المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

ذبحني القلق والصداع ... شنو الحل؟

مساء الخير حاولت أني أنمي مهارات سلوكية للتعامل مع الأشياء اللي تسبب القلق وهالشي فادني لكن المشكلة في عقلي الباطن وداخلي بحس بقلق بدون سبب ظاهر وواضح بصحى من

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 25-11-2015, 03:01 PM   #1
وائل وائل
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية وائل وائل
وائل وائل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47978
 تاريخ التسجيل :  07 2014
 أخر زيارة : 13-04-2020 (03:54 AM)
 المشاركات : 2,510 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
Icon2 ذبحني القلق والصداع ... شنو الحل؟



مساء الخير

حاولت أني أنمي مهارات سلوكية للتعامل مع الأشياء اللي تسبب القلق وهالشي فادني
لكن المشكلة في عقلي الباطن وداخلي
بحس بقلق بدون سبب ظاهر وواضح
بصحى من النوم وانا قلقان بشدة بدون ما ادري ليش بالضبط؟
والصداع مشتد عليّ في الأيام الأخيرة كثير

قلق و صداع مو بطبيعي

المفروض حبوب النيورونتين (جابابنتين) يفيدني في القلق لكن ما أحس أنه فادني للحين ... أفكر أستبدله بدواء ثاني متوفر بالسعودية يكون أقوى على القلق ... هل تقترحون علي دواء ثاني أتكلم مع طبيبي بخصوصه؟
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 25-11-2015, 04:08 PM   #2
أبوأمل
( عضو دائم ولديه حصانه )
باوزير


الصورة الرمزية أبوأمل
أبوأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37467
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 18-09-2024 (07:29 AM)
 المشاركات : 3,881 [ + ]
 التقييم :  19
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


انت استنتجت إنك شخص قلق والى الان لم تقنع نفسك أن هذا الفكرة خاطئة
أصبحت الفكرة مسلمة لديك والعقل يحاول يدعم هذه الفكرة
وتسببلك حزن

هذا ما تحدثت عنه
صدقني قلقك طبيعي حالو تقنع عقللك ان هذه الفكرة مغلوطة
وهذا ما سألت عنه كيف أتخلص من الأفكار الخاطئئة


 

رد مع اقتباس
قديم 25-11-2015, 04:09 PM   #3
أبوأمل
( عضو دائم ولديه حصانه )
باوزير


الصورة الرمزية أبوأمل
أبوأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37467
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 18-09-2024 (07:29 AM)
 المشاركات : 3,881 [ + ]
 التقييم :  19
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


شكرا لك بالحوار معك جعلتني أفكر ههههه
ولا عقلي ما يفكر بس انت فاشل حياتك كئيبة وهذا الي فالح فيه


 

رد مع اقتباس
قديم 25-11-2015, 07:51 PM   #4
سوذوكي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية سوذوكي
سوذوكي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51541
 تاريخ التسجيل :  08 2015
 أخر زيارة : 25-08-2018 (06:00 PM)
 المشاركات : 461 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


نفس الحاله قلق وصداع وقلة تركيز و اذا حصلت لها دوا زين
لما كلمت الاخصائي والدكتور بالموضوع
استمر على الخطه ولاتفكر باكثر من موضوع عقل الانسان يقدر يفكر بشكل واضح بموضوع واحد بس
والاخصائي لما شافني مستسلم قالي ترا حالتك بسيطه عندي ناس اصعب حالتهم ويتعافو


 

رد مع اقتباس
قديم 26-11-2015, 01:10 AM   #5
رزان روزي
عضو نشط


الصورة الرمزية رزان روزي
رزان روزي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52314
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 26-11-2015 (06:41 AM)
 المشاركات : 97 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ياعزيزي غير من قناعاتك لانه على تعبيرك ان ليس هناك سبب ظاهري للقلق ...

وتقول أيضا لديك صداع ربما الصداع ليس مرتبط بالقلق راجع الطبيب واخبره ماتشكو منه ..

وفقك الله واسعدك


 

رد مع اقتباس
قديم 28-11-2015, 12:48 AM   #6
الضاحك المستبشر
عضـو مُـبـدع
أصعب وأسهل جملة (الله يسامحك)


الصورة الرمزية الضاحك المستبشر
الضاحك المستبشر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 50280
 تاريخ التسجيل :  03 2015
 أخر زيارة : 09-07-2016 (10:34 AM)
 المشاركات : 548 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Green


عندك حل وهو استخدام علاج تربتيزول بجرعة 100مج او 75مج يوميا قبل النوم لان هذا الدواء له خاصية تسكين الالم بسبب تاثيره على مستقبلات الادرينالين في المخ وله ايضا مفعول مضاد للقلق بشكل متوسط


 

رد مع اقتباس
قديم 05-12-2015, 12:58 PM   #7
وائل وائل
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية وائل وائل
وائل وائل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47978
 تاريخ التسجيل :  07 2014
 أخر زيارة : 13-04-2020 (03:54 AM)
 المشاركات : 2,510 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


الدكتور رفع جرعة البرستيك لحبتين (100 ملجم)

القلق خف شوي لكن ليس بالتحسن المطلوب
الصداع لسه تاعبني ... شكله ما له حل

أحس نفسي هش مرة الأعراض تخف ومرة تزيد


 

رد مع اقتباس
قديم 05-12-2015, 10:19 PM   #8
بنت علي
عضو نشط


الصورة الرمزية بنت علي
بنت علي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51585
 تاريخ التسجيل :  08 2015
 أخر زيارة : 01-02-2020 (07:24 PM)
 المشاركات : 230 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وائل وائل مشاهدة المشاركة
الدكتور رفع جرعة البرستيك لحبتين (100 ملجم)

القلق خف شوي لكن ليس بالتحسن المطلوب
الصداع لسه تاعبني ... شكله ما له حل

أحس نفسي هش مرة الأعراض تخف ومرة تزيد
ممكن يكون الصداع والقلق عرض جانبي لأدوية تأخذها ممكن بعد فترة طويلة من الإستخدام تظهر اعراض جانبية جديدة راجع ادويتك
والأعراض تخف وتزيد عندك لإنك غيرت الجرعة رفعتها فلابد من فترة اهتزاز وبعدها تثبت وتتحسن فطبيعي هالشيء لا تقلق.


 

رد مع اقتباس
قديم 05-12-2015, 10:36 PM   #9
وائل وائل
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية وائل وائل
وائل وائل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47978
 تاريخ التسجيل :  07 2014
 أخر زيارة : 13-04-2020 (03:54 AM)
 المشاركات : 2,510 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


الصداع عندي من بداية المرض وقبل استخدامي للعلاجات
القلق زاد في الفترات الأخيرة بس الكم يوم الأخيرة شوي خف


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:13 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا