العيد والوسواس العنيد

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حجر الصوان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،

عيدكم مبارك جميعا وتقبل الله طاعتكم ..

اترددت قبل لا اكتب قلت يوم عيد ..

اولا عسا أيامكم كلها فرح وسرور يارب ..

بس حبيت اعطيكم نبذه عن رمضاني الذي مر علي .. بصراحة أصعب رمضان مر علي بين خوف ونوبات في بدايته

وانتكاسات متواليه في أواخره وتحسن بين الانتكاسة والأخرى

كل يوم كان يمر علي كان تجربه فريدة من نوعها وتحدي صعب وبالتحديد بدايات رمضان والحمدلله على كل حال راضون بهذا الابتلاء هو بالتأكيد تمحيص ورفع درجات عند الله بإذن الله .. والحمدلله. ابتلاء نفسي ولا مرض جسدي الحمدلله ألف مره

اما بالنسبة للعيد .. بصراحة ليلة العيد كانت ليلة متوترة ولكن كنت أقاوم بصمت لأنني أعرف جيدا اذا استسلمت سترجع لي نوبة الخوف التي ياغتتني قبل رمضان .. لذلك كنت امثل اني طبيعية فكان الخوف يأتي ويذهب

النوم كان بالنسبالي ولازال معضلة كبيره والحمدلله على كل حال ..

الآن من قلب العيد نحمد الله اولا وآخرا أن أنعم علينا وجمعنا مع أهلينا بخير وصحة وسلام وأتم علينا رمضان ..

الوسواس في العيد داخل مرحلة عناد .. مصر أن مشاعري حقيقية .. والمشكله المستحدثة يضع لي تواريخ ع مستوى أعوام وليس شهور .. كأنه يريد جعلي أسيرة لمدة سنه كامله وسنتين وهكذا

طبعا الشعور الحقيقي تفسيره هو الاندماج مع الوسواس .. اعلم السبب جيدا ولكن هناك صعوبة في التطبيق ..

حدثوني عن مشاعركم ؟ هل وضع لكم هذا الوسواس الحقير تواريخ على المدى البعيد.. هل يسبب لكم توتر دائم قبل المناسبات الدينية والاجتماعية

بس رجاء لما تكتبون رأيكم لا تكتبون اشيا اتخوفني واتزيدني .. لانه ماشاء البعض منكم يكتب تفاصيل لم تكن تخطر ببالنا ويضع احلامه ويذكر حوادث مخيفه مرت أمامه .. باختصار هل مرت عليكم المخاوف هذه ام لا ؟ بدون نعم مرت علي لانه حصلت مجزره ذلك اليوم او انفجار 😂😂

والسموحه لأني اتشرط بس جد بعض انواع فضفضتكم تزيد مريض الوسواس ما تهديه


ولكم جزيل الشكر وما عليش اتحملونا الله يفرج علينا وعليكم

الوضع تقريبا متشابه مع أغلب المصابين بالوساوس ومرت بي انا شخصيا فى فترة قبل زواجى كان الوسواس متغلب على ويخبرنى باننى ساموت او ستحدث مصيبه كبيره ولن أفرح بزواجى ووقتها عشت فى فترة ترقب رهيبه مع احلام مزعجه رافقتها قصص واخبار سلبيه كانت تصادفنى دائما عن الموت فى المناسبات السعيده كادت ان تفقدنى اعصابى وحرمتنى لذة النوم والان بعد سنتين تقريبا اجد انها كانت وساوس حقيره ونحن من نتجاوب معها ونضخمها ونعطيها الأهميه .. ومع بعض التطنيش ستذهب بدون رجعه
لاعليكِ يااختى الكريمه عيشي اليوم فقط وضعى جدولا لنشاطاتك اليوميه وأضيفي اليها بحيث يكون يومك كله مشغول وغيّرى روتين يومك بعض الشئ وسيكون الحال على مايرام باذن الله مع قراءة سورة البقره يوميا وأذكار الصباح والمساء..
متعك الله بالصحه والعافيه