|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
17-02-2009, 11:36 AM
|
#16 | |
|
عضو فعال
|
ما قصروا الاخوان كفوا ووفوا بس عندي شئ ابي اقوله لك ان الموت حق وكلنا بنموت لازم تقتنع بالشئ هذا ولا تخاف منه ابداً
الشئ الثاني وهذا شئ انا جربته ولا نفع معي علاج نفسي ولا غيرة ما نفع الاهو وبتيسيير من الله قراءة سورة البقرة يومياًفي الليل ونفخ في ماء بجنبك واشربه وامسح على جسمك قراءة الاذكار الصباح والمساء والمواظبه على الصلاة وان تكون طاهراً باستمرار وان تكثر من الاستغفار واليقين بأن الله الشافي لا طبيب نفسي ولا غيرة هذا اللي عندي وعن تجربه اقوله لك |
|
|
|
21-02-2009, 07:47 PM
|
#17 | |
|
عضو نشط
|
اخي العزيز
الحاله الي فيك وفيني تبدا بوسوسة الوضوء لاتكرر وضوئك مهما صار ولاتكرر صلاتك مهما صار طبعا انا اعتمد فيك كلامي على كلام علماء الدين صدقني لو ماكنت ناجح بحياتك ماصارك كل هذا قوي نفسك وقوي عزيمتك وواجه مخاوفك اي شي تخاف منه ابدا واجهه وانا اقصد واجهه بالقوه وكرر لنفسك انا قوي انا اقوى من الاوهام والخيالات الفارغه كل وهم ماتقدر الا على التخويف من اشياء بالاساس ماتخوف اياك ان تناقش الفكره الي ارعبتك ابدا اصرف انتباهك لاي شي مريح للاعصاب روح لدكتور واستمر ع العلاج ولاتتركه الا بامر من الدكتور ولاتعزل نفسك عن الناس انتبه هذي اكبر غلطه النوبه ماتقدر تسيطر عليك وانت بين اصدقائك النوبه تحب تستفرد بك لوحدك وصدقني ترى انت الي تستدعيها ولا هي ماتجيك من نفسها قوي ايمانك بالله وحافظ ع صلاتك وقرائنك والدعاء الصادق وباذن الله ربي بيكون بعونك وبعوننا جميعاااا |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
