تعبت انكش شعري

تعبت انكش شعري

انا ماعمري استخدمت ادويه نفسيه
بس ابغى علاج للعصبيه والتوتر والشك ويكون امن وغير ادماني امانه
امانه ساعدوني تعبت من العصبيه احس ودي اقطع ملابسي وانكش شعري على اتفه شي احيانا وراسي هالفتره احسه منمل من التوتر والتفكير
قريت كثير عن ادويه زي فلوناكس وغيره ابغلى شي فعال وامن
ابغى اكوووووووووووووووووون بليده احساس واتخلص من الارتياب والشك والله ماكنت كدا حسبي على من صدمني وبدل احوالي وهل يمكن يكون عين او سحر لان سمعت بنفسي وحده من اقارب زوجي بتسويلي عمل بس طنشت قلت الله اقوى تكفون انا كنت انسانه احب الحياه وكوووووووووول مره بس تبدلت احوال خصوصا بعد زواجي

المصدر: نفساني

كل انسان تمر عليه لحظات قويه تجعله يكره جميع من حوله حتى انه يصل الى كره نفسه ------العصبيه لها دواء والدواء فعال ولقد وصفه لنا طبيب كل الناس رسولنا العظيم-- فقد قال الرسول -صلى الله عليه وسلم-" إن الغضب جمرة توقد في القلب، ألم تروا إلى انتفاخ أوداجه وحمرة عينيه، فإذا وجد أحدكم شيئاً من ذلك فإن كان قائماً فليجلس وإن كان جالساً فلينم" اعملى بهذا الحديث واكثرى من قراءة القران والوضوء-----اما بالنسبه اذا كنتى تشعرين بالعين والسحر والعين---فانه يوجد سىدى للشيخ سعد الغامدى الرقيه الشرعيه---باذن الله سوف تشعرين بهدوء فضيع-

اقوووووووووووول الكلام غير والفعل مهما حاولت مقدر عليه حالتي صعبه جمر الغضب كاويني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعبت من الفراق

اقوووووووووووول الكلام غير والفعل مهما حاولت مقدر عليه حالتي صعبه جمر الغضب كاويني

أنصحك بلاش من الأدويه ,,

كل شئ يجى بالمحاوله صدقينى عن تجربه ,,

حاولى قد ما تقدرى تتمالكى نفسك حتى لو حسيتى انك راح تنفجرى وبرد قلبى ترى كل ما عصبنا محد راح ينضر غيرنا ولا بيتغير حتى شئ بس شغالنى نحرق فى نفسنا وغيرنا والله مو دارى عننا ,,

شوفى عودى نفسك على هدوء البال وبرودة الأعصاب مو التبلد فى الإحساس ,,

وقولى مافى شئ يستاهل اتعب صحتى عشانو كلها أمور ممكن تكون تافهه والله ,,

والله أنا كنت مثلك عصبي جداً و دائماً كنت احرق نفسي على أشياء مالها داعي ولكن الحمد لله أني قدرت أن أتخلص من العصبية الزائدة
وش استفدت؟؟؟؟
غير وجع الرأس والهم والنكد

حاولي يــاااختي
أنك تتحكمي في نفسك وكل ماجاك شيء يضيق الصدر أو يثير اعصابك أنك تأخذي الموضوع ببساطة
الدنيا والله ماتستاهل أنك تعطيها أكبر من حجمها

وبالنسبة لموضوع الشك
دائماً خليك حسنه الظن مع الناس كلهم
وش الي راح يصير لو أنك احسنت الظن في الناس؟؟
ممكن تقولي أن بعض الناس ممكن يخون وبعضهم مايستاهل أنك تحسن الظن فيه وبعضهم مايقدر العشرة

الرد:
كل إنسان في هذه الدنيا معرض للمشاكل وللخيانة و الناس ماهم ملائكة تمشي على الأرض
وتنتظرين منهم تعامل راقي وأخلاقي و لاتقبلين الخطاْ منهم لأنك بهذه الطريقة تطلبين أمر مستحيل
لأن هذا الشيء خلاف للنفس البشرية.

فتلقين بعض الناس على نياتهم وممكن يتعرضون لمشاكل في حياتهم ولكن على الرغم من هذا تلقينهم سعيدين مبسوطين على الاخر ولا فيه شيْ يشغل تفكيرهم ويقلقهم

ولكن أنتي يأاختي الغالية اتعبت نفسك بكثرة الشك واساءه الظن بالآخرين ومالقيتي في هذا الشيْ
الإ الهم وضيقة الصدر والنكد

ولو أنك أحسنتي الظن بالناس لكسبتي الراحة النفسية والطمأنينة وحتى لو تعرضتي في بعض الأحيان للمشاكل و للخيانة

حتى انا ساعات اعصب بزيادة عن الازم

ما فيه حل للعصبية الزائدة الا الاسترخاء والهدوء .


الاسترخاء والهدوء مثلها مثل اي رياضة , لابد من تعلمها والتدرب عليها

يااقلبي ياامن اتعبك الفراق اتحسبين انك وحدك وان الحياة لم تؤلم غيرك ؟؟؟؟

والله اني جدااااااااااا احزن من الفراق

وتغير الصحاب وموت الاعزاء ولكن تذكري ان الله معك تذكري ان الحياة داانيه لاراحة بها غاليتي ارجوك الاتعلمين انها طبعت على كدر


هونيها وتهوووووووووون وانا اعرف انه مو بكيفك فليس تسطير الحروف كمن يعيش ويعاصر الظرووف

معليش راح تتعبي بس انا اوصيك بشئ واااااااااااااحد قيام الليل حيث يتنزل الرحمن عزوجل نزولا يليق بجلاله

ويسمع الشكوى والدعاء ياااخيه فابعثي شكواك لربك وانطرحي بين يديه ياااااااااااااارب ياااااااااااااااارب يااااااارب

اشكو اليك ضعفي اشكوا اليك مااجد
يارب لاتكلني الى نفسي يارب خذ بيدي ..واسعد قلبي ...وانت عادناجي ربك بصددددددق

وتاكدي محد مرتااااااااااااح والله خلجاات الان حزيييييييييييييييييينه جدا وتتمنى انها تبكي وتبعثر عبراتها هنا

خلف السطور ومع الحروف لا تسألي ماابي من الحياة الا اني لن ايئس سااقول يارب قربك راحتي ارضى عني واحبني وتلك جل سعاادتي


حفظك الرحمن وانار طريقك واسعد قلبك وشاافاااااااااااااك وعاافااك اللهم امين اللهم امين اللهم امين


حااااااااااااااااولي حااااااااااااااولي تهونيها

تبين ترتااحين اعرفي ان المؤمن امره كله خير ان اصابته ضراء فصبر وان اصابه خير فشكر ((فيما معنااه))

احتسبي بس حتى الالم والهم والغم وقولي ربي يحبني لان المؤمن ياااخيتي ((مبتلى ))ومن احبه الله (ابتلاه )(والبلاء على قدر الايمان )

ان شاء الله ان الله يحبك ياابختك وش تتمنين بعد حب الله

اري ربك مدى رضااك
ومدى صبرك وتوكلك واحتساابك


ارجوووووووك لاتنزعجي من كلمااتي التي والله لم اسطرهاالا محبة في مسااعدتك والتخفيف عنك

دمتي بخير

اشكركم جميعا والله يهون عليكم مافي قلوبكم من هم
صحيح هالدنيا يبيلها قلب قوي حديد الله يقوينا وينصرنا على من ظلمنا او كسر قلوبنا