هم , حزن , قلق , اكتئاب, "اصبحت الحياة جحيما لا يطاق "

هم , حزن , قلق , اكتئاب, "اصبحت الحياة جحيما لا يطاق "

الحزن



الهم



القلق



الإكتئاب



أمراض العصر




فما جوابنا




ومن أين جائتنا



وكيف نتخلص منها

المصدر: نفساني

لا يوجد اجابة لهذا السؤال ابدا
الطريق واضح ... والعوائق معروفه ... والصبر جميل ... والله المستعان
وكل شخص يجاوب نفسه بنفسه فما حك جلدك مثل ظفرك
قد تفيد الاستشارة
لكن الحل الذي ياتي من داخلك هو الاحل الامثل

فعلا الصبر مفتاح الفرج ومابعد الضيق الا الفرج والله المستعان في الشدة والرخاء
انا اعتقد ان السبب الاول هو السرعة والقلق والانفعال والتوتر الذي يخلق شحنات تتراكم مع مرور الزمن لتكون خروج هذه الامراض التي لا يشفيها الا الله
وكما يقال (بعدنا احسن من غيرنا)

الكلام فى الموضوع ده محتاج لمجلدات ....
بس أكيك أكيد ؛ ومن غير تفلسف أو تقعُر أو استظهار ؛ بُعدنا عن شرع
ربنا له دخل كبير ؛ وكبير جداً ؛ فيما نعانيه ....
وفقنا الله لما يحبه ويرضاه ....

الحمدلله على كل حال ..

كي نتخلص من الاكتئاب ,,

يجب تغيير نطاق حياتنا وكسر الروتين ..والاختلاط بالناس ...

+

العلاج الكيميائي ..

+

التمسك بالشريعه الاسلامية .. والتقرب من الله ,,

=

حياة افضل :)

عندى الحل ووالله الذى لا اله الاهو انه حل جذرى وان مانفعكم مستعده ادفع لكل واحد مليييييييييييييون مش ريال لانى ماملك غير جهاز الكممبيوتر والجوال انما بدفعله ملييوووووووووووووووووون اى شى ثانى غير الريال
المهم الحل
1-تروح محل ابو ريالين وتشترى ثلاث مسابح (سبح)ابو ميت حبه وتخلى
وحده بجيبك ووحده تحت مخدتك ووحده بمتمناول يدك وبس وخليك دايم ماسكها وابد استغفااااااااااااااااااااااااااار وبعد اسبوع ولا ليه اسبوع يومين وشوف النتيجه خصوصا وقت السحر وماننسى الايه الكريمه اللى اثنا بها الله على الاستغفار وقت السح(وبالاسحار هم يستغفرون)
2-كتاب حصن المسلم وتداوم على الاذكار الصباح والمساء
3-تقرب لله مو بنوافل لا بكل شى بكل عمل تسويه بنظرتك لناس لما تحس تتامل كيف ربى خلق الناس وخلق الكون وخلق الشمس.....يعنى جلسات التفكر فى الكون


اتمنى تتقبلون مررورى واكون افدتكم




تحيااااااااااااااتى
حلم وردى

شكرا للجميع



وانتظر تفنيد الأجوبة



بحيث نفيد ونستفيد



وأشكر الجميع


تقبلوا احترامي


البتار

يا بتار انشاء الله انك بتقطع المشاكل النفسية ؟
انا نظريتي ان اي مشكلة واي اعراض نفسية تواجهني يوميا يجب ان احلها وازيلها يوميا.
فمثلا التوتر عندما اعود الى البيت اتغدى
ثم ارتاح
اعمل تنفس باسترخاء حتى اخرج التوتر
اتناول مشروب مهديء مثل البرتقال او النعنع / بابونج اكل جزر هذه كلها امور مفيدة
اهم شيء دائما ما تغضب ولا تنفعل بسرعة
سلام

الحمدلله على كل حال اعتقد كل واحد يعاني من الاعراض
اللي ذكرتها اكيد له اسبابه من فينا خالي من الهموم
الحياه صعبه بس نحاول نتعايش مع وضعنا فيها
ان احس الحياه قصه مسلسل بس احنا نقوم بتمثيل
القصه المكتوبه من قبل ماننخلق وهذه هي ادوارنا فيها
علشان كيذا الواجب علينا نقول الحمدلله على كل حال
يارب تصبرنا على ماابتلاناكل الشكر اخوي البتار على طرحك