|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
21-11-2015, 06:43 PM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
لماذا اصاب بالرعب من القضاء
انا مصاب برهاب شديد واكتئاب متوسط مع افكار انتحاريه وهذا ما يهمني
اللي شاغل تفكيري دلوقتي اني اصاب بخوف من القضاء والامور التي تحصل سواء لي او لغيري مع العلم اني انسان حساس كثير واخاف ارد احد اش اسوي بنجن تخف لما اصلي بس سرعان ماتعود هل هذا دليل ان تقصيري بالعباده له مثل هذه النتائج فعلا انا خائف المصدر: نفساني
|
||||
|
|
21-11-2015, 07:25 PM
|
#3 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
هذي أفكار سوداوية تصاحب تفكيرك بالانتحار ناتجة من شدة الاكتئاب والقلق
وبالخصوص الاكتئاب الحل ... كالتالي: - راجع الطبيب من أجل العلاج الدواء ولا تنتظر أو تهمل نفسك - عليك بشغل وقتك وعقلك بأي عمل فهذا بيخفف من ضغط الاكتئاب ونصيحة قسم وقتك بين هالثلاث أقسام: عمل و رياضة ونوم و خلك على تواصل معنا في المنتدى |
|
|
|
|
21-11-2015, 07:52 PM
|
#4 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
شغلت وقتي بالرياضه لسنه بعده استسلمت لانه لا احد يريد الخروج معي او يستمتع بالحديث معي انا انسان منبوذ النوم الوحيد سليم معي بعد اخذ الادويه صرت دب نوم |
||
|
|
|
21-11-2015, 09:04 PM
|
#6 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
وحاول تثقف نفسك عن كلا المرضين لو تجيد الانجليزية انصحك تشتري كتب من أمازون اشغل نفسك، خذ لك أعمال واعباء اضافية، شارك في اعمال تطوعية، دور اي شي تسويه المهم انك تشتغل اي شي وطول ما انت تشتغل خلي مخك يفكر في الشي اللي تسويه وانك تسويه مضبوط ولا تفكر بأي شي ثاني ولا تفكر ليش تسوي هالشي ... فقط سويه |
||
|
|
|
21-11-2015, 09:05 PM
|
#7 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
عطها وقت لين تجيب نتيجة |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
