اود عرض مشكلتي واريد طرق للتخلص منها ...

اود عرض مشكلتي واريد طرق للتخلص منها ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,

انا شاب في مقتبل العمر 21 سنة الحمدلله دراستي بالجامعة في قسم علمي ممتاز حياتي على مايرام ولله الحمد ..

قبل سنتان واكثر بقليل كنت في قاعة اختبار نهائي في ثالث ثانوي أحسست بدوخة واحسست اني سأقع ومن هنا بدأت المشكلة ومازالت والله المستعان ..

وفاة قريب لي أثرت عليّ ايضاً اصيب بمرض خبيث عافانا الله واياكم كنت اخاف من المرض في تلك الفترة والآن ذهب مني هذا الخوف ولله الحمد وقلت في نفسي قل لن يصيبنا الا ماكتب الله لنا ..

زرت أطباء كثر طرقت ابواب كثيرة بحثت في منتديات كثيرة ورسيت على ان حالتي مشابهة كثيراً لحالتكم ..

أكثر مايؤرقني الدوخة والإحساس بالسقوط والإغماء احيانا ضيق في النفس تسارع في ضربات القلب والتعرق وتقلبات في البطن وعدم وضوح في الرؤية وغيرها والله المستعان ..

انا ولا ازكي نفسي محافظ على الصلوات ومن حفظة كتاب الله ولله الحمد وليست عندي امور سيئة الحمدلله ولكن هذا قدر الله ,, في البداية كانوا يقولون انها حسد وعين وما إلى ذلك ولكن كنت اتأثر قليلا بالقرآن واحيانا احس بالراحه .. ولكن لا أدري والله ماهية مشكلتي ..

عملت كامل الفحوصات لجسمي باطنية وقلب واعصاب واذن وحنجرة كلهم يقولون انت سلييم الحمدلله على هذه النعمة ..

اريد حياتي التي كانت في السابق اريد ان اخرج كما كنت اخرج سابقا من دون قلق او خوف او توتر اريد ان اصلي في الصف الاول كما كنت سابقا ً اريد ان اتم التراويح بخشوع ومن دون تفكير وخوف والله يا اخواني عندي القدرة وعندي العزيمة على العلاج .. في البداية كنت محبوس في البيت شهر عندما اصابتني الحاله وجتني ضيقة صدر خفيفة وقصور عن الصلاة والذكر لم اكن كذلك في السابق والحمدلله الآن اشعر اني افضل من أول بنسبة 40% اذا جائتني هذه الاعراض لا اتهرب منها واواجها بفضل الله ولم اذكر اني استسلمت لها الا مره واحده قطعت فيها الصلاة ..

ولكن أريد ان تذهب هذه الدوخة وهذا الشعور وهذا الخوف ولا اريد العلاج بدواء وغيره فلقد سئمت منه ومن اعراضه ,,


ملاحظه بسيطة : خلال فتره مشكلتي سافرت اكثر من مره وسافرت مرتان خارج المملكه لا اخفيكم اقلق في البداية وكذا ولكن عندما اكون في نفس الدولة يتغير الحال وارجع طبيعي بنسبة كبيرة جدا تصل 90% ولا تأتيني كما كنت في بلدي .. وعندما ارجع يتغير الحال ..

ربي يوفقكم ويكتب لكم العافية ..

المصدر: نفساني

اخي كل هذ اعراض الهلع وانا نفس اعراضك تجيني دوخه وفقدان توازني كله من الخوف
انت توكل على الله ولاتخاف واللي فيك شيء سهل وعلاجه بحسن الظن بالله والرقيه
واحسسن شيئ ادهن راسك بزيت زيتون مقري فيه وتروش بسدر ومويه قران والله ترتاح ولاتنسى الصدقه تدفع البلا
وربي يشفيك ودعواتي لك بالشفاء ماتشوف شر

ابو فهد يقولون السيبراليكس قوي في من هم في حالك .

لعلك لم يسبق لك استخدام السيبراليكس .

اليس كذلك ؟

انصحك اشرح وضعك عند طبيب نفساني .

ابو فهد انصحك نصيحه لوجه الله خذ علاج سلوكي معرفي عند مركز مطمانه د طارق الحبيب بإذن الله يطير الي في راسك افكار سودا مع العلاج الدوائي
وترجع احسن من اول

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رزآن

اخي كل هذ اعراض الهلع وانا نفس اعراضك تجيني دوخه وفقدان توازني كله من الخوف
انت توكل على الله ولاتخاف واللي فيك شيء سهل وعلاجه بحسن الظن بالله والرقيه
واحسسن شيئ ادهن راسك بزيت زيتون مقري فيه وتروش بسدر ومويه قران والله ترتاح ولاتنسى الصدقه تدفع البلا
وربي يشفيك ودعواتي لك بالشفاء ماتشوف شر

جزاك الله خير رزان ..

الحمدلله متوكل ع الله وربي يعين ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملك الارهاب

ابو فهد يقولون السيبراليكس قوي في من هم في حالك .

لعلك لم يسبق لك استخدام السيبراليكس .

اليس كذلك ؟

انصحك اشرح وضعك عند طبيب نفساني .

لم أستخدمه ولن استخدمه أستاذي .. لانه وصف لي السيروكسات وسبب لي اشياء مزعجه والسيبرالكس لم انصح به لانه يخفف الوزن ولا اريد ادوية ..

جزاك الله خير وشرحت قبل هذا وضعي كاملا ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو جابر اليحي

ابو فهد انصحك نصيحه لوجه الله خذ علاج سلوكي معرفي عند مركز مطمانه د طارق الحبيب بإذن الله يطير الي في راسك افكار سودا مع العلاج الدوائي
وترجع احسن من اول

اهلاً ابو جابر .. اخذت عند هذا المركز والله لم استفد منه ومع احترامي له وع القائم عليه الدكتور طارق لكن همهم بالدرجة الاولى الفلوس .. عانيت منهم حصلت لي مشاكل كثيرة معهم ومع الدكتور المعالج وحتى كشفت عند الدكتور طارق وقال بسيطه هذا يسمونه هلع ولاتلهع ولاتخاف وتكلم كلام كثير ماله علاقه بالموضوع مااخذت عنده 5 دقايق ولانتيجه !!

عندي استفسار للأخوه المختصين والمهتمين بموضوع الهلع ..

الأعراض عندي مثل الدوخة وشيء يجي بالعين كأنه عدم وضوح بالرؤيه وعدم تركيز جيد تكون دائمة وحتى ان لم يكن هناك سبب ... هل هذا فعلاً اعراض هلع او عين لأني اتأثر بالرقية وتدمع عيني كثير واتثاوب

واذا كنت بالمسجد مثلاً تزيد علي الأعراض في طريق السفر ايضاً ..

سمعت انها نوبات تزيد لسبب او موقف أنا بعض الاعراض تكون مستمره وتزيد في مواقف ..

ماهو التشخيص جزاكم الله خير ..

اخي اولا احنا بنرحب بوجدك معنا
ثانيا الاعراض اللي حكيت عنها مثل ما تعرف هي اعراض هلع هي كثيرة و كل مرة تجيك بشكل ثاني لكن مصدرها واحد
يا اخي اذا تبغا الحل فالحل عندك و بداخلك
المنتدىفيه كثير ناس كانو بيعانو من الاعراض الي انت عانيت منها و تشافوا و لله الحمد منشان هيك لازم تعرف انو مشكلتك بسيطة و انا انصحك انو تاخذ الامور بشكل عام و تحيط بالمشكلة من جميع النواحي اذا شاكك انو فيك عين و لا حسد و لا شي من هذا الحمد لله الرقاة موجودين و فيك تعرض حالك على واحد من المتخصصين و الطيبين و ان شاء االه ربي يكتبلك الخير
و كمان لازم تعرض حالك على دكتور نفسي رح يشرحلك و يساعدك و لانو صحب علم بهالامور
و لا تنسا كمان يا اخي تبتعد عن الفراغ قدر الامكان و قرب من الله و كثر من الاستغفار و هيك رح تكون تقدمت بخطوات نحو الشفاء ان شاء الله
هذا الحكي من تجربتي اخي ابو فهد