تجنبي الغضب ورفع الصوت على الأطفال فقد يكون ذلك سبب في تضجر الزوج منك وهروبه نحو اشياء اخرى حتى وان لم ينطق .
- اسألي نفسك متى كانت اخر قبلة قبلتيها لزوجك على حين غفلة ومتى حاولتي الاقتراب منه ولا اقصد بذلك المعاشرة السريرية بل في الاوقات الاخرى
- قبل كل ما سبق اتكلي على الله واستمدي منه العون فهو نعم المعين .
قد اعود مره اخرى وافصل اكثر في قضية ضجرك من الابناء ..
شكرا
سعود
ناقويا-اليابان

تزوجت بعمر الثامنة عشر بمعنى في نهاية مرحلة المراهقة مرحلة الاثارة والاستكشاف والمرح والمعاناة والمشاكل............... الخ بمعنى ان انتقالك من تلك المرحلة الى مرحلة المرأة الزوجة ثم الام ثم الاعباء ثم مشاكل وهموم الاطفال ثم زوج غير مبال ومكتثر، هذه عوامل يا اختي وضعت على عاتقك حمل لم تستطيعي تحمله او بمعنى ادق مواجهته بالشكل المناسب
العلاج يحتاج الى وفقات جادة مشتركة يكون فيه زوجك الطرف الاهم واعتقد ان هناك اسباب لا تستطيعين البوح بها لسريتها ، لكن لاباس لقد عرضت مشكلتك بمعنى انك توصلت لنصف الحل والحل الاخر بيدك ايضا ، حاولي تغيير نمط حياتك حاول نسيان الاشياء الغير ضرورية عيشي الحياة كما تقولين عن نفسك انك انسانه مرحه، خذي من زوجك عدم اكتراثه بإعباء الحياة ، لا تجعلين همومك مثل قوقعة السلحفاه تذهبين بها اين شئتي!!!!


اتمنى ان اكون قد ساعدتك بما استطيع من خلال خبرتي في الحياة.

اشكركم جميعا ومن كل قلبي لعدم اهمالي ومحاولة مساعدتي .وشكرااا