الوسواس المرعب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المخنوق

اختي كلامك طمأنني ولكن انا لدي ايضا اعراض اخرى مثل تدخل بالدين والاعتقاد ايضا واعراض اخزى جسدية زغللة بالعين وتشرذم شديد بالنفس وفقدان الأمل ولا يوجد حتى بصيص الأمل والعياذ بالله ونظرات تشاؤمية للحياة وفقدان المتعة والفرح والخوف من الخروج من البيت واحيانا الخوف من العبادة والخوف من كل شيء بصراحة شيء لايعبر عنه بالكلام هل هذه عندك ايضا؟

فقدان الأمل ولا يوجد حتى بصيص الأمل والعياذ بالله ونظرات تشاؤمية للحياة وفقدان المتعة والفرح والخوف من الخروج من البيت هذه هي أعراض و لكن تغلبت عليها بي الكلام الذي كتبته لك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطفله الحزينه

فقدان الأمل ولا يوجد حتى بصيص الأمل والعياذ بالله ونظرات تشاؤمية للحياة وفقدان المتعة والفرح والخوف من الخروج من البيت هذه هي أعراض و لكن تغلبت عليها بي الكلام الذي كتبته لك

شاكر ومقدر لك اختي ريحتني بصراحة اكرر شكري لكم جميعا اخواني واخواتي. ولكن هل استخدمتي علاج ام لا؟

أنا لم أستخدم علاج فقط أخذوني أهلي عند راقي بعدها شربت ماء مرق و زيت لكن لم أكرر ذهابي فا علاجي مع سورة البقرة أنا مداومة عليها يوميا صدقني أخي الإرادة سى تجعلك تتغلب على شيطان ابتعد عن هذه الفكرة تشاؤمية عيش حياتك بلا خوف هل أنت تخاف من الموت ?أم خوف فقط

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطفله الحزينه

أنا لم أستخدم علاج فقط أخذوني أهلي عند راقي بعدها شربت ماء مرق و زيت لكن لم أكرر ذهابي فا علاجي مع سورة البقرة أنا مداومة عليها يوميا صدقني أخي الإرادة سى تجعلك تتغلب على شيطان ابتعد عن هذه الفكرة تشاؤمية عيش حياتك بلا خوف هل أنت تخاف من الموت ?أم خوف فقط

نعم اخاف من الموت ويؤرقني كثيرا والخوف من لا شيء دائما

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شفاك الله أخي مخنوق مؤقتا

ارقي نفسك أو اكتب ايات الرقية بالزعفران واشرب كل يوم كوب أو اثنين على الريق صباحا . وادهن بزيت الزيتون المرقي قبل النوم

ولا تتعب نفسك وتذهب إلى مصحة نفسية فالأعراض التي لديك أعرفها جيدا جدا . وحالتك ربما لا تأخذ أسبوع علاج أو أقل خصوصا أنها جديدة .

وإن شئت استأذنت المشرفين وتواصلت معي على الخاص .

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اليوم مختلف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شفاك الله أخي مخنوق مؤقتا

ارقي نفسك أو اكتب ايات الرقية بالزعفران واشرب كل يوم كوب أو اثنين على الريق صباحا . وادهن بزيت الزيتون المرقي قبل النوم

ولا تتعب نفسك وتذهب إلى مصحة نفسية فالأعراض التي لديك أعرفها جيدا جدا . وحالتك ربما لا تأخذ أسبوع علاج أو أقل خصوصا أنها جديدة .

وإن شئت استأذنت المشرفين وتواصلت معي على الخاص .

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اتمنى ياأخي ان تتواصل معي ان شئت لأني اشعر بالتعب الحقيقة ويبدوا انك متفهم للوضع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المخنوق

نعم اخاف من الموت ويؤرقني كثيرا والخوف من لا شيء دائما

أخي لا تخاف حالتك ميتل حالتي تماما فى أنا كنت أخاف من الموت جدا جدا و لكن بي الإرادة و قراءة القران تغيرت حفض على صلاتك و قرا القرآن و أعرف أنه وسواس من شيطان رجيم سى أعطيك نصائح أتمنى أن تستفيد منها

علاج هذا الوسواس:
1- لاتعمل الخير بسرية بل اعمله جهاراً عند الناس وإذا مدحك أحد فستأنس لمدحه وكما يقول الشيخ سلمان العودة أنك يأيها المصاب بالوسواس إذا جئت تعمل الخير وجاك الشيطان وقال أنك منافق رائي فهذا دليل قاطع أكيد على أنك تعمل هذا العمل لوجه الله سبحانه وتعالى.
2-لاتحاور الفكرة الوسواسية ولاتناقشها أبداً فأنها ستغلبك في النهاية
3- وسواس النية هو وسواس شيطاني يريد أن يعطلك يامن اصبت بالوسواس لأنك تحب فعل الخير وتحب الله عزوجل
ويجعلك حزيناً كئيباً فلا تستجيب وسوف تتخلص منه مع مرور الوقت باتباع هذه الطريقة + خطوات العلاج في وسواس الذات الآلهية .

والآن بعد القيام بتفنيد هذه الوساوس الشيطانية نكمل العلاج في وسواس الموت التافه المزيف
*تقبل فكرة الموت :
أنت يأ أيها المصاب بالوسواس القهري أياً كانت وساوسك عبد مسلم مؤمن ايماناً صريحاً محب لله عز وجل حباً عظيماً فلماذا تخاف من الموت!!!!
فالرسول صلى الله عليه وسلم وهو أفضل الخلق فضل الموت ولقاء الله على دنيا زائلة
وبلال بن رباح رضي الله عنه قال غداً القى الأحبة محمداً وصحبه
-الموت هو بداية الحياة
-ان الله جعل الدنيا سجن للمؤمن وجنة للكافر
والآخرة هي الحياة الخالدة والله عز وجل وعد عباده المؤمنين بالجنة والحياة الآبدية السعيدة وحتى من عصاه فسوف يدخل الجنة بعد التطهر من ذنوبه مالم يشرك بالله عزوجل
وأنت يا أمن اصيب بهذا الوسواس لست مشركاً بالله بل أنت مؤمناً أيماناً صريحاً وتحب الله عز وجل حباً عظيماً
ولا يأتيك الوسواس الشيطاني ويقول لا أنت مشرك أنت كذا وأنت كذا وأن الله لن يرحمك
فأنت لست مشركاً ولا منافقاً وقد تكلمنا عن هذه في أول العلاج
فأانت لست مسلماً فقط بل أنت مؤمن إيمانا ًصريحاً لا يدخل فيه شك وذلك مصداق لكلام النبي صلى الله عليه وسلم
ورحمه الله لا يمكن أن يتخليها عقل ومهما تخيلت ومها فكرت فلا يمكن أن تتخيل رحمه الله عز جل
فأحب لقاء الله لكي يحب الله لقائك
قال الرسول صلى الله عليه وسلم ( من أحب لقاء الله أحب الله لقائه)
وكما قال د.صلاح الراشد لو أن حادثة تخزنت في عقلك على أنها مؤلمة أو مخيفة أو مقلقلة ثم غيرت نظرتك تجاهها فماذا يحدث؟ ستتغير مشاعرك تجاهها .
فا أنت الآن غيرت نظرتك في الموت فلست خافاً منه ولا يخيفك بل تريد أن تلقى الله عز وجل الكريم الرحيم الودود الغفور
وأنك تفضل الموت على هذه الدنيا الزائلة
فستتخلص من هذا الوسواس تلقائيأ كما قلنا سابقاً في تفسير تغيير المشاعر
وأهوال الموت و يوم القيامة فلا مرد لحد منها لاكن فكر فالذي سوف يأتي بعدها من نعيم أهل الجنة وأن حياتك ستكون بلا نصب ولاتعب حياة سعيدة في جنة عرضها السموات والأرض في جنة ملاها الله برحمته وأن فيه من النعيم مالا عين رأت ولا إذن سمعت ولا خطر على قبل بشر وأنها دار الخلد ودار المقام
وكما قلت سابقاً أن الله سبحانه وتعالى وعد عباده الموحدين بالجنة حتى العاصين منهم بعد ان يتم تطهيرهم من ذنوبهم
وأنت أيها المصاب بالوسواس موحد مؤمن مهما كانت وساوسك
*خطة لتحسين هذا الفكرة:
بعد أن تخلصت من شعورك بهذا الخوف من الموت نأتي الى النقطة الأخيرة وهي خطة لتحسين هذه الفكرة السيئة.
1-ان الموت حق على كل أنسان فتفكيرك في هذه الأمور الغيبية يزيد من قلقك ويضرك ولست قادراً على أن تعمل شي تجاهه فأنا أريد وأنت تريد والله يفعل مايريد

2-عمل البر فأن البر يطيل في العمر قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :[ لا يزيد في العمر إلا البر ، ولا يرد القضاء إلا الدعـاء ، وإن الرجل ليُحـرم الرزق بخطيـئة يعملها .

3- صلة الرحم لأنها أيضاً تطيل في العمر قال الرسول صلى الله عليه وسلم من أحب أن يبسط له في رزقه وينسأ له في اثره فليصل رحمه .


واحببت أن اختم بهذا الكلام
عندما تقوم بالنقاش مع الفكرة الوسواسية فسوف تقلقلك اكثر مع أنها فكرة مزيفه غبية
فستقول لك مثلاً لماذا أنت تدرس ولماذا الناس يتعلمون ويحلمون ويخططون لمستقبلهم وهم في اخر المطاف سيموتون
ولماذا يتزوجون ولماذا ولماذا ولماذا .......الى آخر هذه الوساوس المزيفة الغبيه
الرد:
أنا اعيش يومي وأعيش في الحاضر ولا أفكر أبداً في المستقبل صحيح أن مصير كل أنسان على وجه الأرض هو الموت
ولكن الله سبحانه وتعالى أمرنا أن نعمر الأرض وواجب علينا أن نعبده وأن نقوم بنشر هذا الدين وأن لا نفكر أبداً في أي
شيء في المستقبل وأن نسعد في حياتنا فالحياة سعيدة جداً الحياة جميلة
سيقول المصاب بالوسواس ماذا اعمل اذا اتاني هذا الوسواس أو إذا كنت غارقاً في هذا الوسواس :
1-قف عن مناقشة هذا الوسواس المزيف فلاتقول مثلا لماذا اتعلم وأنا ساموت لان هذا هو الوسواس وليس أنت
2-لاتتفاعل معه: فلا تقول متى أتخلص من هذه الأفكار ومتى راح تتكرر علي هذه الأفكار وفي أي مكان راح تتكرر علي هذه الأفكار ولا تفرح إذا ذهبت عنك مؤقتاً
لأنه هذا يعتبر أنك تفاعلت معها
تعامل معها على أنها فكرة عابرة تأتي لكل إنسان وثق تمام الثقة أنها ستذهب عنك مع مرور الوقت
لانه كما قلت سابقاً أن عقلك يكرر الذي يخاف ويقلقل منه فأنت إذا غيرت إحساسك تجاه هذه الفكرة ولا أعطيتها أيه قيمة
فأن عقلك ماراح يكررها لانه ماعاد يخاف منها وسوف تتلاشى مع مرور الوقت لأنك لم تستجب لها وهذا كلام الاطباء النفسانين ونحن في هذا العلاج غيرنا احساسك تجاه هذه الفكرة
3- العمل المتواصل : وهذه النقطة كنت دائماً اسمعها ولا اطبقها لاني كنت اعتبرها كلام فاظي
ولكني والله العظيم بعد تطبيقها يزول عنك الوسواس ولا يزيد الا كنت وحيداً وكان عندك فراغ ويموت أن كنت تشغل نفسك بأي شي وتقوم بزيادة الزيارات الاجتماعية والاختلاط بالناس
4-تصنع الفرح والضحك وكما قيل
من يتصنع الشي ء يتطبع به
يقول ويليام جيمس أبو العلم النفسي الحديث من الصعب علينا أن نغير مشاعرنا بسهوله بمجرد التصميم على فعل ذلك ولاكن بتغييرنا لافعالنا تتغير مشاعرنا تلقائياً
يعني تصنع الضحك والفرح داخليأ وخارجياً وحتى لوكنت حزيناً كئيباً ومع مرور الوقت ستتغير مشاعرك وتشعر بلحظات السعادة ويزيل عنك الاكتئاب والحزن

ki8ds4

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطفله الحزينه

علاج هذا الوسواس:
1- لاتعمل الخير بسرية بل اعمله جهاراً عند الناس وإذا مدحك أحد فستأنس لمدحه وكما يقول الشيخ سلمان العودة أنك يأيها المصاب بالوسواس إذا جئت تعمل الخير وجاك الشيطان وقال أنك منافق رائي فهذا دليل قاطع أكيد على أنك تعمل هذا العمل لوجه الله سبحانه وتعالى.
2-لاتحاور الفكرة الوسواسية ولاتناقشها أبداً فأنها ستغلبك في النهاية
3- وسواس النية هو وسواس شيطاني يريد أن يعطلك يامن اصبت بالوسواس لأنك تحب فعل الخير وتحب الله عزوجل
ويجعلك حزيناً كئيباً فلا تستجيب وسوف تتخلص منه مع مرور الوقت باتباع هذه الطريقة + خطوات العلاج في وسواس الذات الآلهية .

والآن بعد القيام بتفنيد هذه الوساوس الشيطانية نكمل العلاج في وسواس الموت التافه المزيف
*تقبل فكرة الموت :
أنت يأ أيها المصاب بالوسواس القهري أياً كانت وساوسك عبد مسلم مؤمن ايماناً صريحاً محب لله عز وجل حباً عظيماً فلماذا تخاف من الموت!!!!
فالرسول صلى الله عليه وسلم وهو أفضل الخلق فضل الموت ولقاء الله على دنيا زائلة
وبلال بن رباح رضي الله عنه قال غداً القى الأحبة محمداً وصحبه
-الموت هو بداية الحياة
-ان الله جعل الدنيا سجن للمؤمن وجنة للكافر
والآخرة هي الحياة الخالدة والله عز وجل وعد عباده المؤمنين بالجنة والحياة الآبدية السعيدة وحتى من عصاه فسوف يدخل الجنة بعد التطهر من ذنوبه مالم يشرك بالله عزوجل
وأنت يا أمن اصيب بهذا الوسواس لست مشركاً بالله بل أنت مؤمناً أيماناً صريحاً وتحب الله عز وجل حباً عظيماً
ولا يأتيك الوسواس الشيطاني ويقول لا أنت مشرك أنت كذا وأنت كذا وأن الله لن يرحمك
فأنت لست مشركاً ولا منافقاً وقد تكلمنا عن هذه في أول العلاج
فأانت لست مسلماً فقط بل أنت مؤمن إيمانا ًصريحاً لا يدخل فيه شك وذلك مصداق لكلام النبي صلى الله عليه وسلم
ورحمه الله لا يمكن أن يتخليها عقل ومهما تخيلت ومها فكرت فلا يمكن أن تتخيل رحمه الله عز جل
فأحب لقاء الله لكي يحب الله لقائك
قال الرسول صلى الله عليه وسلم ( من أحب لقاء الله أحب الله لقائه)
وكما قال د.صلاح الراشد لو أن حادثة تخزنت في عقلك على أنها مؤلمة أو مخيفة أو مقلقلة ثم غيرت نظرتك تجاهها فماذا يحدث؟ ستتغير مشاعرك تجاهها .
فا أنت الآن غيرت نظرتك في الموت فلست خافاً منه ولا يخيفك بل تريد أن تلقى الله عز وجل الكريم الرحيم الودود الغفور
وأنك تفضل الموت على هذه الدنيا الزائلة
فستتخلص من هذا الوسواس تلقائيأ كما قلنا سابقاً في تفسير تغيير المشاعر
وأهوال الموت و يوم القيامة فلا مرد لحد منها لاكن فكر فالذي سوف يأتي بعدها من نعيم أهل الجنة وأن حياتك ستكون بلا نصب ولاتعب حياة سعيدة في جنة عرضها السموات والأرض في جنة ملاها الله برحمته وأن فيه من النعيم مالا عين رأت ولا إذن سمعت ولا خطر على قبل بشر وأنها دار الخلد ودار المقام
وكما قلت سابقاً أن الله سبحانه وتعالى وعد عباده الموحدين بالجنة حتى العاصين منهم بعد ان يتم تطهيرهم من ذنوبهم
وأنت أيها المصاب بالوسواس موحد مؤمن مهما كانت وساوسك
*خطة لتحسين هذا الفكرة:
بعد أن تخلصت من شعورك بهذا الخوف من الموت نأتي الى النقطة الأخيرة وهي خطة لتحسين هذه الفكرة السيئة.
1-ان الموت حق على كل أنسان فتفكيرك في هذه الأمور الغيبية يزيد من قلقك ويضرك ولست قادراً على أن تعمل شي تجاهه فأنا أريد وأنت تريد والله يفعل مايريد

2-عمل البر فأن البر يطيل في العمر قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :[ لا يزيد في العمر إلا البر ، ولا يرد القضاء إلا الدعـاء ، وإن الرجل ليُحـرم الرزق بخطيـئة يعملها .

3- صلة الرحم لأنها أيضاً تطيل في العمر قال الرسول صلى الله عليه وسلم من أحب أن يبسط له في رزقه وينسأ له في اثره فليصل رحمه .


واحببت أن اختم بهذا الكلام
عندما تقوم بالنقاش مع الفكرة الوسواسية فسوف تقلقلك اكثر مع أنها فكرة مزيفه غبية
فستقول لك مثلاً لماذا أنت تدرس ولماذا الناس يتعلمون ويحلمون ويخططون لمستقبلهم وهم في اخر المطاف سيموتون
ولماذا يتزوجون ولماذا ولماذا ولماذا .......الى آخر هذه الوساوس المزيفة الغبيه
الرد:
أنا اعيش يومي وأعيش في الحاضر ولا أفكر أبداً في المستقبل صحيح أن مصير كل أنسان على وجه الأرض هو الموت
ولكن الله سبحانه وتعالى أمرنا أن نعمر الأرض وواجب علينا أن نعبده وأن نقوم بنشر هذا الدين وأن لا نفكر أبداً في أي
شيء في المستقبل وأن نسعد في حياتنا فالحياة سعيدة جداً الحياة جميلة
سيقول المصاب بالوسواس ماذا اعمل اذا اتاني هذا الوسواس أو إذا كنت غارقاً في هذا الوسواس :
1-قف عن مناقشة هذا الوسواس المزيف فلاتقول مثلا لماذا اتعلم وأنا ساموت لان هذا هو الوسواس وليس أنت
2-لاتتفاعل معه: فلا تقول متى أتخلص من هذه الأفكار ومتى راح تتكرر علي هذه الأفكار وفي أي مكان راح تتكرر علي هذه الأفكار ولا تفرح إذا ذهبت عنك مؤقتاً
لأنه هذا يعتبر أنك تفاعلت معها
تعامل معها على أنها فكرة عابرة تأتي لكل إنسان وثق تمام الثقة أنها ستذهب عنك مع مرور الوقت
لانه كما قلت سابقاً أن عقلك يكرر الذي يخاف ويقلقل منه فأنت إذا غيرت إحساسك تجاه هذه الفكرة ولا أعطيتها أيه قيمة
فأن عقلك ماراح يكررها لانه ماعاد يخاف منها وسوف تتلاشى مع مرور الوقت لأنك لم تستجب لها وهذا كلام الاطباء النفسانين ونحن في هذا العلاج غيرنا احساسك تجاه هذه الفكرة
3- العمل المتواصل : وهذه النقطة كنت دائماً اسمعها ولا اطبقها لاني كنت اعتبرها كلام فاظي
ولكني والله العظيم بعد تطبيقها يزول عنك الوسواس ولا يزيد الا كنت وحيداً وكان عندك فراغ ويموت أن كنت تشغل نفسك بأي شي وتقوم بزيادة الزيارات الاجتماعية والاختلاط بالناس
4-تصنع الفرح والضحك وكما قيل
من يتصنع الشي ء يتطبع به
يقول ويليام جيمس أبو العلم النفسي الحديث من الصعب علينا أن نغير مشاعرنا بسهوله بمجرد التصميم على فعل ذلك ولاكن بتغييرنا لافعالنا تتغير مشاعرنا تلقائياً
يعني تصنع الضحك والفرح داخليأ وخارجياً وحتى لوكنت حزيناً كئيباً ومع مرور الوقت ستتغير مشاعرك وتشعر بلحظات السعادة ويزيل عنك الاكتئاب والحزن

والله لا أعلم كيف اشكرك جزاك الله عني كل خير ولكن اختي هل الشعور بالسقوط وفقدان التوازن والاختلال وهيجان المعده والاختناق يدخل في هذا ايضا فا أحيانا لاأشعر بقدماي والحركات السريعة تخلل توازني هل هذا منها ايضا وايضا اللاواقعية وآلام الرأس بصراحة اتعب وانا لا أستطيع انا احصرها هل لديك ايضا؟ وهل تشافيت منها؟ولماذا اذا اسمك الحزينة اذا كنت تعرفين المرض وتعافيتي ولله الحمد وعذرا ان كان السؤال في غير محله؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المخنوق

ki8ds4والله لا أعلم كيف اشكرك جزاك الله عني كل خير ولكن اختي هل الشعور بالسقوط وفقدان التوازن والاختلال وهيجان المعده والاختناق يدخل في هذا ايضا فا أحيانا لاأشعر بقدماي والحركات السريعة تخلل توازني هل هذا منها ايضا وايضا اللاواقعية وآلام الرأس بصراحة اتعب وانا لا أستطيع انا احصرها هل لديك ايضا؟ وهل تشافيت منها؟ولماذا اذا اسمك الحزينة اذا كنت تعرفين المرض وتعافيتي ولله الحمد وعذرا ان كان السؤال في غير محله؟

نعم يرجع لي الوسواس أنا كنت أحس بي دوار و عدم الاتزان و لا واقعية و كا أنني في عالم أخر أو في غيبوبة و لكن تاعافيت و الحمد لله هذا كله من الوسواس الذي يغرس لي الإنسان أوهام حتى يتبين لي الإنسان أنها صحيحة و لكنها مجرد أوهام سى تزول إن شاء الله .... أما بي نسبة لي إسمي فى أنا في فترة مرضي سجلت في هذا المنتدى و مرضي جعلني أسمي نفسي هكذا لو كنت سجلت الآن لا سجلت نفسي طفلة المتفائلة الوسواس جعل مني أضحوكة الله يلعنه .... أرجو أيضا أن تطمئن نفسك و تعمل فحوصات كاملة لي يبتعد عنك الوسواس و لا تشك في أي شي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطفله الحزينه

نعم يرجع لي الوسواس أنا كنت أحس بي دوار و عدم الاتزان و لا واقعية و كا أنني في عالم أخر أو في غيبوبة و لكن تاعافيت و الحمد لله هذا كله من الوسواس الذي يغرس لي الإنسان أوهام حتى يتبين لي الإنسان أنها صحيحة و لكنها مجرد أوهام سى تزول إن شاء الله .... أما بي نسبة لي إسمي فى أنا في فترة مرضي سجلت في هذا المنتدى و مرضي جعلني أسمي نفسي هكذا لو كنت سجلت الآن لا سجلت نفسي طفلة المتفائلة الوسواس جعل مني أضحوكة الله يلعنه .... أرجو أيضا أن تطمئن نفسك و تعمل فحوصات كاملة لي يبتعد عنك الوسواس و لا تشك في أي شي

شكرا اختي العزيزة على حرصك واهتمامك ولكن هل عادت حياتك كما كنتي من قبل مرتاحه؟

بكل صراحة نعم و أيضا لا و لكن نعم تغلب لا لي أنني اصبحت متفائلة و عرفت أنا كل وسواس هو من شيطان رجيم أستطيع الخروج من المنزل عندما تأتيني دوخة لا أهتم بها يعني لا أهتم بي أي وسواس أقاوم بي كل تقى أما بي نسبة لي لا أنا لا أستطيع الحضور إلى الأعراس و المناسبات فى هذا يعتبر من مستحيلات و سا أحاول إن شاء الله [

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطفله الحزينه

بكل صراحة نعم و أيضا لا و لكن نعم تغلب لا لي أنني اصبحت متفائلة و عرفت أنا كل وسواس هو من شيطان رجيم أستطيع الخروج من المنزل عندما تأتيني دوخة لا أهتم بها يعني لا أهتم بي أي وسواس أقاوم بي كل تقى أما بي نسبة لي لا أنا لا أستطيع الحضور إلى الأعراس و المناسبات فى هذا يعتبر من مستحيلات و سا أحاول إن شاء الله [

طيب اختي هل كنت تخافين من ايام واوقات محددة؟

وكم مدة جلس معك المرض ومتى شعرتي بأنه نفسي وهل تشعرين بشيء لكن لاتستطيعين ايصاله؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الأخ المخنوق مؤقتا شفاك الله تعالى
حاولت التواصل معك على الخاص فلم أستطع فلو استأذنت مشرفنا في ذلك