|
|
||||||||||
ملتقى الصيدلية ،،، أهلاً وسهلاً بك في بوابة الصيدلة. هذا الملتقى يضم معلومات عن الأدويه ،،،، النفسيه وغير النفسيه ،،، |
|
أدوات الموضوع |
08-12-2013, 05:13 PM | #1 | |||
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
شو رايكم بأوميغا 3 ؟
السلام عليكم
انا اليوم مريت على محل HOLLAND & BARRETT وخذت من عندهم امويغا3 قلت له طيب ماعندكم شي حق الاكتئاب قال بلى وعطاني علبة 5HTP بس صديقتي حلفت ما آخذه قالت يمكن يضر والموظف يقنعني آخذه ويقول مامنه ضرر بس المهم ما تاخذينها فتره طويله ... المصدر: نفساني
|
|||
|
09-12-2013, 12:20 AM | #4 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
حصلت هالمقوله عن اوميغا 3
"أوميجا 3" علاج فعال للاكتئاب النفسى الإثنين، 18 أكتوبر 2010 - 01:01أوميجا 3باريس (أ.ش.أأثبتت دراسة علمية فرنسية حديثة أن أفضل علاج للاكتئاب النفسى ليس من خلال مضادات الاكتئاب، وإنما بالمكمل الغذائى "أوميجا 3".وذكرت الدراسة أن تناول المكمل الغذائى "أوميجا 3" لمدة ثمانى أسابيع والذى يحتوى على 1050 ملليجرام "إيه - آى - بى" و150 ملليجرام من "إيه - دى إتش" وهذه الكمية تعادل مضادات الاكتئاب التى أثبتت أنها تضر الصحة أكثر من نفعها. |
|
09-12-2013, 12:23 AM | #5 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
مضادات الاكتئاب الطبيعيَّة:دونكِ زمرة من المضادات الطبيعيَّة التي تنفع في علاج الاكتئاب؛ "فإن من الأغذية ما يفرح بالخاصية، والله أعلم"؛ "زاد المعاد"، لابن القيم:(1)?كبسولات أوميغا-3 الزيتية?Omega−3 fatty acids؛ وهو المضاد الطبيعي الذي أفضله، وكنتُ قد ذكرته غير مرة، تجدينه بجرعة?1000 mg?في فروع?GNC، ويتم تناوله يوميًّا لمدة ثلاثة أشهر.(2)?أقراص حشيشة القلب، ولهذه العشبة مسميات أخرى؛ مثل: شجرة القديسين، والهيوفاريقون، وعشبة القديس يوحنا?St. John's Wort، ولا يتم تناولها مع مضادات الاكتئاب الدوائية.(3)?التلبينة النبوية (الشعير)؛ لقول رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: ((التلبينة مجمةٌ لفؤاد المريض، تذهب ببعض الحزن))؛ متفق عليه، "وهذا الحساء يجلو ذلك عن المعدة، ويسروه، ويحدره، ويميعه، ويعدل كيفيته، ويكسر سورته، فيريحها، ولا سيما لمن عادته الاغتذاء بخبز الشعير، وهي عادة أهل المدينة إذ ذاك، وكان هو غالب قوتهم، وكانت الحنطة عزيزة عندهم، والله أعلم"؛ "زاد المعاد"؛ لابن القيم، وللدكتور جميل القدسي كتاب في أهمية الشعير في علاج الاكتئاب اسمه: "الغذاء الميزان: القمح والشعير غذاء ووقاء وشفاء"، فانظري فيه، أما طريقة التلبينة كما شرحها الدكتور جميل فعلى النحو التالي: "يوضع لترٌ من الماء على نارٍ هادئة، ثم يذر عليه 200غ من الشعير المطحون، ويترك حتى يغلي، ثم يغطى القدر, ثم يقلب هذا الخليط الفينة بعد الفينة, ويغطى القدر مرة ثانية حتى ينقص الماء إلى ثلاثة أخماسه، ويتبخر خمساه، ويصبح الخليط على هيئة حساءٍ غليظ, ثم تطفأ النار، وتترك القدر مغطاة، ثم يشرب الحساء".(4)?الجنكة?Ginkgo biloba(5)?أقراص?SAM-e(6)?أقراص الأحماض الأمينية الخمسة?The amino acid five-HTP(7)?المكملات الغذائية مثل: فيتامين ب6، وفيتامين ب12، وفيتامين د، وحمض الفوليك، والحديد، ومكملات اليود في حال نقص اليود.?رابط الموضوع:?http://www.alukah.net/fatawa_counsel...#ixzz2mv8vtqsl
|
|
09-12-2013, 04:08 AM | #6 |
عضو موقوف
|
سحبت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية جميع مكملات التربتوفان من السوق .الي هو
5HTP وبالنسبه لاوميقا 3 انصحك تاخذيه تحت اشراف الطبيب لانه خطير اذا زاد عن حده يسبب بلاوي .. |
|
09-12-2013, 03:32 PM | #7 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
بس يارعد انا حصلته !
بالنسبه للاوميغا انا اشتريته ، انا مول ما آكل سمك ، تعتقد بعد في خطوره ؟ |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|