رسااالة الى المنهك

رسااالة الى المنهك

اولا السلام عليكم ثانيا انا قريت عن معاناتك مع الاكتئاب اسأل الله ان يرفع عنك وعن الجميع هذا البلاء واود ان اسالك بعض الاسئلة بما انك تقول قدرت اتعايش مع المرض وياليت تجاوب بتفصيل عشان نستفيد من تجربتك_اذا موافق تجاوب ع الاسئلة رد انتظرك

المصدر: نفساني

اااااسفه اذا ازعجتك--- (رددو) لااله الا الله استغفر الله لااله الا الله استغفر الله استغفر الله العظيم الذي لااله الا هو واتوب اليه

الأخت الكريمه

الأخ المنهك غير متواجد ، وقد يكون لم ير موضوعك ،،،

الأخت / بدووش المحترمه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،
انا مستعد للإجابه على اي سؤال ، وانا في انتظار اسئلتكم .
ولكم خالص تحياتي ،،،

السلام عليكم مرة ثانية-الاخ المنهك تحملني شوي جايبتلك اسئلة كثيرة بسم الله نبدا 1-ماهوسبب اكتئابك؟ 2-ياليت تذكرلنا حالتك اول مااصبت بنوبة اكتئاب؟يعني الاعراض التي شعرت بها؟ 3-هل طول هذه الفترة لم تشعر بتحسن؟يعني هل مرت عليك فترة قلت فيها انك تشافيت يوم اسبوع شهر سنة ؟ 4-هل تتبع برنامج غذائي معين؟هل تتناول المنبهات مثل القهوة والشاي؟ 5-هل تمارس الرياضة؟اذا الاجابة بنعم-هل شعرت معها بتحسن؟ 6-ماهو افضل دواء حسن مزاجك؟ 7-مارايك بزولفت وماهو مدى تحسنك عليه؟ 8-ماهي الاعراض التي تشعر بها الان ياليت تذكر لنا باالتفصيل يعني نوبات بكاء -حزن -تشعر بانك جسد فارغ؟ 9-هل تمارس حياتك وكانك لاتشكو من شي ؟ هل تخرج للعمل وتحضر المناسبات الاجتماعية؟ هذي هي الاسئلة اللي حبيت اسالكياها--واسفه اذا طولت الاسئلة عليك وبراحتك اذا تبي ترد على الاسئلة كلها او سؤال.سؤالين -خذ راحتك (((اذكرووووووووا الله تفلحوا))

الأخت العزيزه / بدووش المحترمه
السلام عليكم ،،،
سوف احاول الإجابه على جميع الاسئله التي ذكرت.

1 ماهو سبب الاكتئاب ؟
ج في الواقع ليس هناك سبب محدد لحالة الاكتئاب التي صابتني بل إنها مجموعة عوامل تظافرت وخلقت مني انسان مكتئب وهذه العوامل هي :
أـالاستعداد الشخصي للمرض
ب ـالعامل الوراثي
ج ـالحساسيه المفرطه
دـمشكله حصلت لي ولكنها بسيطه ولا اعتقد بأنها هي وحدها سبب الاكتئاب ابدا
2 اول مااصبت بالإكتئاب ماهي حالتك ؟
اول مااصبت بالإكتئاب كنت مسافر وراكب بالطائره واحسست بمشاعر غريبه تجتاحني بالداخل (نفسي ) وهو شعور بالخوف الشديد وكأن جدران الطائره سوف تغلق جدارانها علي مع حالة توتر حاده جدا (هذه كانت البدايه )
3 هل طولت الحاله معك ولم تشعر بتحسن ؟
نعم طولت الحاله معي واحسست بعد ذلك مباشره بحالة إكتئاب نفسي رهيبه جدا وإنهيار في الجهاز العصبي مع غثيان ثم بدأت اشعر وانا مستلقي على السرير وكأني سوف اطير مع النافذه ، ثم بدأت اشعر بأن الارض التي امشي عليها كأن هناك عازل بينها وبين رجلي ، مع إكتئاب نفسي حاد جدا وخطير واستمر الوضع كذلك حتى ذهبو بي للعياده النفسيه التي لم تهتم بحالتي وبوضعي حتى لم يعطوني ولو دواء واحد يخفف حجم الالم النفسي الذي كنت ابكي بسببه بكاء .
ثم بعد ذلك كنت طالب في الجامعه فحذفت التيرم لعدم قدرتي على المواصله ثم خف الاكتئاب على في تلك الفتره بشكل بسيط ثم اكملت سنه كامله بدون اي علاج كيميائي بعد هذه السنه توجهت للمنطقه الشرقيه وعرضت نفسي على طبيب مصري زائر في مستشفى فخري في الخبر وشخص حالتي بأنها حالة إكتئاب ذهاني ( وقال لي فينك ياأبني ماجيت من زمان ) فاستعملت دواء اسمه بارستيلين (الذي هو ليس موجود حاليا ) مع دواء اسمه لوكستنيل فتحسنت على هذا الدواء تحسن كبير جدا حتى اعتقدت اني خلاص شفيت ولكن بدأ الدواء بالتدريج يفقد مفعوله حتى عاد لي الاكتئاب مره اخرى
ثم سافرت الى مصر وعرضت نفسي على طبيب اسمه احمد عكاشه وجلست عنده اسبوعين واعطاني ابر معينه لا اعرف ماهي ولكني لم استفد من ذهابي اليه
ثم بعد ذلك توجهت الى بريطانيا في عام 1985 م وادخلت مصحه نفسية هناك واشرف على حالتي طبيب انجليزي مخلص جدا فأعطاني دواء اسمه تربتزول مع كربونات الليثيوم مع 10 صدمات كهربائيه فتحسنت تحسن كبير حتى اعتقدت اني شفيت تماما ولكن عندما رجعت الى بلدي عاد لي الإكتئاب مره اخرى ثم بدأت اراجع مع المستشفى التخصصي الذين اعطوني ادويه تحسنت عليها ولكن بنسبه قليله ، ثم ذهبت لعياده خاصه وبدأت اراجع معها فاعطيت العديد من الادويه النفسيه ولكن لم تفلح معي ثم بعد ذلك تخرجت من الجامعه بأعجوبه ثم تفرغت للعلاج بشكل كامل فذهبت الى بريطانيا مره اخرى ودخلت نفس المستشفى الاول وعند نفس الطبيب الذي قام باعطائي دواء اسمه انفرانيل بجرعة 250 ملغم ، مع كورس 12 صدمه كهربائيه ولكن كان التحسن طفيف جدا وغير مرضي فخرجت من المستشفى وانا لا زلت تعبان واشعر بإكتئاب ثم رجعت الى بلدي والتحقت بوظيف معينه وحاولت قدر المستطاع الاستمرار فيها خصوصا الفتره الاولى حيث كنت تعبان جدا واستطعت بفضل الله الاستمرار في الوظيفة رغم وجود المرض وشدته ، ثم بدأت اراجع مع اطباء محلييين في الرياض وفي جده واخذت العديد من الادويه النفسية ولكن مع الاسف لم تجدي مع حالتي ثم اخذت دواء اسمه بروزاك عام 1989 م وكان التحسن الكبير الذي اعادني كما كنت تماما وكأني لم امرض في اي يوم من الايام وعشت على ذلك التحسن لفتره قدرها اربع شهور ثم بدأ العلاج يفقد مفعوله ثم استمريت بالعلاج مع الاطباء المحليين بالسعوديه وذهبت للدكتور عادل صادق رحمه الله وكنت اتردد عليه في جده وحاول هو ايضا عمل تركيبات ادويه مناسبه لي إلا ان حالتي لم تستجيب لذلك مما دعاه الى القول بأن إكتئابي إكتئاب مقاوم للأدويه ، ثم اسنمريت في العلاج مع الدكاتره المحليين بالرياض ومنهم الدكتور سليمان الصغير الذي تحسنت على بعض ادويته الى حد لا بأس به ثم في عام 1998 م اعطاني الدكتور سليمان دواء اسمه زابريكسا جرعة 10 ملغم الذي حسن حالتي بشكل ملحوظ جدا ولكن بعد اربعة اشهر من استخدامه بدأ يفقد مفعوله ولكن بشكل ليس كامل ولا زلت على هذا الدواء حتى الان .
ثم بعد ذلك سمعت بأن هناك مستشفى في امريكا يعتبر متقدم جدا في الطب النفسي واسمه (ماكلين هوسبتال ) فذهبت اليه ومكثت فيه مايقارب من الشهر والنصف واعطيت فيه بعض الادويه الكيميائيه التي لا يحضرني اسمها مع كورس 12 صدمه كهريائيه ولكني لم استفد كثيرا وعدت الى بلدي بعد ذلك .
ثم استمريت على ادويتي مع مراجعة الاطباء السعوديين مثل الدكتور السبيعي والدكتور جمال طويرقي والدكتور سليمان الصغير ثم ذهبت لجده مره اخرى وعالجت في مستشفى سليمان فقيه ولكني لم استفد من العلاج ، ثم عالجت في مستشفى عرفان ولكني لم استفد ايضا حيث ان حالتي صبحت تقاوم الادويه ثم اخذت دواء اسمه افيكسور ولكني لم استجب عليه

نعم لقد كانت تجربه مهوله ومخيفة مع المرض وكنت دائما ياتي في هاجسي وتفكيري الخلاص من الحياة ومن عذابها ولمها وضيقها ونكدها ولكن ايماني بالله كان سبب في عدولي عن فكرة الانتحار .

وانا حاليا اراجع في مستشفى قوى الامن على تركيبه من الادويه هي زابريكسا وفافرين ولا ميكتال وويلبوترين .

اما عن هل اتبع برنامج غذائي معين ، فلا لا اتبع لأي برانامج غذائي
وكذلك المنبهات من قهوه اوشاي فلا اشربها ابدا

اما عن الرياضه فأنا امارس رياضه المشي وهي جيده جدا
واشعر بفائده منها

اما عن دواء زولوفت فإنا لم استخدمه مطلقا مع العلم اني قد استخدمت اكثر من 26 دواء نفسي

اما الاعراض التي اشعر بها الان هي/ توتر احيانا من وقت لوقت مع إكتئاب ولكنه خفيف وليس قوي جدا كالسابق وفي اوقات معينه عاده في العصر مع حالة خوف ولكنها ليست حاده

اما عن ممارستي حياتي وكأني لم اشكو من شئ فلا لازلت تعبان ولا زلت اتألم ولكن ليس كالسابق

اما عن الخروج للعمل فالحمدلله اذهب لعملي واعمل ولكن يعيقني عن العمل القدره على التركيز وذكل بسبب الادويه والمرض معا .

اما المناسبات الاجتماعيه فأكاد اكون منعزل عنها الى حد كبر جدا .

واخيرا اتمني ان اكون جاوبت وشرحت ولو جزء بسيط من الالم والعذاب والحيره والتشتت والخوف الذي مربي في حياتي ولا زال يمر بي من هول هذه التجربه الرهيبه والمخيفة .

ولكم خالص تقديري وإحترامي ،،،،

الف شكر لك يااخ المنهك -وهذه مقولة اعجبتني اردت المشاركة بها يمكن تغير افكارنا السلبية "المصاب بالاكتئاب هو شخص حمل في ذهنه صورة معينة مشرقة رائعة لحياته، وهو يعيش غيرها ولا يتقبل هذا."